O paddle é um dos esportes que mais se espalhou nos últimos anos. Sem ser um jogo que requer grandes lições para poder começar a praticá-lo, se é necessário conhecer uma série de perguntas para ter um bom nível. Quando você atinge um nível médio, é difícil melhorar rapidamente o nível médio se não tiver a ajuda de um técnico. Neste artigo, vamos dar algumas dicas e truques para melhorar um pouco.

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Constância Esta é a chave para qualquer tipo de aprendizado e padel não é exceção. Assim, sempre que temos um tempo livre, podemos dedicar a jogar um jogo. Caso não tenhamos parceiros, existem empresas dedicadas a encontrar parceiros e oponentes para jogar paddle .

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Para melhorar o saque no padel é aconselhável chegar um pouco mais cedo na quadra para praticar um pouco. Um bom truque para melhorar no serviço é tentar ter um primeiro saque muito seguro, não arrisque muito e tente fazer um saque longo com efeito para que a bola não balance um pouco ou ao tocar a parede lateral não suba excessivamente. Tenha cuidado com os saques com muita força, você aumentará a possibilidade de falhar o saque e também não lhe dará tempo para ganhar a rede .

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Jogar na diagonal O fato de nos posicionarmos do lado oposto ao nosso oponente quando jogamos padel nos permite ter mais metros de largura para responder às bolas, o que facilitará nossa tarefa. Especialmente os balões na diagonal são um golpe que o ajudará a tomar a iniciativa nos pontos.

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Um truque para melhorar no esmagamento é fazer este golpe um pouco lateral e com efeito, este golpe é também chamado de bandeja e visa garantir o esmagamento à procura de um golpe profundo e com efeito que dificulte o seu retorno. Este golpe para ser mais seguro pode ser feito sem ter os dois pés no chão. A bandeja, como vista na imagem, é geralmente uma tomada diagonal que é feita à procura da parede longa.

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Vários contendores. Todo mundo tem seu jeito de jogar padel . Se mudarmos parceiros e adversários, muitas vezes estaremos aprendendo muito mais do que se sempre jogarmos com as mesmas pessoas, e estaremos em melhor posição para responder a situações diferentes.

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Melhore sua condição física Pode parecer óbvio, mas se suas pernas estiverem mais frias, você verá como seus golpes são mais fáceis. Lembre-se de que o remo exige muita elasticidade e flexão do trem inferior. Recomendamos que você faça musculatura nas pernas e exercícios aeróbicos para ficar mais em forma e jogar melhor.

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A especialização Normalmente quando você começa a jogar remo você se move para o lado para tirar, quando você já tem um nível, há uma grande diferença entre jogar à esquerda à direita, se você se acostumar com um lado você melhorará seus mecanismos e seu desempenho .

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As duas áreas do remo . É importante quando alcançamos um nível para levar em conta as duas zonas do remo, a área de ataque, em frente à linha de serviço e a área de defesa, a linha de serviço e para trás. Você tem que estar muito ciente de que golpe você tem que fazer dependendo da sua localização.

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Observe Aprenda com as pessoas melhor que você. Apesar de não jogarmos, podemos aproveitar nossa visita aos complexos esportivos para contemplar outros jogos de remo . Além disso, temos a opção de ver os muitos jogos que estão em sites diferentes e na televisão.

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Aqui estão alguns vídeos que ajudarão você a melhorar hits específicos:

• Melhorar o forehand
• Melhore o backhand
• Melhorar servir em padel