Há aqueles que defendem uma dieta baseada em vegetais e livres de carne, e outros que têm uma dieta onívora . A realidade é que, independentemente do tipo de alimento que você escolher para você, você deve realizá-lo de forma responsável, mantendo o equilíbrio adequado que permita que seu corpo se nutra, aproveite as vitaminas e minerais dos alimentos que consome, forneça energia e garanta um organismo saudável Isso significa que nenhum ingrediente deve ser consumido em excesso , não importa o quanto você goste. Essa busca p

Kombucha é uma bebida fermentada por um fungo, muito natural e, portanto, também chamado de cogumelo do chá. É bem conhecido por suas propriedades curativas e antigamente na China era usado na medicina tradicional. Ele se espalhou por todo o mundo e é atualmente bem conhecido na América e na Europa, especialmente na dieta orgânica. Tem m

Você pode imaginar a explosão de sabor que seu paladar pode sentir quando você combina gengibre com canela? Não só é possível desfrutar de uma infusão requintada com estes dois ingredientes poderosos, mas, além de descobrir um sabor único, seu corpo será capaz de experimentar todos os benefícios que esta bebida prodigiosa traz. De, nós di

Você sabia que existem certos alimentos que o tornam mais feliz e melhoram seu humor? Não que eles contenham propriedades mágicas, mas existem alguns alimentos que ativam certas substâncias que estimulam ou inibem nossos estados emocionais conhecidos como neurotransmissores. Aquele que se encarrega de aumentar nossos níveis de felicidade é chamado de serotonina e é um neurotransmissor que além de melhorar nosso humor, também nos ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade e facilita um melhor descanso. Você se

O ácido hialurônico é utilizado em cosméticos e na reabilitação, uma vez que nos oferece muitos benefícios para a pele e também para as articulações. É muito comum vê-lo em produtos de beleza e suplementos alimentares, mas podemos encontrá-lo naturalmente em vários alimentos. É altamente recomendável comer naturalmente no nosso dia a dia. Se você ainda

Atualmente, estamos conscientes da importância do consumo de frutas e legumes em nossa dieta diária. Recomenda-se a ingestão de cinco porções diárias desses alimentos, pois nos proporcionam nutrientes essenciais que nosso organismo necessita para realizar diversos tipos de funções e que, sem esses nutrientes, poderíamos sofrer uma grande variedade de doenças e alterações em nosso organismo. Mas, além

O cranberry americano ou cientificamente chamado Vaccinium oxycoccus macrocarpus é um fruto que é extraído de uma planta caducifólia nativa da parte oriental da América do Norte e, embora seja atualmente a área onde a maior parte deste tipo de mirtilo é produzida, eles também podem ser encontrados em outras regiões da Europa e América do Sul. Este tip

O óleo de colza é o resultado do processamento de duas plantas: Brassica napus e Brassica rapa . É uma espécie de planta que foi cultivada na Índia por cerca de 4 mil anos, mas que foi cultivada em larga escala na Europa logo após a Segunda Guerra Mundial. O que hoje conhecemos como óleo de colza é, na verdade, o óleo de canola , uma variedade dessa planta cujo consumo provou ser benéfico para a saúde. Abaixo vo

A cebola roxa, também conhecida como o nome científico de Allium cepa L., é uma planta bienal que pertence à família Liliaceae e tem sua origem no sudoeste da Ásia, embora atualmente seja cultivada em diferentes regiões do mundo. A cebola roxa é uma das variedades mais populares do mundo, que não só se destaca pela sua cor marcante ou seu cheiro reconhecível. Este alim

O mel de alecrim é uma substância produzida pelas abelhas como resultado do contato desses insetos com a flor de alecrim. As abelhas extraem o néctar das flores e esta substância é condensada dentro do animal e, posteriormente, é depositada na colméia, onde o mel é finalmente produzido. A característica especial deste tipo de mel é que as propriedades do alecrim são transferidas para serem feitas com esta planta. Neste art

Você já tentou bambu? Esta cana de origem oriental é cada vez mais difundida em todo o mundo, mas não só por ser uma das plantas mais decorativas que podem ser encontradas, mas também pelo seu consumo como alimentos e cosméticos. Esta planta pode nos ajudar a prevenir e tratar problemas de ossos, pele e coração, bem como nos ajudar a perder peso. Você qu

As pedras são muito usadas na prática da meditação. Por causa de suas propriedades, eles são considerados muito benéficos para afetar o humor das pessoas e suas energias . Você sabe como melhorar sua vida psíquica com a ajuda de gemas? Em .com explicamos para você. Você também pode estar interessado: Quais são as pedras de cura e seus benefícios físicos? Passos a seg

A gemoterapia usa pedras para a cura humana . Os minerais, como as rochas que eles são, possuem energia natural e benefícios muito adequados para melhorar nossa saúde. Além disso, essa energia também é usada para o desenvolvimento de nosso bem-estar mental e harmonia geral. Em .com explicamos como a gemoterapia ajuda a saúde. Você

A argila é um material natural que é constituído por minerais na forma de grãos, existindo diferentes tipos de argilas, de acordo com sua natureza. Eles também têm propriedades que os tornaram muito úteis para uso humano desde os tempos antigos; Uma de suas principais características é a plasticidade, que é diferente em cada tipo de argila . O uso te

O trabalho de cura com gemas está agora muito em voga. Depois de descobrir suas propriedades e benefícios para a saúde , tanto físicos como espirituais, existem muitos tratamentos e aplicações que são feitos com eles. Cada um, de acordo com seus componentes, ajudará uma certa parte do organismo a se curar. De .co

O ser humano é formado por uma energia que flui dentro de seu organismo e o faz sentir e viver a vida de acordo com o movimento dessa energia interna. Ele está alinhado através da coluna em 7 redemoinhos conhecidos como chakras, que se girados harmonicamente na direção do sentido horário nos mantêm em equilíbrio, tranquilidade, paz e nos permitem ser felizes. Se alg

Existem muitas opções de medicina alternativa : a homeopatia, a acupuntura, os tratamentos naturais, todos oferecem uma possibilidade na cura de certas doenças ou distúrbios de forma mais orgânica, são terapias gerenciadas por especialistas em que o objetivo é o seu bem-estar. Em .com queremos orientá-lo sobre o assunto é por isso que preparamos um artigo para que você possa descobrir quais são os benefícios da medicina natural para a saúde Você também pode estar interessado: Quais são os antibióticos naturais? Passos a seguir

A anemia é uma das condições mais comuns de nossos dias e ocorre quando há uma baixa concentração de hemoglobina no sangue devido a vários fatores, desde baixo consumo de ferro ou deficiência na absorção até motivos mais importantes, como sangramento ou certas doenças. O mais comum é aquele que é apresentado por deficiência de ferro e pode ser tratado através da comida, então desde que trazemos este artigo com algumas dicas e conselhos para que você saiba como se alimentar para curar a anemia, seja conhecendo a comida que deve estar sempre presente em seus pratos, como aqueles que você deve man

Você tem fungo nos pés ? Então você estará interessado em saber como eliminá-los, por exemplo, usando água sanitária ou remédios caseiros, como vinagre de maçã, alho ou chá árvore, bem como seguir certos hábitos que ajudarão você a se livrar deles e impedi-los de reaparecer. Os pés são uma parte do corpo que a maioria das pessoas negligencia e os fungos podem facilmente aparecer neles, que são muito irritantes porque produzem coceira, transpiração excessiva, mau cheiro, etc. No entanto, os pés

Manter os pés limpos e em perfeitas condições é uma das chaves mais importantes para evitar condições irritantes, como fungos, mau cheiro ou transpiração excessiva. Além disso, para muitos, os pés são um importante elemento estético, por isso é conveniente mantê-los bonitos e saudáveis. Em .com, damo

O mel é um aditivo do néctar das abelhas e altamente recomendado para adoçar. Desde a antiguidade, as civilizações usaram o mel como remédio para tratar vários tipos de doenças. E, embora tenha importantes benefícios para a saúde , você também precisa conhecer as desvantagens desse precioso e delicioso néctar. Em .com, di

Açafrão ainda não é amplamente utilizado em nossas cozinhas, mas pouco a pouco está se tornando um lugar em nossas casas. Além de poder usá-lo no nível gastronômico, também tem inúmeros benefícios que é interessante conhecer. É por isso que de .com vamos dar algumas dicas sobre como usar açafrão em remédios caseiros . Se tiver dúvida

Limão e bicarbonato são dois produtos que são usados ​​com muita frequência em diversos tratamentos de beleza e para cuidados com o rosto e corpo. E é que existem poucos benefícios para a pele e, por exemplo, perdem peso ou perdem peso. De baixo, explicamos o que é o limão com a panificação para que você saiba quais são os possíveis usos e todos os benefícios que ele pode proporcionar. No entanto, não

O uso de algumas plantas e remédios naturais como complemento para melhorar nosso estado de saúde, é cada vez mais comum entre a população. Tudo isso se deve ao fato de haver certos vegetais que, devido à sua composição nutricional, possuem uma série de propriedades medicinais muito benéficas tanto para reduzir os sintomas de algumas condições como para perder peso, entre outras razões. Embora em d

Quem não sofreu nenhum corte, queimadura, arranhão ou arranhão a qualquer momento de suas vidas? Essas feridas, embora muitas vezes pareçam insignificantes, podem ser realmente desagradáveis. Você sabia que existem vários remédios caseiros para curar feridas de forma rápida, eficaz e, acima de tudo, economicamente? Se você

O ronco é uma doença comum e ocorre quando algo obstrui o fluxo de ar que passa pela boca e nariz, e o som é gerado pelo choque dos tecidos do trato respiratório. Ronco não significa necessariamente ter um problema de saúde, por isso é necessário visitar um médico que possa diagnosticar a causa do ronco e tomar as medidas necessárias. Em qualq

A tontura é uma sensação desagradável pela qual parecemos desmaiar a qualquer momento. Geralmente é causada por movimento, queda da pressão arterial ou doenças como hipoglicemia, e é por isso que é um sintoma. A princípio, a tontura não envolve nenhum risco e não devemos nos preocupar muito. No entanto

Mais e mais pessoas estão optando por uma vida natural tentando deixar de lado os produtos mais tóxicos para o corpo e aproveitar os benefícios dos ingredientes naturais. Quando adoecemos, tendemos a encher-se de drogas e antibióticos cheios de toxinas que podem contribuir com efeitos colaterais ao nosso corpo, por isso muitas pessoas preferem se curar com antibióticos naturais que também conseguem aliviar os sintomas do afeto sem dificultar nenhum efeito adverso. Nest

A causa da boca seca, também conhecida como xerostomia, é a falta de salivação causada por estresse, ansiedade, desidratação, consumo de certos medicamentos, tabagismo e algumas condições, como a menopausa. As consequências da boca seca envolvem dificuldade em mastigar e engolir alimentos , além de problemas de saúde como feridas, lábios rachados, mau hálito ou garganta seca. A pessoa qu

A colite é uma inflamação do intestino grosso (cólon). Como acontece com outras condições, por exemplo, com anisocitose, podemos dizer que a colite é mais um sintoma de outras doenças do que uma patologia em si. É por isso que o seu tratamento dependerá da doença que o causa e, igualmente, também do seu prognóstico. No entanto,

Mastite refere-se à inflamação da glândula mamária , que causa sintomas como inchaço, vermelhidão, dor e hipersensibilidade na mama afetada. Esta condição é muito mais comum em mulheres lactantes , que geralmente se manifesta quando a secreção de leite não flui adequadamente. Este tipo de inflamação da mama deve ser examinado por um especialista para receber o tratamento mais adequado para a sua cura. No entanto, p

A queima do estômago geralmente ocorre quando os ácidos do estômago retornam ao esôfago e à garganta, causando irritação do tubo gástrico que causa uma sensação de queimação. Há muitas pessoas que sofrem desta condição e a digestão é uma tortura, e é por isso que queremos explicar alguns remédios caseiros para a azia. Você também pode

A otite é uma inflamação do ouvido médio e constitui uma das infecções mais frequentes, especialmente em crianças. O ouvido médio é formado por três partes: no centro, o ouvido médio comunica-se com a trompa de Eustáquio à frente e a mastóide atrás. A otite é a infecção e inflamação do tecido que cobre o ouvido médio , e muitas vezes afeta os tubos de Eustáquio e a mastoide. Geralmente é submeti

A conjuntivite é causada quando há uma inflamação da membrana fina que cobre a parte interna das pálpebras e a parte branca dos olhos. Esta condição ocular pode afetar apenas um ou ambos os olhos e é geralmente causada por uma infecção viral, bacteriana ou por uma certa reação alérgica. Embora seja sempre aconselhável ir ao médico para receber o tratamento mais adequado, também é possível como um suplemento para aliviar os sintomas da conjuntivite com alguns produtos naturais indicados para ele. Descubra no arti

Muitas pessoas sofrem de azia , azia ou azia e têm um tempo muito ruim. Os sintomas que podem ser sentidos são sensação de queimação no esôfago, cãibras no estômago, náusea e / ou tontura. Se você sofre de azia, certamente se sentiu identificado e quer resolver o seu problema. Em, nós damos-lhe uma série de remédios caseiros para combater a azia . Você também

A periodontite é uma doença oral que consiste em inflamação e infecção dos tecidos periodontais (ligamentos e ossos que sustentam o dente). Pode ser crônica ou agressiva e, se não tratada adequadamente, pode resultar na perda de dentes. A principal causa é o aparecimento da placa bacteriana. Se não

Plantas medicinais têm sido usadas por centenas de anos para aliviar nossos males . Atualmente são uma ótima alternativa para quem não quer recorrer constantemente a produtos farmacêuticos e embora a lista seja ampla, muitas das ervas medicinais são comuns e muito simples de obter. Este é o caso da hortelã , para venda em mercados e lojas de produtos naturais, uma planta que muito favorece a nossa saúde. Em .com

Você está passando por um momento de nervosismo ou ansiedade ? Você tem alguma preocupação e tem dificuldade em dormir à noite ? Se você quiser acalmar seus nervos neste artigo, nós lhe ensinamos diferentes remédios naturais e simples que o ajudarão a ser mais calmo. Em seguida, explicamos uma série de remédios caseiros para os nervos . Você també

Você tem problemas com gases e não sabe o que fazer para resolvê-los? Neste artigo, oferecemos alguns remédios naturais que ajudarão você a melhorá-los e, eventualmente, eliminá-los. Embora para isso também seja importante saber qual é a causa da flatulência e quais alimentos produzem os gases. Aqui estã

Se você quiser aproveitar os benefícios do tomilho para sua saúde, é importante que você conheça todas as formas de incluir essa planta em sua rotina diária e aproveitar seus componentes que farão com que você tenha uma saúde melhor. Entre as propriedades do tomilho destacam-se aquelas que contribuem para uma melhor digestão, o que ajuda a aliviar as condições respiratórias ou aquelas que conseguem aliviar as feridas e acelerar o processo de cicatrização. Neste artigo,