As gramíneas são uma família de plantas em que grande parte da população é alérgica . Eles são caracterizados por ter cortes vazios com folhas longas e estreitas e entre as muitas espécies que abrangem, encontramos os cereais conreados: trigo, aveia, milho, arroz ... A alergia ao pólen das gramíneas é muito comum e em certas estações do ano seus efeitos aumentam. Se você também é alérgico a eles, neste artigo, oferecemos algumas dicas para saber como evitar alergia a gramíneas.

Você pode também estar interessado em: Como evitar alergia a bijuteria Passos a seguir: 1

Primeiro, deve-se notar que a estação de polinização das gramíneas ocorre durante a primavera, entre maio e junho. Desta forma, será durante a estação da primavera, quando aqueles alérgicos ao pólen dessas plantas ver seus sintomas de alergia aumentados.

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Da mesma forma, é necessário saber que a alergia a gramíneas apresenta reatividade cruzada entre todos, ou seja, que pessoas alérgicas a uma espécie de gramínea, normalmente, serão mais ou todos os pólens da gramínea.

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É por isso que todas as pessoas alérgicas precisarão conhecer sua sensibilidade e grau de alergia às gramíneas, bem como o momento em que elas sofrem mais sintomas e, assim, iniciar o tratamento apropriado no momento certo . Para isso, é essencial visitar um alergista ou especialista médico que realiza os exames necessários e um histórico médico completo.

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Para evitar que a alergia às gramíneas se agrave, é muito útil saber o tempo, freqüência, lugar e quantidade de pólen responsável na atmosfera do lugar onde o paciente reside. Da mesma forma, isso pode ajudar a planejar viagens para outros lugares e, assim, escolher o melhor lugar e horário para a polinização ser menor.

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Pessoas alérgicas a espécies de gramíneas devem tentar manter as janelas fechadas durante a noite para evitar que o pólen se espalhe e ventile a casa pela manhã.

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Além disso, ao viajar de carro deve levar as janelas para cima e colocar filtros antipolenos de ar condicionado do veículo.

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Também será muito importante que os alérgicos a gramíneas evitem a exposição direta ao pólen dessas plantas, ou seja, evitem ações como cortar a grama, deitar sobre ela ou reduzir atividades ao ar livre entre 5 e 10 horas. manhã e 7 e 10 da tarde. Você pode ver aqui mais dicas sobre como evitar a alergia ao pólen.

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Em sua atividade diária, os pacientes alérgicos também podem realizar pequenas ações, como usar óculos escuros ao caminhar na rua ou não secar roupas ao ar livre durante os dias de maior polinização.

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É importante saber também que não apenas as plantas dessas espécies podem gerar reações alérgicas, mas, durante o período de pólen, a fruta com pele não lavada pode conter grãos de pólen impactados na superfície que podem causar alguns dos sintomas de alergia. .

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No caso de você achar que é alérgico a ervas ou a qualquer outra planta, animal, comida, etc. Você precisará visitar o alergista ou médico especialista. Neste artigo, explicamos como saber se devo consultar um alergologista.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.

Dicas

• Se você acha que é alérgico, visite seu médico.