É uma das doenças mais comuns em países como os Estados Unidos, o Canadá e grande parte da Europa, como é o caso da Espanha. Tem sido demonstrado que cerca de 200.000 espanhóis sofrem de doença de Crohn ou alguma outra doença inflamatória do trato digestivo.

Embora ainda não tenhamos encontrado a causa específica de porque esta condição ocorre, nós trazemos-lhe as possíveis causas, sintomas, possíveis tratamentos e, claro, como prevenir a doença de Crohn através de uma série de dicas, como a redução do consumo de gorduras e evitar o estresse.

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O que é a doença de Crohn?

É conhecida como uma doença inflamatória crônica que afeta certas partes do trato gastrointestinal. Esta condição pode afetar qualquer área do sistema digestivo. No entanto, as áreas onde geralmente ocorre são o cólon proximal, ileocolon, íleo terminal e em 25% dos casos no intestino grosso e canal anal.

Embora seja comumente comparado à colite ulcerativa, é importante diferenciá-los um do outro. Ambas são doenças inflamatórias intestinais, porém a doença de Crohn é caracterizada por afetar a parede do intestino, enquanto a colite é especificada apenas na mucosa.

Como comentamos anteriormente, não sabemos de uma causa exata, porém sabe-se que não é contagiosa e que aparece devido a episódios que variam, dependendo da agressividade inflamatória. Diz-se que os primeiros sintomas aparecem por volta dos 15 anos e que geralmente se desenvolvem até aos 35 anos.

Causas da doença de Crohn

A causa é realmente desconhecida . No entanto, depois de muitos estudos, chegou-se à teoria de que pode ser de caráter hereditário . Entre 20% e 50% das pessoas que sofrem desta doença têm um membro da família que dela sofre, da mesma forma que pode ser um acúmulo de fatores ambientais, autoimunes e genéticos.

Da mesma forma, foi provado que existem fatores externos que podem torná-lo mais propenso ou piorar a gravidade da inflamação:

• Dieta: Muitos estudos afirmam que os antígenos presentes em alguns alimentos podem ser a causa de uma resposta imune tão agressiva e, da mesma forma, alimentos processados, açucarados e fritos.
• Idade e sexo: comumente esta doença afeta o sexo feminino em idades entre 15 e 35 anos e 60 e 75 anos. Diz-se que isso pode ser devido a alterações hormonais que a mulher apresenta no final da adolescência.
• Raça: Verificou -se que as pessoas brancas são mais propensas que os hispânicos e as pessoas de ascendência africana a sofrer desta doença. Eles garantem que esse detalhe específico pode ser devido a fatores ambientais e até mesmo estilo de vida.
• Charuto: A nicotina é conhecida por afetar diretamente a mucosa intestinal, portanto, a doença de Crohn se desenvolve principalmente em fumantes.

Sintomas da doença de Crohn

Um dos sintomas mais comuns é a diarréia e os espasmos causados ​​pela dor abdominal, concentrada principalmente na área inferior direita da mesma. Embora 70% dos pacientes com doença de Crohn apresentem esses sintomas, existe uma longa lista de pacientes adicionais que, dependendo da gravidade da inflamação, podem afetar mais ou menos. Estes são outros sintomas da doença de Crohn :

• Febre
• Cansaço
• Má absorção de nutrientes
• Perda de peso e apetite
• Dor abdominal muito dolorosa
• Gordura presente nas fezes
• Falta de energia
• Cheiro muito desagradável de fezes
• Sangramento ou fezes com sangue
• Dor ao defecar
• Excesso de gases
• Constipação
• Pedras nos rins
• Dor nas articulações
• Fissuras anais

Dicas para prevenir a doença de Crohn

Porque você não sabe uma causa exata de sua aparência, você não pode determinar exatamente o que pode impedi-lo. No entanto, é bem sabido que a modificação de certos hábitos e costumes pode, com maior probabilidade, evitar a doença de Crohn e até impedir seu desenvolvimento ou uma recaída, uma vez que tenha aparecido.

• Reduza o consumo de gorduras e carboidratos.
• Evite o estresse
• Consuma vegetais não ácidos, como cenoura, brócolis, espinafre, etc.
• Evite alimentos derivados de produtos lácteos, peixes ou que sejam ricos em levedura.
• Consuma muita fibra para manter uma evacuação diária.
• Reduza o consumo de bebidas negras, como cafeína, chás e coca-cola.
• Elimine o álcool e os cigarros.
• Beber muita água.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.

Dicas

• Se você sofre de dor abdominal e diarréia constantemente, vá ao médico com urgência para determinar a causa desse estado de saúde.
• Lembre-se de levar um estilo de vida saudável; exercício e evitar o estilo de vida sedentário e obesidade.