saúde mental

Em nossa sociedade atual, o vício no trabalho é um fenômeno crescente. Em um mundo onde os valores pessoais são medidos em termos de sucesso profissional, é difícil evitar excessos e prevenir transtornos de ansiedade. O vício do trabalho, caracteriza-se pela dedicação excessiva ao trabalho, interferindo no cotidiano da pessoa, principalmente no que diz respeito às suas relações pessoais. Em seguida

As dificuldades de aprendizagem referem-se a um grupo heterogêneo de transtornos que se manifestam através de dificuldades na aquisição e uso da capacidade de escrever, falar, raciocinar, memorizar, entre outros. Dentro deste grupo está a disgnosia, dislexia, discalculia, disfasia, etc. Esses problemas geralmente são detectados por volta dos 5 anos de idade, quando se tornam evidentes quando a criança entra na escola. Esses

Existem vários sintomas que podem indicar que algo está errado. Que uma pessoa não se comporta como deveria porque tem um problema ou, talvez, um vício que não consegue controlar. Este é o caso de drogas e viciados. Ter um ou vários dos sintomas mencionados abaixo não significa que uma pessoa é um viciado em drogas, embora em caso de dúvida, a lista a seguir irá ajudá-lo a reconhecer os sintomas que uma pessoa viciada em drogas sofre. Você pode

A goma de nicotina , como o nome indica, é uma goma de mascar que contém nicotina. É usado na terapia de reposição de nicotina, que é projetada para impedir que os fumantes dependam dos cigarros, para que eles possam parar de usar a nicotina completamente ao longo do tempo. A goma de nicotina compensa os sintomas associados à abstinência do fumo. Esses

A disfasia é um distúrbio na aquisição da linguagem , fundamentalmente afeta a compreensão e expressão da linguagem. Crianças com disfasia têm um déficit significativo nas habilidades verbais, têm uma elaboração atrasada e imperfeita da linguagem. Esse distúrbio é total ou parcialmente irreversível, quanto mais cedo for detectado e reeducado, maiores as chances de um melhor desenvolvimento. Em seguida, v

Você é o grupo de pessoas que habitualmente usa tabaco? Se assim for, talvez você esteja procurando uma maneira de deixá-lo de uma vez por todas. Não é fácil deixar de fumar, especialmente para pessoas que o consomem há muitos anos e se tornaram parte de sua rotina. Neste artigo queremos ajudá-lo, é por isso que vamos descrever uma série de dicas para parar de fumar sem ansiedade que o ajudarão a abandonar esse hábito nocivo, reduzindo os efeitos colaterais. Você também

Apesar de saber o quanto o tabaco é prejudicial à saúde, muitos atrasam a decisão de parar de fumar por causa do medo de ganhar peso quando se livram desse mau hábito. Os estudos realizados confirmam que existem muitos fatores que podem levar a um ligeiro ganho de peso quando o tabagismo é interrompido, mas que isso não é algo matemático que acontece imediatamente em todas as pessoas e que, além disso, é reduzido uma vez. após os p

Tomar a decisão de parar de fumar é um passo muito complicado para aqueles que sofrem com o vício do tabaco e, além disso, há muitos fumantes que se preocupam com seu peso e com os quilos extras que podem receber quando se livram desse mau hábito. É verdade que parar de fumar tende a aumentar um pouco o peso, mas também é possível controlar a situação e a ansiedade que podemos sentir. Queremos a

Fumar é um dos vícios mais prejudiciais e os que custam mais para se livrar. Mas existem terapias que nos ajudem a parar de fumar? E o mais importante, esses tipos de tratamentos são eficazes? Em saber que parar de fumar não é uma tarefa simples e acima de tudo requer paciência, tempo, esforço e muita vontade. Se vo

A OMS considera o vício como uma doença física e psicoemocional em que a pessoa é controlada por seus desejos, que dominam pensamentos e sentimentos. A dependência de drogas, assim como o álcool e o tabaco, representa um importante vício que deve ser identificado de acordo com um padrão de comportamento em que se destacam o abandono de atividades sociais como o trabalho e o aumento considerável dos valores de consumo. A prese

Vício em jogo ou vício em jogo é um sério problema psicológico que acarreta consequências terríveis para o jogador e o ambiente imediato . É um comportamento compulsivo e incontrolável que o força a jogar e a apostar impulsivamente, sem ter nenhum prazer com essa atividade. O viciado em jogo não gosta de jogar, só precisa dele para aliviar sua própria dor ou insatisfação pessoal. De .com, vamo

O alcoolismo é uma condição em que somos dependentes de bebidas alcoólicas, experimentando a necessidade de consumi-los diariamente ou com muita frequência até nos sentirmos embriagados. Esta condição gera problemas familiares, sociais e laborais, mas também afeta de maneira importante a nossa saúde, causando várias doenças, problemas psicológicos e dificuldades sociais. Em .com exp

É claro que deixar um vício nunca é uma tarefa simples. Requer desejo, força de vontade e muita convicção, mas, embora seja difícil, não é uma tarefa impossível e, longe de sentir fraqueza, você deve fortalecer sua capacidade e seu espírito para tirar de sua vida aquilo que o prejudica. Parar o tabaco é, sem dúvida, para muitos, um grande desafio que gera muita preocupação, por isso, em .com, damos-lhe

Um coma etílico é uma intoxicação devido a uma ingestão abusiva de álcool , que causa um estado de coma. Existem vários níveis de gravidade, mas estes são casos em que o consumo de bebidas alcoólicas causou mais consequências do que o habitual em uma embriaguez comum. As pessoas que entram em coma etílico devem ser tratadas rapidamente e, em muitos casos , é necessária assistência médica . Neste artigo,

Uma em cada quatro pessoas sofre de um problema relacionado ao abuso de novas tecnologias. Os ditames para novas tecnologias , Internet, consoles de videogame ou móveis, entre outros, experimentam isolamento, gastos descontrolados, depressão e ansiedade. Algumas indicações que podem ajudar a reconhecer as pessoas que sofrem desta doença são, por exemplo, a negligência de suas tarefas, o que causa uma queda no desempenho acadêmico no caso de crianças ou trabalho na população adulta. Você tamb

Você quer parar de fumar, mas não sabe como obtê-lo? Além de sua força de vontade, existem alguns truques que podem ajudá-lo a reduzir a ansiedade naturalmente, sem prejudicar o seu corpo. Existem algumas ervas ou ingredientes que, devido à sua composição, diminuem os desejos de um cigarro e mantêm você longe desse vício. Eles são o

Todo vício significa dependência física e psicológica. Nenhum excesso é saudável, mesmo quando falamos de comida. O vício em comida é um transtorno de ansiedade que é acompanhado por uma necessidade irresistível de consumir qualquer tipo de alimento. Geralmente, estes são alimentos considerados "lixo" ou insalubre. Em seguid

O tabaco é um dos vícios que mais prejudicam o organismo: seu consumo afeta diretamente os pulmões, o sistema cardiovascular e também o cérebro. Estudos recentes afirmam que os adolescentes que fumam têm um cérebro menor do que aqueles que não fumam. Em adultos, fumar aumenta o risco de sofrer de demência, bem como perda de memória. Os efeit

A sensação de sonolência ou sonolência depois de comer é muito comum e geralmente ocorre depois de um bom almoço. Certamente lhe aconteceu, acima de tudo, pôr um fim àquelas refeições familiares do domingo tão copiosas. Nestes casos, a sonolência parece impossível de bater e muito provavelmente você acaba lutando contra o sono em uma cadeira ou no sofá e, finalmente, deixando você carregar e perder a batalha, especialmente se você comeu muitos carboidratos. . No entanto, e

Se você está lendo estas linhas, provavelmente é porque já aconteceu mais de uma vez que você chegou em casa cansado e com vontade suficiente para ir dormir, mas depois de ter ido para a cama você não pode descansar. " Por que estou com sono, mas eu não consigo dormir? " Você pergunta. O ritmo

O narguilé ou shisha é um dispositivo que é usado para fumar diferentes tipos de ervas normalmente sem nicotina, embora algumas pessoas o façam com nicotina. A origem desta forma de fumar é oriental, embora nos últimos anos tenha se tornado muito na moda na Europa e na América. Se você quiser saber como preparar um narguilé ou sisha , nós damos-lhe todas as instruções. Você vai p

"Por que às vezes parece tão difícil ser feliz?" você vai perguntar Atualmente, as pessoas estão acostumadas a levar um ritmo de vida muito rápido e rotineiro. Em geral, passamos a maior parte do dia trabalhando e / ou estudando, o que nos deixa pouco tempo para nos divertir, para os outros e para o que somos apaixonados. Com

É normal que, se formos suficientemente maus, nos preocupemos com o nosso estado de saúde. No entanto, uma coisa é se preocupar quando realmente temos razões para isso e outra coisa é ser uma pessoa hipocondríaca . A hipocondria pode ser considerada como um transtorno mental em que a pessoa que sofre dela sente uma preocupação excessiva com a possibilidade de desenvolver uma doença grave pelo menos desconforto que possa ter, como dor de cabeça ou dor de estômago. Se você s

Mais e mais pessoas procuram melhorar seu sono naturalmente, já que às vezes os tratamentos médicos com produtos químicos não naturais são muito fortes. Felizmente, hoje em dia, muitos estudos científicos foram realizados, e continuam a ser feitos, sobre os efeitos dos produtos naturais em nosso sono e saúde geral. Mostro

Certamente, às vezes ou com alguma frequência, você percebe que quando está prestes a dormir e, até mesmo, já está dormindo, cai e que seu corpo se move involuntariamente por essa sensação. É o que é conhecido como espasmos noturnos ou mioclônicos. Mas é normal ter espasmos quando dorme? Uma vez que

Muitas crianças e adultos têm dificuldade em ler e escrever corretamente. Alguns, até, têm dificuldade em falar. Se lhes perguntarmos, imediatamente perceberemos o que está acontecendo com eles: todas essas dificuldades se devem ao fato de que seu cérebro percebe palavras ou letras em uma ordem diferente da real. É so

Muitas vezes, quando dormimos, nosso corpo não descansa bem e se manifesta em movimento. Podemos percebê-lo ou não, já que nos movemos porque nos custa dormir (isto é, estamos acordados) ou é nosso parceiro que nos adverte de nossos contínuos movimentos noturnos. As razões pelas quais isso acontece tendem a ser várias e, em geral, nenhuma delas deve ser excessivamente alarmada. Se você

Você sabia que a cannabis pode fornecer benefícios medicinais ao seu corpo? Você provavelmente já ouviu falar sobre o óleo CBD ou óleo de cannabis, mas você não sabe suas propriedades. O extrato de cânhamo ou canabidiol pode ser de grande ajuda para aquelas pessoas que precisam reduzir a dor, fortalecer o coração para melhorar o descanso. Em seguid

O cronotipo é um conceito relacionado aos ritmos circadianos ou, o que vem a ser o mesmo, com o nosso modo de se adaptar à luz, temperatura e outros ciclos biológicos ambientais. É, em suma, a razão pela qual algumas pessoas acham difícil levantar cedo e outras, no entanto, nunca vêem a hora de ir para a cama. Você

Bocejo longo, grande cérebro . A ciência diz isso. Não tanto a experiência, já que relacionar os dois conceitos é complicado para o comum dos mortais. É por isso que esses estudos são como uma janela aberta para aquele universo imensurável, cheio de incógnitas que, quando abertas, nos permitem nos conhecer um pouco melhor. Nesta oc

Não é incomum ouvir que dormir ao lado de uma planta ou, pior ainda, em uma sala onde existem vários representa um perigo para a saúde. No entanto, dormir com plantas não representa nenhum risco porque o balanço de absorção de oxigênio é positivo. O perigo é atribuído à geração de CO2 das plantas à noite, o que empobrece a atmosfera , cobrando-a com dióxido de carbono . Se isso fosse u

A palavra " sonnofobia " não deve nos assustar porque é simplesmente a soma de duas palavras, sonho e fobia , então significa medo de dormir. O que devemos temer é sofrer, pelo menos se as medidas não forem tomadas a tempo de acabar com esse problema estressante que acaba se tornando uma fobia e desencadeia uma importante deterioração física e mental. Você p

Juntamente com a dislexia, outro dos distúrbios de linguagem mais comuns em crianças é o digrafia, também conhecido como disortografia ou disgrafia lexical. Como resultado desse distúrbio, a criança tem dificuldade em escrever as palavras corretamente do ponto de vista ortográfico, alterando algumas letras para outras que são foneticamente semelhantes, ou escrevendo palavras separadas por sílabas ou várias palavras juntas. Eles tam

Dormir é um dos grandes prazeres da vida, mas para isso precisamos estar extremamente relaxados e assim poder descansar confortavelmente . No entanto, isso às vezes não é possível devido ao ruído externo que pode ser muito chato, como o ronco do nosso parceiro ou carros passando na rua. Portanto, queremos ajudá-lo a resolver este problema sem ter que pedir ao nosso marido ou esposa para ir dormir no sofá. Se voc

Todos nós já experimentamos em algum momento algum sintoma de ansiedade. É normal e não importa muito até que seja instalado em nossa vida por um tempo. A ansiedade é capaz de perturbar nossas vidas e reduzir nosso bem-estar, já que não nos permite ficar calmos. Dependendo do grau de ansiedade que sofremos, pode até levar a certos problemas de saúde relacionados. Independ

Quando dói, por exemplo, a cabeça ou o estômago, é muito comum levar as mãos para este lugar, como se assim aliviassemos a dor. Esta é a maneira de agir do Reiki, com as mãos. É uma técnica de cura milenar originada no Japão, é canalizar as energias com as mãos para alcançar a cura. Reiki em japonês significa energia universal e é nisso que esta prática se baseia. Não é um dom q

É claro que depois de um dia de grande atividade mental e / ou física nosso corpo precisa descansar adequadamente, já que temos que recuperar energia, além de podermos apresentar contraturas e certo estresse, do qual podemos nos livrar de descansar bem. Portanto, muitas vezes pensa-se, e não erradamente, que tudo depende do colchão que você tem. No en

Exceto para aqueles que têm nervos de aço, a maioria de nós já sentiu essa sensação de ansiedade quando você está prestes a entrar em uma entrevista de emprego importante, para enfrentar um exame final ou para jogar uma grande competição esportiva. Todas essas situações causam nervosismo, formigamento, sudorese e tensão muscular que servem para preparar seu corpo antes de um possível vôo ou luta, o que o corpo entende como uma situação perigosa.Isso é completam

80% da população mundial refere-se a problemas e distúrbios do sono e repouso em algum momento ao longo da vida, seja aguda ou crônica. O mais comum de tudo é a insônia , que é definida como a incapacidade de adormecer nos primeiros 30 minutos. Essa alteração pode limitar nosso organismo em muitos aspectos, já que a falta de sono causa distúrbios de todos os tipos em um nível sistêmico. Existem dif

Ao contrário dos animais, os humanos têm a capacidade de escolher, de assumir suas próprias condições. O ser humano pode ser corajoso, covarde, generoso ou malévolo. Enquanto os animais simplesmente seguem seus impulsos guiados por estímulos externos, temos um guia interno, moral, que nos permite decidir entre diferentes opções a cada passo que damos. Muitas