medicamentos e suplementos

A vitamina D é um nutriente fundamental para a saúde do nosso corpo, especialmente para os nossos ossos e músculos. Essa vitamina, também conhecida como colecalciferol, é essencial, pois possui funções importantes, como garantir que nosso corpo absorva corretamente os minerais, como cálcio, e regula os níveis de fósforo no organismo, entre outros benefícios. Portanto,

O óleo de prímula é obtido a partir das sementes da planta Onagra ou também conhecido como Primula, que pertence à família das onagráceas e que se origina em algumas áreas da Inglaterra e da América do Norte. Óleo de prímula é um líquido que é caracterizado por sua cor dourada pressionada em uma cápsula e tornou-se um remédio natural muito popular por seus diferentes benefícios e propriedades, especialmente para tratar alguns distúrbios de saúde em mulheres como mudanças que ocorrem na menopausa. Continue lendo est

As barras energéticas são uma boa maneira de comer entre as refeições de maneira saudável e saudável. E é que este produto se tornou uma boa alternativa para aqueles lanches que não ajudam a manter uma dieta balanceada e manter bons hábitos alimentares. É por isso que neste artigo queremos explicar onde você pode comprar barras energéticas para que você possa desfrutar deste produto rico e saudável. Você pode ta

O óleo de prímula é obtido a partir das sementes das plantas 'Oenothera biennis' e 'Oenothera lamarkiana', pertencentes à família Onagráceas, originárias da América do Norte. Destes, é utilizado o teor de óleo extraído de suas sementes, pois é um óleo que se destaca pelas infinitas propriedades medicinais que oferece ao consumidor. É indicado

As barras de cereais são um ótimo complemento alimentar, pois contêm muitos suplementos que ajudam a melhorar seu desempenho e a recuperar a energia perdida no exercício físico. O mais comum é comprar barras energéticas de cereais em uma loja, mas se você quer que elas sejam dietéticas e controle o que você coloca em cada barra abaixo, nós explicamos como fazê-las. Você vai p

A prímula é considerada a planta da mulher, e tem sido demonstrado que sua composição e propriedades são excelentes para o tratamento de diferentes distúrbios e condições relacionadas à saúde da mulher. Óleo de prímula é um líquido que é extraído da planta da primavera, originalmente da América do Norte e Inglaterra, e que, como dizemos, as mulheres podem tomar para incluí-lo em sua dieta como um suplemento ou usá-lo como um tratamento tópico por causa dos múltiplos benefícios que pode relatar sua saúde e sua beleza. Se você quiser saber

A coenzima Q10, também conhecida como ubiquinona, é um nutriente encontrado em nosso corpo e, mais especificamente, no coração, fígado, rins e pâncreas. Através da transformação de outras coenzimas ou dieta, o corpo adquire essa coenzima que tem uma função antioxidante e produção de energia celular em nosso corpo. Nos últimos

A linhaça é uma semente proveniente do linho, que, devido às suas múltiplas propriedades, é usado em muitas tarefas diferentes. É aplicado na indústria cosmética para a criação de linóleo e serve como ingrediente básico na fabricação de tintas ideais para tingimento de tecidos. Mas suas propriedades mais reconhecidas são aquelas obtidas do consumo humano . É uma semente

Coenzima Q10 é uma substância semelhante às vitaminas que está presente nas nossas células. Com o passar do tempo, diminui em nosso organismo e nos torna mais vulneráveis ​​aos danos dos radicais livres , que causam envelhecimento e doenças cardiovasculares, Alzheimer, Parkinson, entre outros. Coenzima

As vitaminas que compõem o conhecido complexo B são fundamentais para a boa atividade celular do organismo, contribuem para o correto funcionamento do sistema nervoso central e intervêm na produção de hemácias. Essas vitaminas podem ser encontradas em muitos alimentos, como fígado, peixe, carne, crustáceos e laticínios, mas também há suplementos vitamínicos que fornecem uma grande quantidade de vitamina B. Embora a v

Muito se fala sobre o ginseng, uma das plantas medicinais mais conhecidas no mundo, assim como o ginkgo biloba. Seu uso remonta séculos e é que ao longo da história muitas culturas têm aproveitado suas contribuições para a saúde, como suas propriedades energizantes, antioxidantes e os benefícios de suas muitas vitaminas e minerais. Hoje p

As múltiplas propriedades benéficas para o organismo do ginseng , uma planta de origem asiática, tornaram-se conhecidas em todas as partes do mundo e hoje é possível encontrá-lo em diferentes formatos para consumi-lo como suplemento. Entre os benefícios do ginseng para a saúde destaca que é uma boa contribuição de energia, ajuda a combater o envelhecimento das células, regular o colesterol alto e eliminar as toxinas do organismo. Se você qu

O dente-de - leão tem sido e é hoje uma planta muito apreciada para tratar naturalmente algumas condições e condições como a retenção de líquidos, problemas no fígado, obstipação, colesterol, inflamações, problemas de pele, entre outros. E tudo isso é graças à infinidade de propriedades benéficas que proporciona à saúde do nosso organismo. No entanto, o seu

Sementes de linhaça são extraídas de uma planta chamada linho e são consideradas um dos melhores ingredientes que a natureza fornece devido às suas múltiplas propriedades curativas que são muito benéficas para o organismo. Estas sementes podem ser consumidas inteiras, moídas e até mesmo através do óleo de linhaça que é obtido a partir delas, e também é igualmente benéfico. Se você quiser

Tomar biotina é algo que geralmente é recomendado quando há problemas de saúde do cabelo, pele ou quando você tem diabetes. É uma vitamina que faz parte do grupo de vitaminas do complexo B, também conhecido como vitamina B7, B8 ou vitamina H, e que é essencial para manter as células que compõem a pele, cabelo e unhas em bom estado, além de converter a glicose na energia e controle dos níveis de açúcar no sangue. Ultimamente,

A vitamina E é um nutriente solúvel em gordura que integram em nosso corpo através de diferentes alimentos. Em nosso corpo age como um antioxidante, protegendo as células dos efeitos nocivos causados ​​pelos radicais livres, mas também estimula nosso sistema imunológico, ajudando-o a nos proteger contra vírus e bactérias, entre muitas outras funções. Dada a impor

Para muitos, o cravo ou cravo é apenas um condimento culinário com um aroma intenso e característico. No entanto, a verdade é que ele também pode ser usado para muitos outros fins, como os numerosos usos medicinais que derivam dos múltiplos benefícios da unha. Desta forma, queremos que você saiba mais sobre quais são as propriedades do cravo , você vai sentir falta dele? Você tam

De .com falamos com você sobre como usar cúrcuma na cozinha, uma especiaria com a qual ainda não estamos acostumados, mas que está acontecendo lentamente em nossas cozinhas. Cúrcuma é uma planta de origem asiática e indiana, embora atualmente é cultivada em muitas partes do mundo com clima quente e úmido. Açafrão

Por centenas de anos, a cúrcuma tem sido usada para agradar alimentos. Além de sua cor amarelada e seu sabor específico, esta espécie esconde inúmeros benefícios que a tornaram uma estrela da medicina alternativa. Nós contamos tudo sobre as propriedades medicinais da cúrcuma , uma especiaria que tem mais do que efeitos positivos para a nossa saúde. Descubr

Seguir uma dieta para perder peso coloca em risco o equilíbrio nutricional do seu corpo. É raro que a ingestão total de vitaminas e minerais necessária todos os dias seja coberta pela dieta e, menos ainda, ao reduzir as calorias. Nutrição é um problema quando as pessoas restringem suas dietas, e recomenda que qualquer pessoa que ingira apenas 1200 calorias por dia suplementa sua dieta com multivitaminas e minerais que fornecem 100% das necessidades diárias. Você p

Levedura de cerveja é um tipo de cogumelo unicelular que é usado como o ingrediente principal para a fabricação de cerveja, também é comum usá-lo para fazer pão e vinho. No entanto, este não é o único uso, uma vez que esta forma de levedura tem múltiplos benefícios. Tanto assim, que passou do âmbito culinário para estender ao medicinal e até mesmo o cosmético. Continue lendo

Aumentar nossa força e resistência ao realizar exercícios físicos e atividades esportivas é possível, tomando suplementos dietéticos. No entanto, devemos ter em mente que alguns deles podem produzir efeitos adversos no desenvolvimento do organismo. Um dos suplementos mais comuns para melhorar o desempenho físico é a creatina , uma substância que obtemos através de vários alimentos, como carne, e isso nos traz múltiplos benefícios. No entanto,

A vitamina E , essencial para o nosso corpo, é um poderoso antioxidante que ajuda a proteger os ácidos graxos do nosso corpo e nos mantém saudáveis ​​contra certas doenças. Por suas propriedades ter sido conhecida como a vitamina da vida e da juventude, ela ajuda a combater o envelhecimento das células, promovendo a aparência da pele e do cabelo, mas os benefícios da vitamina E vão muito além, descobrem-nos e Descubra como melhorar sua saúde graças a eles. Você também po

Nunca é cedo demais para se concentrar nas necessidades nutricionais do seu filho . A verdadeira questão é: como e quando eles conseguem a comida de que precisam? Uma dieta inadequada pode levar a transtornos alimentares no futuro, aumento do risco de doenças infecciosas, desenvolver outros transtornos alimentares no futuro, diminuir o grau de atenção, motivação, curiosidade, mostrar baixo nível de energia e até mesmo desenvolver comportamento agressivo e hiperatividade. Você pod

Existem muitas variedades de eucaliptos, mas as folhas das espécies globulus têm muitas propriedades medicinais benéficas para melhorar a nossa saúde e bem-estar. Estes incluem suas propriedades expectorantes, anti-sépticas e adstringentes. No artigo a seguir, mostramos detalhadamente quais são as propriedades curativas do eucalipto para que você descubra todos os seus benefícios. Você t

O ácido fólico , também conhecido como vitamina B9 ou folato, é um nutriente essencial para o processo de regeneração celular e o desenvolvimento normal do corpo humano. É por isso que seu consumo é especialmente importante durante a gravidez ou em mulheres que planejam engravidar, pois ajuda a evitar possíveis malformações congênitas no feto. No artigo

Existem inúmeras propriedades benéficas de cavalinha e especialmente seu potencial como um diurético natural. Mas nem todos sabemos quais são as formas de tomar o rabo -de- cavalo e, assim, poder aproveitar todas as suas vantagens. É por isso que queremos mostrar-lhe em detalhes como pegar rabo de cavalo rapidamente e facilmente. Tam

A vitamina C é um nutriente essencial , especialmente para mamíferos. É usado pelo organismo para várias reações metabólicas em todos os animais e plantas e é criado por quase todos os organismos, exceto seres humanos. Um dos sintomas da falta de vitamina C mais grave é o escorbuto. Esta vitamina é necessária para o crescimento e desenvolvimento normais e é um tipo solúvel em água, isto é, é eliminada através da urina, razão pela qual é necessário um fornecimento constante deste nutriente na dieta. A vitamina C ajuda

Triptomax é um suplemento dietético com triptofano . Estes comprimidos respondem a uma necessidade crescente da nossa sociedade moderna para encontrar soluções que ajudem as pessoas a gerenciar tempos de estresse e decadência. Triptomax contém triptofano, um aminoácido essencial que o nosso corpo usa para produzir serotonina. E o q

O ácido fólico pertence ao complexo de vitamina B, é um nutriente solúvel em água que podemos obter a partir de alimentos, mas, em estágios como a gravidez e dadas as amplas necessidades de ácido fólico, deve ser tomado de forma complementar. Mas não só é ingerido durante a gravidez, como este nutriente pode ajudar a melhorar várias condições, o que o torna um suplemento popular. Você sabe co

A menta de poejo , também conhecida como poejo , é uma planta herbácea da família Labiatae que cresce em locais úmidos e possui várias propriedades medicinais das quais nosso organismo pode se beneficiar. De fato, as infusões de chá de hortelã-pimenta são muito populares, especialmente pelo efeito relaxante que elas geram e por ajudar a aliviar as dores de estômago, melhorando a digestão difícil. Se você qui

Durante séculos, culturas orientais como a China incluíram o tubarão em seus pratos típicos, como sopa de barbatana de tubarão. Mas nos últimos anos, vimos que o interesse pelo tubarão chegou ao Ocidente, onde a cartilagem de tubarão se tornou um dos suplementos nutricionais mais utilizados pelos atletas devido às suas propriedades medicinais e nutricionais. Pode se

A Serrapeptase é uma enzima proteolítica descoberta nos anos 70. Atualmente, é utilizada como remédio natural graças às suas propriedades antiinflamatórias e antibacterianas , sem efeitos adversos. É por isso que se tornou um dos suplementos de estrelas dos últimos anos. Se não conhecia o serrapeptasa, então dizemos-lhe o que o serrapeptasa é para , os seus usos, aplicações e benefícios que fizeram dele um dos suplementos antiinflamatórios mais consumidos e exigidos. Você também po

A berberina é um produto químico presente em várias plantas que possui múltiplas propriedades medicinais. Desde os tempos antigos, a berberina tem sido usada como um remédio natural para tratar infecções e doenças digestivas. Hoje, esse princípio ativo vem ganhando pouco a pouco um grande papel no mundo da saúde. Em você

Algo que está cada vez mais em ascensão é o uso de suplementos multivitamínicos, como o Daily 2, a fim de fornecer ao nosso corpo a energia necessária para ser capaz de realizar o dia todo, mesmo que pratiquemos esportes ou outras atividades intensas. Além disso, hoje mais e mais alimentos processados que introduzimos em nossos corpos, de modo que nosso corpo está com falta de vitaminas ao longo do tempo. Isso

Da Austrália vem um novo óleo essencial que pode ser usado tanto para melhorar as condições da pele e para tratar algumas condições ou doenças como artrite ou hemorróidas. É um óleo de emu , um avestruz cujo nome é "Dromaius", mas que é comumente conhecido como "emu". Desde sempre, o óleo deste animal tem sido usado pelos aborígines para combater afetos e melhorar o estado de saúde e, agora, você pode se beneficiar de suas múltiplas propriedades do banheiro de sua casa. Neste artigo va

A própolis é um dos antibióticos naturais por excelência, graças às suas múltiplas propriedades e benefícios medicinais. No entanto, é considerado uma substância complexa, por isso não é aconselhável consumi-lo indiscriminadamente, sem tomar certas precauções. Embora seja um complexo vitamínico que não produz efeitos colaterais, é importante não exceder a dose recomendada de consumo. Se você quiser sa

Há muitas propriedades benéficas da levedura de cerveja para o organismo, é uma das maiores fontes de todas as vitaminas do grupo B e é excelente, entre outras coisas, para regular o colesterol, distribuir as células de insulina, melhorar o funcionamento da flora intestinal e favorecem o bom estado da pele, cabelos e unhas. Ao

Epaplus é um suplemento alimentar concebido para manter a saúde das nossas articulações e cartilagens, fornecendo colagénio, ácido hialurónico, magnésio e várias vitaminas que ajudam a mantê-las lubrificadas e em bom estado. Introduzi-lo na dieta pode ser especialmente útil para aquelas pessoas que sofrem problemas nas articulações ou têm um alto risco de sofrer de condições relacionadas, por isso, em .com explicamos

Vitaminas, minerais e suplementos de ervas complementam um estilo de vida saudável. Com tantos suplementos no mercado, é difícil entender quais você realmente precisa. Você também pode ter dificuldade em separar dados de informações com base em opiniões pessoais e especulações. A informação vem de todas as direções, incluindo amigos e familiares. As lojas e si