Muitas pessoas sofrem dores nas articulações por doenças como artrite, osteoartrite ou reumatismo, embora também ocorram por outras razões e possam ser aumentadas por fatores como o clima úmido. Em muitos casos, não é possível eliminar completamente essas dores e não há cura possível, mas o que pode ser feito é realizar certas ações que ajudam a reduzir a dor . Neste artigo, explicamos como tratar a dor nas articulações com remédios naturais.

Você pode também estar interessado em: Como curar a dor nas articulações com casca de limão Passos a seguir: 1

Um dos remédios caseiros mais eficazes quando se trata de combater a dor nas articulações é a aplicação de calor na área dolorida . Você pode usar uma bolsa de água quente, um tapete elétrico ou cataplasmas na articulação em questão.

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Deve-se notar que, no caso de a articulação estar inflamada, deve aplicar-se frio em vez de calor. Para isso, podemos usar compressas de gelo ou até mesmo alguns alimentos congelados, mas sempre cobri-lo com um pano ou toalha para que não esteja em contato direto com a pele.

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Um dos alimentos que mais pode ajudar a reduzir a dor nas articulações é o abacaxi fresco, pois contém uma enzima chamada bromelina, que reduz os processos inflamatórios. É importante tomar esta fruta fresca e não em lata, já que preservar conserva suas propriedades.

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Além disso, a linhaça é outro dos remédios naturais que você pode usar para combater a dor nas articulações. Ele contém altos teores de ácidos graxos ômega 3 que serão muito benéficos.

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A substância pungente possuída por urtigas, que funciona como uma proteção natural para a planta, é muito eficaz na redução da dor nas articulações, agindo diretamente sobre a pele. Também possui propriedades diuréticas que ajudam a eliminar líquidos das articulações inflamadas, de modo que as infusões desta planta podem ser muito benéficas.

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Da mesma forma, o suco de amora pode ajudar a aliviar a dor nas articulações, graças às suas propriedades anti-inflamatórias naturais, usadas desde a antiguidade.

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Beber infusões diárias de gengibre também pode ser muito eficaz para quem sofre de doenças articulares, pois é um antiinflamatório natural, com forte ação analgésica, além de melhorar a circulação sanguínea.

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O exercício físico também ajudará a reduzir a dor nas articulações, melhorando a mobilidade articular, desde que não gere stress, porque é muito intenso.

Além disso, existem suplementos 100% naturais e extratos no mercado que são muito eficazes na luta contra a dor nas articulações. Você pode comprar cápsulas com os compostos naturais mais eficazes contra dores nas articulações em Anastore, garantindo sua qualidade e que eles são 100% naturais.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.

Dicas

• Se você tiver dúvidas sobre a dor nas articulações, consulte seu médico ou traumatologista.