O alecrim é conhecido pelo nome botânico de Rosmanirus officinalis e é um arbusto altamente aromático que se origina da área do Mediterrâneo, onde cresce selvagem e pode ser encontrado muito simplesmente em climas secos e ensolarados. Tem pequenas flores azuladas e violetas (elas também podem ser brancas ou rosas) que só observaremos se coletarmos o alecrim nos meses de outono ou primavera.
Da planta de alecrim obtém-se um valioso óleo essencial que, longe de ter um uso aromático, é um remédio natural valioso contra múltiplas condições de saúde e é que o alecrim possui diversas e interessantes propriedades medicinais. Você quer obter todos os seus benefícios? Neste artigo, mostramos quais são os usos do alecrim.
Propriedades medicinais de alecrim
Como mencionamos anteriormente , o alecrim possui propriedades medicinais muito interessantes, vamos ver abaixo o que são:
- Estimulante e tônico do sistema digestivo
- Bacteriostático (previne o crescimento e a reprodução de bactérias patogênicas)
- Antioxidante
- Anti-inflamatório
- Hipoglicêmico (reduz os níveis de glicose no sangue)
- Tônico Fígado
- Anti-hipertensivo
Como veremos a seguir, devido às suas propriedades medicinais, o alecrim pode ser usado como um tratamento natural contra vários distúrbios de saúde.
Alecrim para a saúde do coração
Alecrim ajuda a diminuir o colesterol no sangue e triglicerídeos, por sua vez, tem propriedades para reduzir a pressão arterial, por isso é um excelente remédio para manter a saúde do coração e prevenir doenças cardiovasculares.
Ao mesmo tempo, contém antioxidantes, substâncias que ajudam a neutralizar os danos causados pelos radicais livres, o que favorece a boa saúde de todo o organismo.
Neste outro artigo, descobrimos as propriedades do alecrim.
Alecrim para um fígado saudável
O alecrim é um excelente tônico hepático, portanto, pode ser usado como depurativo natural, pois estimula a função do fígado e, portanto, também permite que este órgão vital elimine as toxinas presentes no organismo de forma mais efetiva.
Deve ser usado em caso de pedras na vesícula biliar, fígado gordo, hepatite, cirrose ou insuficiência hepática.
Alecrim para melhorar a digestão
Se depois de comer você sentir inchaço abdominal, refluxo ou azia, alecrim é uma planta medicinal que pode ser de grande ajuda, pois atua como um tônico estomacal e promove um processo de digestão adequado. O alecrim também tem um alto teor de taninos, algumas substâncias com atividade adstringente, portanto, pode ser usado para tratar episódios de diarréia naturalmente.
Para conseguir este efeito não é usado apenas em infusão, mas também pode ser adicionado como uma planta aromática em muitas preparações culinárias.
Alecrim para combater infecções bacterianas
O alecrim é um dos melhores antibióticos naturais (embora não seja mais poderoso do que o alho valioso), por isso pode ser usado como um tratamento natural contra qualquer doença infecciosa, ele será usado de forma única ou complementar, dependendo da gravidade do processo.
Aplicado externamente, pode ser utilizado para combater as causas bacterianas da acne e o seu uso interno é muito benéfico no tratamento de infecções respiratórias e estomacais, como por exemplo, no caso de intoxicação alimentar.
Alecrim para combater dores musculares
O alecrim é um poderoso anti-inflamatório e um dos melhores remédios naturais que podem ser usados para tratar a dor muscular, embora para isso a aplicação deva ser externa. Você pode fazer um banho aromatizado com alecrim, esfregar com álcool de alecrim ou aplicar uma massagem de óleo essencial de alecrim, embora neste caso, deve ser previamente diluído em um óleo de base vegetal, como, por exemplo, óleo de amêndoa doce.
O alecrim também é útil para reduzir a dor menstrual porque, além de suas propriedades antiinflamatórias, também tem ação emenagoga, ou seja, facilita as contrações uterinas e a expulsão da menstruação.
Em quais casos você não pode usar alecrim?
Quando falamos de plantas medicinais, não podemos confundir o termo "natural" com o fato de que esse remédio é inócuo. Tal como acontece com outras preparações naturais, alecrim tem algumas contra - indicações e deve ser evitado nos seguintes casos:
- Inflamação da próstata
- Doença de Crohn ou síndrome do intestino irritável
- Gravidez e aleitamento
- Endometriose
- Insônia
- Epilepsia
- Constipação
Finalmente, recomendamos que você consulte um profissional de saúde de antemão se você deseja obter todos os benefícios desta planta medicinal de forma responsável.
Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.
Deixe O Seu Comentário