As mulheres que estão acostumadas com a pontualidade de seu governo ou que tiveram apenas algumas e ainda não conhecem bem a duração de seu ciclo podem ficar surpresas ou mesmo assustadas quando não chegam quando deveriam. Há muitas mulheres que têm dúvidas de todos os tipos sobre a ausência de menstruação ou amenorréia e é necessário estar bem informado e saber quando é uma situação para se preocupar e quando não é necessário. A primeira coisa que devemos fazer quando descobrimos que a regra não vem quando esperávamos, especialmente se alguns dias se passaram, é ir ao ginecologista e fazer um teste de gravidez, mas é sempre bom saber mais detalhes e manter-se atualizado. . Por isso, neste artigo vamos responder uma das dúvidas mais frequentes: é normal eu não ter a regra? Além disso, discutiremos as possíveis razões para essa ausência e o que devemos fazer.
É normal que a regra não venha? - o que fazer
Quando uma mulher não recebe menstruação é normal ficar nervoso ou mesmo com medo, pois isso geralmente é um sinal de que algo mudou em nosso ciclo menstrual. Essa reação é mais comum em mulheres acostumadas à pontualidade de sua menstruação ou àquelas que ainda não tiveram várias regras e, portanto, não conhecem bem o seu ciclo.
Dada a questão principal sobre se isso é normal ou não, a resposta é que depende da situação, pois se já temos um ciclo regular, então, em princípio, não é normal que um mês não venha, mas se ainda está sendo regulado o ciclo é possível e cai dentro da normalidade que virá depois ou que algum mês não virá.
Portanto, quando pensamos " eu não abaixar a regra, o que eu faço? " Ou se tivermos dúvidas como "o que acontece se você não abaixar a regra? ", Então é melhor ir o mais rápido possível ao ginecologista para que verifique e pode nos dizer se é um atraso simples devido a circunstâncias como estresse ou uma mudança súbita de peso e que não demorará a chegar ou se são outras situações, como a gravidez.
Agora que você sabe o que fazer se a regra não vier, você deve pensar que a ausência de regra ou amenorréia pode ser devido a muitas coisas diferentes e que, portanto, você não pode iniciar nenhum tratamento sem um médico especializado nos deu um diagnóstico e uma tratamento a seguir.
A idade da mulher
A idade é um fator que influencia muito a regularidade da regra. Assim, durante a puberdade, que é quando a menstruação geralmente aparece pela primeira vez, geralmente por volta dos 12 anos, é muito comum a regra da menstruação ser irregular tanto na regularidade quanto na duração, assim como na quantidade.
Então, uma vez estabilizado o ciclo menstrual, o habitual é que não há mais irregularidades, mas, como veremos a seguir, há vários fatores que podem causar atrasos e outros problemas.
Mais tarde, quando os primeiros sintomas da menopausa começam, isto é, pré-menopausa, ou mesmo nos casos de menopausa precoce, também é normal que o ciclo menstrual não apareça por alguns meses ou fique muito atrás, pois começa a desaparecer um pouco. um pouco A menopausa geralmente aparece por volta dos 50 anos e da menopausa precoce aos 40 anos. Então, se no seu caso você pensa "Eu não obtenho a regra e não estou grávida e tenho 40 anos", você deve pensar que a menopausa precoce é uma das possíveis causas desta amenorréia.
Gravidez e aleitamento
Uma das primeiras coisas que nos vêm à mente quando vemos que a regra é adiada sem dúvida é uma gravidez, porque a ausência de menstruação é um dos primeiros sintomas da gravidez que podemos notar. Como o óvulo foi fertilizado e aderiu à parede do útero, a regra não aparece mais, pois o corpo não precisa se livrar do desperdício de um ciclo sem fertilização.
Além disso, quando o problema aparece durante a amamentação e a regra volta após o parto, a menstruação irregular também pode ocorrer devido à ação de vários hormônios . De qualquer forma, é melhor consultar o ginecologista sobre a situação.
Tomar contraceptivos hormonais
Quando tomamos contraceptivos hormonais, devemos conhecer bem os possíveis efeitos colaterais, já que um deles é a menstruação irregular . Isso ocorre especialmente no início de tomá-los, até que o corpo esteja regulado e acostumado a eles, assim como se levamos muito tempo para tomá-los. Em ambos os casos, é possível que haja atrasos ou amenorréia, mas tudo depende de cada mulher e do tipo de anticoncepcional que ela usa e, portanto, se você toma contraceptivos hormonais e acha que " a regra não vem e o teste de gravidez é negativo ", pense que é possível que o tipo de contraceptivo que você toma não seja o mais adequado para você.
É melhor ir ao especialista para rever sua situação e sua saúde e prescrever o melhor para você, nunca decidir por si mesmo o que tomar ou como parar de tomar um medicamento.
Excesso de esporte
O esporte nos faz liberar certos hormônios, como as endorfinas, que, se elevadas em nosso corpo e, acima de tudo, se esses altos níveis ocorrem regularmente ou prolongados ao longo do tempo, podem causar desequilíbrios no ciclo menstrual. Portanto, em mulheres que praticam muito esporte, é possível que a regra não venha quando deveria, por essa razão, embora, naturalmente, possa haver muitas outras causas.
Além disso, no caso de atletas que tomam suplementos e outros suplementos, os hormônios responsáveis pelo ciclo menstrual, como o estrogênio, podem ser gravemente afetados e, portanto, a falta de menstruação.
Mudanças importantes de peso
Mudanças repentinas de peso, tanto ganham peso quanto perdem peso em pouco tempo vários quilos (por exemplo, perdem 7 quilos em 1 mês ou menos), muitas vezes causam mudanças hormonais significativas e o ciclo da regra é afetado. É possível que o mês em que esta mudança ocorreu a regra é atrasada 2 ou 3 semanas ou até mesmo esse mês não vem.
Além disso, em casos de anorexia e obesidade, a menstruação pode desaparecer completamente porque o corpo não é saudável para realizar todo o processo ou enfrentar uma possível gravidez.
Síndrome do ovário policístico
Outra possível causa da regra não vem é que você pode ter ovários policísticos, ou seja, você pode ter cistos nos ovários . Esta é uma condição mais comum do que parece no início e, entre os sintomas dos ovários policísticos, há a irregularidade do ciclo menstrual ou mesmo a amenorréia que dura meses. Somente o médico pode diagnosticar esse problema e dizer qual tratamento corresponde em cada caso para regular o problema e evitar complicações.
Problemas endócrinos e tumores
Os problemas endócrinos, isto é, aqueles que estão relacionados aos níveis de hormônios em nosso corpo, são uma das principais causas da ausência de regras, atrasos e irregularidades. Além disso, cistos e tumores também são uma das razões para esses problemas porque, especialmente se eles estão no sistema reprodutivo, eles podem afetar a produção de hormônios como o estrogênio.
Um dos problemas hormonais mais frequentes que afetam o ciclo menstrual é o hipotireoidismo . É um problema na glândula tireóide que faz com que ele produza menos quantidade de hormônio tireoidiano e isso acaba afetando o ciclo menstrual e, em muitos casos, a fertilidade.
O estresse
Situações de estresse, e especialmente se isso ocorrer regularmente, podem nos levar a atrasar a regra. Além disso, você provavelmente acha que " a regra não vem, mas eu tenho os sintomas ", porque quando o atraso é devido ao estresse, o que acontece é que a tensão é criada em todo o corpo, incluindo a área do útero e vaginal, evitando assim que a regra pode cair normalmente.
Se este é o problema, assim que conseguirmos relaxar, a menstruação não demorará a chegar. Recomenda-se fazer um pouco de exercício suave ou usar técnicas de relaxamento, como respiração ou yoga. Se ainda não vem e vários dias passam você tem que ir ao doutor.
Medicamentos
Alguns medicamentos e o consumo de alguns medicamentos podem produzir desequilíbrios hormonais que afetam a regularidade da menstruação. Se estivermos em situação de atraso menstrual e estivermos fazendo algum tratamento, devemos imediatamente discuti-lo com o médico que o prescreveu e com nosso ginecologista para saber se essa é a causa possível e o que é melhor fazer; Talvez você possa reajustar a medicação ou pode não ser preocupante e logo o ciclo será regulado.
Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.
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