Muitas pessoas experimentam algo muito particular: estão dormindo pacificamente, mas, de repente, são despertadas por um súbito ataque de tosse que as faz se levantar da cama. Esta é uma situação muito comum, especialmente em pessoas com condições respiratórias (asma, alergias, etc), mas também pode ser o caso que, sem motivo aparente, esta tosse intensa aparece impedindo o descanso adequado. Pode haver muitos fatores que produzem essa situação em cada pessoa e, portanto, neste artigo, vamos responder à sua pergunta " Por que tossir quando durmo? ". Continue lendo e você encontrará a resposta que está procurando.

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Porque nós tossimos

A primeira coisa que precisamos saber é que a tosse pode ser um sinal de doença mas, também, pode ser simplesmente uma resposta do nosso corpo a um agente externo que nos invadiu e, portanto, o nosso corpo tosse para expulsá-lo e eliminá-lo do nosso organismo. interior Portanto, a tosse nem sempre significa estar doente, mas pode haver alguma condição externa que está alterando o nosso corpo e, portanto, reage naturalmente através da tosse.

Quando tossimos, tudo o que estamos fazendo é ativar um mecanismo do nosso corpo projetado para eliminar as partículas que penetraram no sistema respiratório, é por isso que a qualquer hora do dia podemos tossir espontaneamente e sem ter que ter uma doença. ou vírus relacionado. É simplesmente uma resposta protetora do nosso corpo.

Condições que podem causar tosse noturna

Se você quer saber por que tosse à noite, a primeira coisa que temos que avaliar são as possíveis doenças que esse sintoma pode produzir e que, à noite, pode ser aumentado. Em seguida, conheceremos as condições que podem causar a tosse noturna, para que você as conheça e possa tratá-las no nível individual.

Asma

Esta doença do trato respiratório é uma das principais causas que produzem tosse à noite porque, tendo o corpo completamente deitado, é possível que o ar não possa penetrar adequadamente através do nosso sistema respiratório porque as vias estão inflamadas e, por esse motivo Por isso, você deve tratar a asma de maneira especial para reduzir a tosse noturna.

Sinusite

As pessoas que sofrem de sinusite também são mais propensas a tossir à noite porque os seios incham devido a uma infecção que pode ser viral e bacteriana. Essa condição produz irritação na garganta, que, quando dormimos, é acentuada e, portanto, nosso corpo reage pela tosse.

Infecções virais

Algumas condições, como o resfriado ou a gripe, também causam tosse em nosso organismo, pois agentes infecciosos externos penetram em nosso corpo e nos atacam, por isso, o corpo reage produzindo muco ou febre para poder lutar contra a doença. Esse muco pode nos fazer tossir à noite ou afetar nosso sistema pulmonar, que também se torna a presença de tosse para eliminar o muco.

Problemas de coração

Ter tosse à noite também pode ser um sinal de algum distúrbio cardiovascular, especificamente, que sofre de insuficiência cardíaca congestiva (ICC). Pode ser que a pessoa sofra de dificuldades respiratórias que pioram quando se deitam e baixam a freqüência cardíaca ao entrar nas diferentes fases do sono. Nos damos 8 sintomas que podem indicar que você tem problemas cardíacos e, se este for o seu caso, recomendamos que você vá o mais rápido possível a um especialista para fazer um check-up.

Infecção pulmonar

Outra causa de tosse noturna pode ser devido a infecções pulmonares, como bronquite ou pneumonia. Ambas as condições podem fazer com que o ar não penetre naturalmente pelo trato respiratório e, portanto, é difícil entrar e sair do ar.

Doença do refluxo gastroesofágico

Há pessoas que sofrem de azia porque o ácido se move para trás fazendo com que ele suba pela garganta e, portanto, cause uma sensação de queimação no peito, dores de estômago e também outros sinais como tosse seca ou muco. Essa situação pode ser crônica, mas também pode aparecer em tempo hábil após uma refeição copiosa. A tosse, neste caso, parece reduzir a acidez e a sensação de desconforto que está sendo experimentada em nosso interior.

Reação alérgica

Outra das causas mais comuns de tosse à noite é que estamos tendo uma reação alérgica e, portanto, nosso corpo quer lidar com o ataque externo pelo ato de tossir.

Outras causas que podem causar tosse noturna

Mas você também pode sofrer de tosse à noite sem estar doente ou com sinais de doença. Entre as causas mais frequentes, abaixo, nós as descobrimos para que você possa avaliar se alguma delas pode estar produzindo sua situação.

Tomando medicação

Existem alguns medicamentos cujos efeitos colaterais podem causar tosse durante a noite, especialmente no caso de sofrer de hipertensão medicação tradicional pode levar a experimentar esta situação. Se for o seu caso, vá ao seu médico para tentar outras drogas que não afetam a qualidade do seu sono.

O tabaco

Fumar também é uma das causas mais comuns de sofrer de tosse noturna sem ter que estar doente. O tabaco faz com que nosso corpo produza mais muco para combater a fumaça tóxica dos cigarros e, portanto, há um excesso de produção de mucosa que produz tosse. À noite, esta condição é geralmente agravada porque derrubamos o corpo e a entrada de ar é difícil.

O ambiente em que dormimos

Uma temperatura muito seca ou fria pode fazer com que nossas vias aéreas sequem e, portanto, acabamos tossindo. A garganta também é freqüentemente afetada por esse ambiente e nos leva a tossir para aliviar essa secura e nos sentir melhor.

Pó acumulado

Se dormimos em um espaço que não é devidamente limpo e cuidado, é provável que a poeira se acumule e suas partículas penetrem em nossas narinas quando dormimos. Esta entrada de agentes externos pode nos levar a espirrar ou tossir durante a noite, por isso, é aconselhável que você se livre de ácaros e mantenha uma sala em ótimas condições para descanso. Em nós dizemos a você como eliminar os ácaros.

Remédios para parar de tossir à noite

Existem alguns remédios que ajudarão você a melhorar sua condição e a parar de tossir quando estiver dormindo . Por exemplo, coloque mais travesseiros ou durma com alguns que sejam grossos o suficiente para manter a cabeça um pouco mais alta e, assim, permitir que a entrada e a saída de ar fluam melhor.

Outro truque que você pode seguir para dormir sem tossir é tomar banho antes de ir dormir para abrir as vias aéreas e fornecer umidade para dentro, para que elas não sequem e evitem que a tosse apareça devido à irritação.

Neste artigo, damos mais dicas que ajudarão você a parar de tossir à noite. De qualquer forma, se a origem desta condição está sofrendo de uma doença, é aconselhável ir a um médico para tratá-lo individualmente e, assim, melhorar sua saúde, eliminando sintomas como a tosse noturna.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.