O cranberry americano ou cientificamente chamado Vaccinium oxycoccus macrocarpus é um fruto que é extraído de uma planta caducifólia nativa da parte oriental da América do Norte e, embora seja atualmente a área onde a maior parte deste tipo de mirtilo é produzida, eles também podem ser encontrados em outras regiões da Europa e América do Sul.

Este tipo de mirtilo, além de ser característico pela sua cor e sabor ácido, é uma fruta que, graças à sua composição em vitaminas e minerais, se tornou um remédio natural na medicina e nos cosméticos. Neste artigo, explicamos quais são as diferentes propriedades do cranberry americano e seus grandes benefícios para a saúde.

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Composição e valores nutricionais da amora americana

Os arandos vermelhos americanos são o fruto de uma planta caduca que pertence à família dos arbustos que têm o nome de ericáceas. Também conhecido como oxicoco, em inglês, o cranberry americano é uma conhecida baga devido ao seu uso medicinal e é formado pela seguinte composição nutricional:

• Flavonóides: o cranberry americano é rico especialmente em antocianinas, mas também contém rutina, bioflavonóides (vitamina P), beta-caroteno e quercetina.
• Vitaminas: entre elas destacam-se os teores de vitamina A e C.
• Taninos: compostos polifenólicos com poder adstringente.
• Ácidos orgânicos: entre eles encontramos ácido gálico, ácido cítrico, ácido benzóico e ácido quínico, entre outros.
• Minerais: o cranberry americano é rico em potássio, ferro e magnésio.

Amora americana como tratamento para cistite

Uma das propriedades do cranberry americano é o seu poder antibacteriano para combater e prevenir infecções urinárias como a cistite. Além disso, graças ao seu conteúdo de ácido húmico que aumenta a acidez da urina, o consumo de cranberry americano elimina bactérias e impede o seu desenvolvimento no trato urinário.

Este cranberry também é usado como um remédio natural para a dissolução de pedras nos rins, uma vez que contém propriedades adstringentes e diuréticas que facilitam a expulsão de oxalatos de cálcio e na dissolução de grãos.

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Cranberries americanos melhorar a circulação sanguínea

Outra propriedade do cranberry americano é que, devido ao seu alto teor de bioflavonóides que contêm propriedades antiplaquetárias, anti-hemorrágicas e vasodilatadoras, eles são um tratamento eficaz para aqueles com problemas de circulação sanguínea . O uso do cranberry americano melhorará as seguintes doenças cardiovasculares:

• Hemorróidas: o cranberry americano pode ser usado para melhorar a circulação sanguínea no caso de hemorróidas, uma vez que, além disso, contém propriedades anti-inflamatórias que reduzem a coceira na área.
• Varizes : suas propriedades vasodilatadoras reduzem visivelmente as veias varicosas e melhoram a circulação sanguínea.
• Arteriosclerose: suas diferentes propriedades conseguem diminuir alguns dos sintomas da doença, como dor nas pernas, tontura e dor de cabeça.

É um remédio natural que promove a saúde dos olhos

Outra propriedade do cranberry americano é graças à sua riqueza em flavonóides chamados antocianinas, que têm excelentes propriedades antioxidantes que protegem e reparam os danos que ocorrem nos olhos devido aos radicais livres. Além disso, as antocianinas também são responsáveis ​​pela reparação celular da área nervosa da retina e aceleram a formação da rodopsina, proteínas responsáveis ​​pela correta entrada de luz no olho.

Graças a essas propriedades, o cranberry americano tem sido usado como tratamento para os seguintes distúrbios oculares :

• Glaucoma: graças às suas propriedades de regeneração celular, o cranberry protege a formação de colágeno no olho, o que ajuda a manter a estrutura do olho firme e forte.
• A cegueira noturna: sua riqueza em rodopsinas e suas propriedades oxidantes, fazem com que o cranberry americano possa combater esse distúrbio, pois ele consegue regular a entrada de luz em nossos olhos.
• Astigmatismo: a tensão no tecido ocular causada por esta doença pode ser remediada com o cranberry americano, pois possui propriedades antiinflamatórias que reduzem esse sintoma.

O cranberry americano para tratar problemas digestivos

Na lista de propriedades do cranberry americano, pode-se também incluir a eficácia contra problemas digestivos devido à sua riqueza em hidroquinonas e ácido gálico que contêm excelentes propriedades antivomitivas e adstringentes; ao seu conteúdo em potássio, rutina e quercetina que contêm poderosas propriedades antiespasmódicas, antibacterianas e antiinflamatórias e, por fim, também ao beta-caroteno e sua composição no cariofileno que conferem ao cranberry americano propriedades gastroprotetoras.

Graças a esta lista de propriedades, o cranberry americano é um excelente remédio natural que combate distúrbios digestivos, como diarréia, inflamação intestinal, digestão ruim ou pesada, azia e gastroenterite.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.