Muitas pessoas, especialmente as mulheres, percebem que à noite têm uma coceira nas pernas, o que às vezes é percebido com certa intensidade. É uma situação chata que também dificulta o sono e o descanso adequado. Além disso, às vezes gera outros tipos de problemas, porque as condições da pele são causadas pela necessidade de arranhar.

Mas por que minhas pernas ardem à noite? As causas desta coceira são variadas. Atrás dele pode haver de problemas de circulação, pele seca, uma alergia a um creme ou algum eczema. Em vamos responder a esta pergunta.

Você também pode estar interessado: Por que minhas pernas doem quando dorme

Causas de coceira nas pernas à noite

Uma das principais causas que explicam por que suas pernas são mordidas durante a noite são os problemas com a pele. E estes podem ser diversos e ter sua origem em diferentes condições ou simplesmente pela falta de cuidados adequados.

• Pele seca : esta é uma das razões por trás da coceira das pernas à noite. A chave é que, quando a derme não está bem hidratada e nutrida, seca e, consequentemente, fica mais tensa. Isso faz com que seja picada. Além disso, a coceira não é causada apenas pela falta de cuidado, mas também pelo banho com água excessivamente quente, que também tem um efeito de secagem.
• Má higiene : além de permitir que o suor se acumule na pele, é um gesto insalubre que faz com que a coceira apareça.
• Depilação : este é outro fator que influencia a coceira noturna. Em muitos casos, as pernas são submetidas a cera rápida que danifica a pele, como pode acontecer com cera muito quente ou mau uso da lâmina. É sempre importante remover o cabelo corretamente e, claro, aplicar um creme depois para reparar a pele e acalmar o possível desconforto que possa aparecer. Entre os mais recomendados são os de aloe vera. Em outras ocasiões, a coceira é devida ao nascimento do novo cabelo e, até que ele saia da pele, é comum gerar esses desconfortos.
• As roupas : o uso de certos detergentes ou amaciantes para a máquina de lavar roupa, bem como géis de banho ou sabonetes, podem causar coceira por ser alérgico a qualquer um dos componentes. Isso tem solução fácil. Troque o produto e não use roupas que não utilizem materiais naturais. Ou seja, você tem que evitar todas essas confecções com tecidos 100% sintéticos.

Doenças de pele que causam coceira noturna nas pernas

Algumas doenças também podem causar comichão na pele. Este é o caso de muitas infecções que ocorrem na derme devido à presença de germes, bactérias ou fungos, entre outros:

• Queratose pilosa : é outra possível causa de coceira noturna nas extremidades inferiores. Isso ocorre porque as células mortas caem da camada superior da pele, o que causa uma obstrução dos folículos pilosos. Isso dá lugar a grãos que têm uma aparência pontiaguda e pontiaguda.
• Staphylococcus aureus : isso produz foliculite, que se manifesta por granitos vermelhos que aparecem nas pernas e que coçam o suficiente após a infecção por essa bactéria.
• Micose : é outra doença que pode causar coceira e se manifesta por afecções circulares na pele por este fungo, que requer tratamento médico.

Coceira das pernas à noite devido a mudanças de temperatura

Mudanças na temperatura também favorecem a aparência de coceira nas pernas durante a noite. Uma situação que costuma acontecer na cama. E é que o contraste, por exemplo, do frio do inverno com o calor do cobertor ou colcha faz que gere coceira, que seja aliviada e se reduz quando retira a roupa da cama ou retira as pernas dela.

Isso às vezes é acompanhado por má circulação . E é que as pessoas que têm problemas circulatórios também notam comichão quando, por exemplo, passam muito tempo sentadas porque não facilitam o fluxo sanguíneo ou fazem pouco exercício.

A síndrome das pernas inquietas

A chamada síndrome das pernas inquietas também pode estar por trás da coceira noturna. E é que, muitas vezes, a necessidade de movê-los constantemente é acompanhada por uma certa coceira e coceira, que é mais intensa quando você está sentado ou deitado, seja na cama ou no sofá. Se você quiser mais informações, você vai encontrá-lo aqui: Quais são os sintomas da síndrome das pernas inquietas.

Estas são algumas das principais causas com as quais esperamos ter respondido a sua pergunta de por que minhas pernas picam à noite? Aconselhamo-lo a visitar o médico para explicar o motivo desta coceira noturna e dar-lhe o tratamento mais adequado.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.