Verbena ( Verbena officinalis) ou grama de feitiço é uma planta selvagem usada desde os tempos antigos como um remédio natural para muitas condições. E é que esta erva medicinal que cresce espontaneamente tem muitas propriedades benéficas para a saúde e é por isso que neste artigo explicamos detalhadamente como tomar verbena.

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A verbena também é conhecida como grama de feitiço, curcumina, grama sagrada, grama de St. Elizabeth ou grama da graça, entre muitos outros nomes. Tradicionalmente, tem sido uma planta muito usada em um ambiente místico e mágico de curandeiros e remédios naturais, graças às suas infinitas propriedades medicinais.

Da mesma forma, deve-se notar que a planta florida da verbena e, em menor grau, a raiz, são geralmente usadas para fins terapêuticos. As substâncias e os óleos essenciais que ela contém contribuem para eliminar a tensão nervosa e são um remédio eficaz contra a ansiedade e a insônia.

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A verbena também é indicada em casos de inapetência ou falta de apetite que derivam de situações de estresse; da mesma forma, pode neutralizar dores de cabeça persistentes resultantes de um alto nível de ansiedade. Pela combinação de seu efeito sedativo e antiespasmódico, a verbena é uma planta muito indicada para enxaquecas e dores de cabeça de origem nervosa ou aquelas que estão ligadas ao ciclo menstrual, além de taquicardias e dores reumáticas ou musculares.

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Antes de tomar verbena, será muito importante que você consulte o seu médico para se certificar de que não é contra-indicado para sua condição ou condição. Da mesma forma, como todas as plantas medicinais, a coisa mais importante é que você tenha em mente que as doses sempre devem ser prudentes.

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Um dos métodos mais comuns de tomar verbena é como uma infusão ou chá, por isso, para preparar uma infusão de verbena, você terá que adicionar uma colher de sobremesa de erva seca para cada copo de água, e você deve deixá-lo descansar por 10 minutos. A dose diária mais apropriada para adultos é de três xícaras por dia. Bem usada, a verbena é usada como relaxante, embora se a dose for excedida, pode causar vômitos.

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A verbena também pode atuar como antiespasmódica e antipirética, ou seja, como remédio para reduzir a febre, além de ter a capacidade de aliviar a dor de contusões ou feridas. Nestes últimos casos, é mais apropriado aplicá-lo externamente, através, por exemplo, de um cataplasma composto.

Neste caso, a raiz da verbena deve ser misturada com folhas de sene e pimenta branca em partes iguais. Em seguida, a mistura é ligada usando uma clara de ovo, e uma vez obtida uma pasta homogênea, ela é aplicada às erosões da pele, sobre as quais ela exercerá um notável efeito anti-dor.

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Seguindo os conselhos gerais mais comuns sobre medicamentos fitoterápicos, você deve se lembrar que crianças, idosos e gestantes são os grupos em que os riscos devem ser mais evitados. Portanto, não é aconselhável administrar a planta oralmente se a dose contiver álcool para crianças menores de 2 anos de idade, nem recomenda-se consumir a planta em caso de gravidez.

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Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.