A gripe é uma doença que todos nós sofremos em algum momento de nossas vidas. Quando o sistema imunológico enfraquece, por exemplo, no inverno, agentes virais podem penetrar mais facilmente em nosso corpo e atacá-lo com diferentes vírus, como a gripe. É quando os sintomas típicos dessa condição (muco, febre, cansaço, dor de cabeça, etc.) começam a aparecer e temos que ficar na cama para nos recuperar e deixar nosso corpo lutar contra essa agressão. Há muitas maneiras de curar você e neste artigo vamos lhe dizer como tratar a gripe para que você possa conhecer todas elas e, assim, se recuperar o mais rápido possível.

Você vai precisar de:

• Legumes
• Frutas frescas.
• Água
• 20 gr de flores de viborera.
• 2 contêineres
• Filtro ou filtro.
• Taça
• 100 gr de doce de açúcar.
• Cebolas

Você também pode estar interessado: Infusões para combater a gripe Passos a seguir: 1

A gripe é uma doença causada pelo vírus da gripe, um tipo de agente infeccioso que se espalha pelo ar e é extremamente contagioso. Assim que o vírus penetra nosso organismo, começamos a sentir uma série de sintomas muito explicativos que indicam que, de fato, temos a gripe. Entre os sinais mais óbvios destacamos o seguinte:

• Febre alta
• Tosse seca
• Dor de cabeça
• Dificuldade ao respirar
• Mucity
• Calafrios
• Dor muscular
• Fadiga e fadiga
• Peso nos olhos
• Falta de apetite

Antes desta mesa, a primeira coisa que temos que fazer é descansar para permitir que nossas defesas se concentrem, apenas, em lutar contra este vírus e expulsá-lo do corpo. Descanse, durma, beba líquidos e coma bem é necessário que nosso corpo seja mais forte e possa vencer a batalha contra a gripe.

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Para ser capaz de tratar a gripe, você deve saber que há uma série de medicamentos no mercado projetados para combater esta doença e ajudar nosso corpo a lidar com isso. É conveniente que seja um médico quem prescreva a medicação a seguir, pois pode indicar a dosagem, a duração do tratamento e o tipo de droga mais adequado para você. Aqui descobrimos os mais usados ​​para aliviar os sintomas da gripe:

• Analgésicos : opções como acetaminofeno ou aspirina são ideais para aliviar a dor e reduzir a febre
• Descongestionantes : ajudam a reduzir a congestão nasal, reduzem o muco e abrem as narinas para que você possa respirar melhor
• Anti - histamínicos : reduz a irritação da garganta ou do nariz, além de reduzir a congestão nasal
• Antitussígenos : são projetados para reduzir a tosse seca e com muco
• Anti-gripe : existem alguns medicamentos que já estão preparados para tratar especificamente os sinais da gripe e são geralmente apresentados em envelopes ou comprimidos

Neste artigo, descobrimos outros medicamentos para a gripe.

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Há também alguns remédios para gripe que podem ajudá-lo a melhorar seus sintomas e acelerar a recuperação. Existem alguns ingredientes que têm propriedades ideais para nos ajudar a fortalecer o sistema imunológico e tornar a cura muito mais rápida; Dentre eles destacamos o mel e o limão, dois ingredientes que possuem propriedades antibacterianas e antissépticas, além de ter a hidratação do mel que reduzirá a coceira e a dor de garganta.

Para fazer este xarope natural, você precisará de:

• 2 copos de suco de limão natural
• 6 colheres de chá de mel

Você só tem que derramar o suco dos limões em uma panela com o mel e deixe ferver por 1 hora ou quando você vê que a textura é como um xarope. Uma vez pronto, retire-o do fogo, deixe esfriar e comece a tomar 2 colheres de sopa a cada 2 ou 3 horas, pouco a pouco você notará melhora.

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No caso de você ter muita tosse e sentir o peito carregado de muco, você pode preparar uma infusão de gengibre porque tem propriedades expectorantes que ajudarão a eliminar o vírus e melhorar a nossa situação. Para preparar este remédio caseiro, você precisará de:

• 1 colher de sopa de gengibre fresco
• 1 xícara de água
• 1 colher de sopa de mel
• Algumas gotas de limão

Você deve misturar todos os ingredientes em uma panela e deixe ferver por cerca de 5 minutos, então deixe repousar e coe a mistura para ficar apenas com a água infundida. Você pode beber 2 xícaras por dia desta infusão e você vai notar como o seu peito é liberado de muco e você pode respirar melhor.

Neste artigo nós dizemos a você como usar o gengibre para a tosse.

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Além disso, é imperativo que, para tratar a gripe, descanse tudo o que você sente que seu corpo precisa. Um erro muito comum é tentar continuar com sua vida, ir trabalhar ou continuar cuidando da casa quando estiver doente. Erro grave porque, se você não descansa, seu corpo não será capaz de se concentrar em combater o vírus e, portanto, você vai arrastar os sintomas por um longo tempo e, mesmo que não termine a cura adequadamente, e uma gripe mal curada, pode se tornar doenças mais graves, como pneumonia ou pneumonia. Portanto , não faça esforços, deixe seu corpo descansar e, assim, você pode combater a gripe muito mais rápido.

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Você também deve levar em conta a dieta que você segue durante os dias de folga, porque os nutrientes que tomamos dos ingredientes podem ajudar a fortalecer o corpo e permitir que a gripe diminua mais rapidamente. Alguns dos alimentos que você pode incorporar em sua dieta são os seguintes:

• Vitamina A : é rica em antioxidantes que manterão nosso estado de saúde em condições ideais
• Vitamina C: ajuda a aliviar os sintomas da gripe graças às suas propriedades antibacterianas que fortalecem o sistema imunológico
• Alimentos imunoestimulantes : são uma série de ingredientes que fortalecem nossas defesas tornando-nos mais fortes para combater a doença. Destacamos alho e cebola por possuir, também, propriedades antivirais

Neste artigo, damos mais dicas sobre o que comer com a gripe.

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Uma dica importante para tratar a gripe é que você bebe bastante líquido. Água, caldos, suco de laranja, etc., são opções saudáveis ​​para deixar seu corpo hidratado e, portanto, permitir que ele produza membranas mucosas para evitar que o vírus se espalhe para mais partes do corpo. Além disso, a água ajuda a purificar o corpo, eliminando as toxinas através da urina.

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Agora que sabemos a causa da gripe, é útil conhecer o processo pelo qual ela se espalha para outras pessoas, com o risco de que acabe produzindo uma epidemia. Pessoas doentes são aquelas que podem espalhar a gripe. O contágio ocorre pelo ar, através de pequenas partículas que contêm o vírus, e que são deduzidas da saliva ao falar ou tossir. Desta forma, é muito fácil para uma pessoa transmitir o vírus da gripe para outra pessoa falando ou simplesmente compartilhar um copo de água. O vírus da gripe é aspirado pelo nariz ou pela boca e começa a se multiplicar, causando os sintomas da gripe. Além disso, também é possível para uma pessoa infectada deixar vestígios de saliva em qualquer superfície ou objeto, e para uma pessoa saudável adquirir o vírus através de contato direto.

Qual é o período de contágio?

O período de contágio da gripe é muito cedo. As pessoas infectadas podem transmitir o vírus de um dia antes do início dos sintomas, até 3 ou 7 dias, quando a doença começa a surtir efeito.

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Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.