A voz é um instrumento incrível que nos dá a capacidade de reproduzir sons e que algumas pessoas usam para cantar. Nem todo mundo pode cantar, há pessoas que nasceram com uma voz que lhes permite executar melodias com muito mais facilidade, enquanto outras precisam trabalhar mais para alcançar notas agudas ou para evitar a melodia. De um jeito ou de outro, é inútil cantar bem se não dedicarmos o tempo necessário para saber como conservá-lo . Existem alguns elementos que podem danificar significativamente partes do corpo que influenciam ao reproduzir sons, como hábitos de vida pouco saudáveis. Então, vamos explicar algumas dicas sobre como cuidar da voz antes de cantar .

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Evite o tabaco

Todo mundo sabe que fumar é prejudicial à saúde . Cantar não é uma exceção, já que o tabaco pode irritar a garganta e reduzir a capacidade pulmonar . Os pulmões desempenham um papel fundamental quando se trata de cantar, pois nos permite conservar o ar nos pulmões e administrá-lo durante o canto. É um exercício que requer prática e é adquirido ao longo do tempo. Fumar pode subtrair parte dessa capacidade de conservar o ar e influenciar nosso potencial de canto . Além disso, a laringe pode ser irritada pela tosse e, como conseqüência, as cordas vocais podem ser prejudicadas e a voz tende a ser rouca e o som menos claro. Então você sabe, o primeiro passo que você pode dar para cuidar da sua voz é deixar de lado o tabaco . No caso em que você não é um fumante, a fumaça do tabaco pode influenciar da mesma maneira se você estiver constantemente exposto passivamente.

Não force a voz

Pode ser que você esteja prestes a sair para cantar com seu grupo ou sozinho e se encontrar em um lugar onde há muita gente e / ou música, cuidado! Antes de sair para cantar, se você estiver em uma situação onde você precisa gritar ou falar mais alto do que o habitual, é aconselhável ficar longe do barulho para preservar o bom estado das suas cordas vocais . Se você vai cantar daqui a pouco, pode aproveitar para deixar o barulho e aquecer as cordas vocais. Se, ao contrário, ainda faltam algumas horas ou até alguns dias, é aconselhável que, se você se encontrar com amigos, peça para eles irem para um lugar mais quieto, porque sua voz te obriga a danificar sua capacidade de cantar e sofrer de afonia.

Durma bem

O sono é bom para todos os aspectos relacionados à saúde. No caso de cantar e, ainda mais se você estiver ensaiando mais do que o normal por alguns dias, talvez porque você tem um show ou outro evento no qual você vai cantar, é necessário que suas cordas vocais descansem por algumas horas para que possam recuperar É provável que, se você estiver ensaiando por algumas horas e for dormir, no dia seguinte sentirá a voz rouca e custará mais para chegar ao ponto em que você pode cantar sentindo-se à vontade.

Não beba alimentos ou bebidas que produzam gás

A princípio, isso pode não fazer muito sentido, mas agora coloco você em situação. Imagine que você tem que sair e cantar em um palco em breve e antes de decidir beber um pouco de refrigerante com gás, juntamente com um hambúrguer com sabor e batatas fritas. Agora imagine cantar com todo o acima em sua barriga. Você vê isso? Quando cantamos, produzimos esforços que podem nos fazer arrotar e, ainda mais, se tivermos gás na barriga. Isso também ocorre com a cerveja, então observe com um olho se você é um cervejeiro. Quando você consome produtos gasosos, é muito provável que, no momento de cantar e, acima de tudo, quando você alonga suas vogais e tenha a boca aberta, quando você faz o esforço para tirar o ar, você se sente arrotando, o que pode significar estragar. uma musica

Uma boa hidratação

A perda de água faz com que a voz seque e, consequentemente, temos uma dificuldade maior ao cantar . A maioria dos cantores, tem uma garrafa de água sempre perto para evitar isso e, além disso, permite limpar a garganta em caso de catarro, o que pode dificultar o canto, produzindo vibrações e dificultando a saída e entrada de ar.

Aquecer a voz antes de cantar

O aquecimento das cordas vocais é um procedimento básico que todo cantor deve executar antes de subir ao palco. Isso permitirá que nossa voz esteja pronta e nos ajude a alcançar as notas mais altas sem precisar forçar a voz. Estes aquecimentos irão melhorar a nossa voz e nos farão sentir mais confortáveis ​​ao cantar uma música. Devemos ter em mente que, se não aquecermos os músculos da garganta antes de cantar, eles podem ser danificados. Neste artigo, explicamos a importância de aquecer sua voz e recomendamos alguns exercícios simples para aquecê-la.