Governos, autoridades de saúde, cientistas, publicidade e nossas próprias experiências nos alertam há anos sobre os problemas derivados do consumo de tabaco. Mesmo assim, ainda existem milhões de pessoas em todo o mundo que não apenas continuam a fumar ou a consumir em uma de suas formas, mas também a cada dia que novas pessoas são fisgadas.

Como é possível que as pessoas continuem fumando sabendo os riscos que o tabaco tem para a saúde? Para encontrar uma resposta, precisamos ver como a nicotina atua no cérebro, ver quais mudanças essa substância causa em nosso corpo e nos tornam dependentes.

No artigo a seguir, explicaremos como a nicotina atua no cérebro, comparando seu efeito com o de outras drogas e analisando as conseqüências de curto e longo prazo do consumo de tabaco.

Você também pode estar interessado: Como usar um adesivo de nicotina

Como a nicotina atinge o cérebro

O motivo pelo qual, durante tantas gerações, as pessoas usaram o tabaco em todas as suas apresentações: fumaram, mastigaram ou aspiraram, é para a nicotina, a droga presente nessa planta que nos causa dependência.

Quando fumamos, a nicotina entra com a fumaça para os pulmões, onde é absorvida pelos alvéolos e se torna parte da corrente sanguínea, que então irriga o cérebro. Este processo é muito rápido, mal passa 8 segundos da pessoa toma o puff até que a nicotina atinja o cérebro. No caso do tabaco mastigado, o processo é semelhante, a única coisa que em vez dos alvéolos, a passagem para a corrente sanguínea é dada através da mucosa da boca.

Mas seria absurdo pensar que os efeitos colaterais da nicotina ocorram apenas no cérebro, afetando obviamente o cérebro, mas afetando todo o corpo:

• Altera a frequência cardíaca
• Altera a pressão arterial
• Altere o ritmo da respiração

De fato, em quantidades elevadas, a nicotina pode ser fatal, e é por isso que tem sido usada como pesticida há muitos anos. Tendo tudo isso claro, como é possível que as pessoas continuem fumando? A resposta está na sua capacidade de dependência, na maneira como a nicotina afeta nosso cérebro e personalidade.

Dopamina, efeitos falsos positivos

A dopamina é um neurotransmissor presente em nosso corpo que é considerado o centro do prazer, o elemento que regula os desejos, motivações e comportamentos que nos proporcionam sensações prazerosas.

O fato é que quando fumamos e a nicotina já entrou na corrente sanguínea, essa substância ativa as estruturas cerebrais que conhecemos como receptores. Uma vez que os receptores cerebrais são ativados, eles liberam dopamina, o que nos dá uma sensação de prazer e bem-estar . O fato de a liberação de dopamina sentir prazer é o principal culpado de que o tabaco causa dependência, porque o corpo vai querer repetir essa ação que causou prazer.

Como o tabaco afeta o cérebro

• Entre os efeitos colaterais do tabaco estão os danos à memória e à aprendizagem . Um exemplo claro disso é que as pessoas que fumaram ao longo de suas vidas são muito mais propensas a sofrer de demência senil do que aquelas que não têm.
• Os fumantes podem ver áreas do cérebro responsáveis ​​pelo raciocínio, vendo algumas de suas respostas mentais desaceleradas.
• Dependendo da idade em que a prática de fumar começa, pode haver algumas conseqüências ou outras conseqüências. Tem sido demonstrado que adolescentes fumantes podem ter mais problemas no controle de emoções e sentimentos do que adolescentes saudáveis.
• O fumo danifica o córtex cerebral, o que significa que ele diminui de tamanho com a consequente perda de inteligência .
• Finalmente, o fato de fumar também afeta claramente a tomada de decisão, muito mais difícil para fumantes do que para aqueles que se abstiveram de fumar.

Como parar de fumar? O que acontece no seu cérebro?

À medida que a pessoa continua a fumar, o número de receptores no cérebro está crescendo em grande número, à medida que o corpo se acostuma com a dose e precisa de um aumento na quantidade de nicotina para continuar tendo as mesmas sensações. Se você tentar parar de fumar ou não fornecer ao corpo a nicotina desejada, os sintomas de abstinência aparecerão :

• Forte desejo de fumar.
• Estado de ansiedade.
• Caráter irritável.
• Sensação de inquietação
• Dificuldades para se concentrar
• Estado depressivo
• Sentimento de frustração
• Raiva e raiva
• Com fome de ansiedade.
• Insônia

Levando em conta os efeitos da nicotina no cérebro, não é surpreendente que esses sintomas apareçam quando o nosso corpo detecta que os níveis estão baixos, permanecendo nesse estado até que um cigarro seja fumado.

Na verdade, há muitas pessoas que precisam recorrer a tratamentos anti-tabagismo para poder se livrar desse hábito tão prejudicial, explicamos alguns deles sobre como parar de fumar com hipnose ou ensinando-lhe como superar a síndrome de abstinência de rapé.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.