Bactérias são microrganismos encontrados em nosso intestino, as condições ideais para sobreviver, mas como eles chegam lá. Acidentalmente na carne ou nos produtos hortícolas que adquirimos. Comendo comida, as bactérias chegam ao intestino e, se o organismo não as elimina, elas o parasitam. Eles se alimentam dos nutrientes que chegam e se reproduzem.

Você pode também estar interessado em: Como remover bactérias do intestino com óleo mineral Passos a seguir: 1

Cozinha todas as carnes muito bem (se forem mal manuseadas durante o abate e ocorrer uma ruptura intestinal, estarão infectadas.) Certifique-se de que expõe a uma temperatura superior a 70ºC (especialmente no centro da peça durante mais de 15 segundos). Comprá-lo em estabelecimentos de confiança, um termômetro de cozinha irá ajudá-lo a saber se ele está bem cozido.

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Lave bem frutas, verduras e legumes com um produto específico para alimentos ou apenas algumas gotas de alvejante. Esses alimentos não são o habitat ideal para essas bactérias, mas é melhor fazê-lo.

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Você tem que deixá-los nessa água por pelo menos 10 minutos, depois enxágüe bem e se possível secar ou escorrer (deve-se evitar a permanência de algum tipo de líquido) Se não conseguir lavar os frutos deve ser descascado completamente e ter muito cuidado com o peças que têm áreas em mau estado (rachadas ou quebradas) ou podres. Neles as bactérias podem passar da pele para o interior.

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Medidas higiênicas extremas em sua cozinha para evitar a contaminação cruzada (entre uma comida infectada e outra que não é). Use um utensílio para cada alimento e limpe-o bem após cada uso. E lave as mãos toda vez que tiver contato direto com outra pessoa.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.