As pimentas são um ingrediente básico na cozinha, e isso é que não há um bom guisado que não as inclua. Mas essa comida também se tornou a estrela de muitas receitas, mostrando pratos como pimentões recheados, fritos ou assados ​​que são uma verdadeira delícia. Além disso, seus muitos benefícios para a saúde fazem dele uma opção ideal e versátil, mas e se você quiser alguns pimentões fritos, mas não quiser comer muito óleo e calorias? Você pode obter um prato semelhante e muito leve usando o microondas, por isso, em .com explicamos como fritar pimentas no microondas . Tão simples que você não vai acreditar!

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O microondas é ideal para a preparação de muitos pratos que amamos, mas não comemos muito, devido ao seu teor de gordura, para que possamos usá-los para fritar um ovo ou usá-lo para economizar tempo na cozinha fazendo sobremesas como pudim. ou o bolo de chocolate sem a necessidade de usar o forno. Então, por que não usá-lo para fazer alguns pimentões fritos ricos em uma versão mais leve?

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Para começar, escolha algumas pimentas que estão em perfeitas condições, com uma cor intensa e uma boa dureza. Você pode optar por fazer seus pimentões fritos no microondas escolhendo verde, vermelho ou ambos.

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Lave bem as pimentas e, uma vez limpas, corte a cauda e elimine todas as sementes que estão dentro. Então você deve cortar as pimentas no meio para que elas cozinhem mais rápido.

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Coloque as pimentas em um recipiente ou fonte adequada para o microondas e polvilhe com um pouco de sal. Em seguida, adicione um fluxo de azeite sem exagero, lembre-se que a idéia de fazer pimentões fritos no microondas é economizar algumas calorias.

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Então você tem que introduzir o recipiente ou a fonte para o microondas e de preferência colocar a tampa para aquecer os alimentos que são usados ​​no microondas, desta forma o vapor que é gerado com o calor irá favorecer a cozedura. Também se a qualquer hora o salto de pimentas não manchar tudo.

Se você não tem a tampa para o microondas ou não se encaixa com o recipiente que você está usando, use filme para cobri-los.

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Coloque o microondas na potência máxima por 8 a 10 minutos. O tempo de cozedura dependerá da quantidade de pimentos e também da potência do aparelho. Uma vez que o tempo passou, verifique seus pimentões e verifique se eles estão como você deseja, caso contrário, adicione mais alguns minutos.

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Pronto! Em poucos minutos, você terá deliciosos pimentões fritos, leves e saborosos, com o mínimo de esforço. Ótimo, não é isso?