A Passiflora incarnata é uma planta conhecida por muitos nomes, podemos encontrá-la como maracujá, maracujá, maracujá ou maracujá. Devido aos flavonóides e fenóis que contém, esta planta é conhecida pelos seus efeitos sedativos, sendo uma das melhores alternativas naturais para o tratamento de insônia, nervosismo e ansiedade. Ter claro seu uso é essencial para maximizar seus efeitos, por isso, em .com explicamos como levar paixão .

Você pode também estar interessado em: Como usar maracujá para as crianças Passos a seguir: 1

A maracujá é um dos melhores remédios contra a insônia e outros tipos de manifestações nervosas: relaxa o corpo em situações de estresse, servindo como uma excelente alternativa para aqueles dias em que precisamos eliminar as tensões.

O maracujá é muito útil em casos de insônia devido à excitação ou ansiedade, e pode ser usado em crianças e idosos, adaptando as doses a cada caso. Uma de suas maiores vantagens é que produz um sonho muito parecido com o fisiológico ou natural, de modo que após seu uso, o descanso é garantido.

2

A flor da paixão também é útil como suporte para pessoas que estão seguindo um tratamento contra a depressão, além de ajudar a reduzir os sintomas característicos da menopausa. É especialmente aconselhável consumi-lo durante os períodos em que o organismo tem que enfrentar estágios de estresse e alto estresse devido a causas de trabalho, exames escolares ou universitários, momentos de tensão familiar, etc.

3

Como calmante, funciona quando a dor está relacionada ao sistema nervoso, razão pela qual é adequada para dores de cabeça e para náusea causada por ansiedade e estresse. Sempre que os sintomas estão diretamente relacionados à hiperatividade do sistema nervoso, a maracujá pode ser usada para combater problemas de gagueira e dificuldade para respirar, conhecida como dispneia nervosa .

4

Em todos os casos acima, recomenda-se preparar uma infusão de duas colheres de sopa de planta seca para cada meio litro de água. Também pode ser tomado em outras apresentações com as seguintes doses:

• Entre 45 e 60 gotas de extrato líquido de maracujá em dose diária.
• Em comprimidos, tome 90 mg por dia.

5

Como qualquer outra planta medicinal, ao tomar maracujá, devemos estar atentos aos seus possíveis efeitos colaterais se a consumirmos em excesso. Embora seja uma planta com baixa toxicidade, não é aconselhável fornecê-la a crianças menores de 3 anos de idade. Com crianças acima dessa idade e até 12 anos de idade, o valor fornecido deve ser proporcional ao seu peso.

Os adultos também devem controlar as quantidades em que o consomem, pois em overdose ele pode produzir estados de inconsciência e alucinações, já que seus alcalóides podem ser considerados psicotrópicos.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.