Acidente vascular cerebral, também conhecido como acidente vascular cerebral, é uma condição na qual o nosso cérebro deixa de receber o fornecimento de sangue de forma adequada, o que pode causar a morte de células e sequelas graves, por vezes irreversíveis. Existem vários fatores de risco que podem aumentar significativamente as chances de sofrer um derrame, por isso é importante determiná-los e reduzi-los ao mínimo. Em .com, explicamos como evitar um derrame .

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Quando o cérebro deixa de receber o fornecimento de sangue corretamente, pode ser devido a dois tipos de acidente vascular cerebral:

• AVC isquémico : ocorre quando a falta de circulação sanguínea é devida a um coágulo ou a uma artéria bloqueada. As embolias e trombose são agrupadas dentro deste tipo de acidente vascular cerebral.
• AVC hemorrágico : AVC ocorre devido a hemorragia causada pela ruptura de um vaso sanguíneo na área do cérebro, como ocorre, por exemplo, com aneurismas.

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Existem vários fatores que podem aumentar a possibilidade de sofrer um derrame, alguns deles estão ligados aos hábitos diários e podem ser modificados em favor da saúde do paciente. Aqueles que sofrem de pressão alta têm um risco maior de sofrer um derrame, portanto, tome as medidas necessárias para reduzir a pressão arterial será essencial para garantir a saúde.

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Aqueles pacientes com doenças cardíacas têm um risco maior de ter um derrame, especialmente do tipo isquêmico . Manter um controle médico adequado e seguir todas as recomendações de um especialista é a melhor maneira de garantir a saúde cardíaca e minimizar as repercussões dessa condição.

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Pacientes que sofrem de colesterol alto e triglicérides, bem como obesidade e diabetes também são mais propensos a sofrer um derrame, por isso, para prevenir um acidente vascular cerebral, será importante tomar todas as medidas necessárias para tratar estas condições:

• Faça todas as mudanças necessárias em sua rotina para reduzir o colesterol e os triglicerídeos. Comer uma dieta com baixo teor de gordura, fazer exercícios e fazer check-ups médicos regulares é essencial para isso.
• Se você sofre de diabetes, siga as instruções do seu médico e faça as mudanças necessárias em sua dieta e rotina diária.
• Pacientes com obesidade, para sua saúde, devem passar por um plano de emagrecimento que lhes permita melhorar seu prognóstico e reduzir o risco de sofrer várias doenças.

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Exercer e manter uma vida ativa é essencial para prevenir não só o derrame, mas vários tipos de doenças, como doenças cardíacas, pressão alta, colesterol alto e triglicérides ou diabetes. Por isso, recomenda-se levar uma vida ativa e evitar o estilo de vida sedentário para melhorar nossa saúde.

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Os hábitos nocivos, como o alcoolismo e o tabagismo, também aumentam o risco de acidente vascular cerebral, bem como outras doenças. Consumir álcool com moderação e deixar o tabaco irá melhorar significativamente a sua saúde geral, ajudando a prevenir um acidente vascular cerebral e várias doenças, como doenças cardíacas, pressão alta ou problemas no fígado.

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Existem outros fatores de risco para AVC que não podem ser controlados, mas que, seguindo as recomendações anteriores, podem ser menos influentes. Esses fatores de risco são:

• Ter parentes diretos que sofreram derrame, porque alguns especialistas indicam que certas propensões hereditárias podem influenciar.
• Pertencente ao sexo masculino, uma vez que é uma condição mais presente nos homens do que nas mulheres.
• Com mais de 55 anos, embora um derrame possa ocorrer em qualquer idade, o risco aumenta após isso.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.