Levedura de cerveja é um tipo de cogumelo unicelular que é usado como o ingrediente principal para a fabricação de cerveja, também é comum usá-lo para fazer pão e vinho. No entanto, este não é o único uso, uma vez que esta forma de levedura tem múltiplos benefícios. Tanto assim, que passou do âmbito culinário para estender ao medicinal e até mesmo o cosmético. Continue lendo este artigo e descubra quais são as propriedades da levedura de cerveja .

Você também pode estar interessado: Quais são as contra-indicações de levedura de cerveja? Passos a seguir: 1

Um dos principais benefícios da levedura de cerveja é seu alto teor de proteína, como a lisina, o triptofano e a isoleucina. Numerosos estudos mostram que ela tem uma quantidade maior do que a soja e o germe de trigo. As proteínas são essenciais para a regeneração do nosso corpo para funcionar adequadamente. Da mesma forma, eles trazem vitalidade e força para nossas unhas e cabelos, bem como para nossos músculos. É por isso que muitos produtos cosméticos incluem este tipo de levedura em sua composição.

2

Levedura de cerveja também é altamente benéfica porque contém todos os aminoácidos essenciais que o nosso corpo não fabrica por conta própria. Também constitui uma das maiores fontes de todas as vitaminas do grupo B. Sendo rica em niacina, a levedura de cerveja é um complemento ideal para regular os níveis de colesterol e melhorar a circulação sanguínea. A cobalamina, ou vitamina B12, é essencial para a criação de glóbulos vermelhos e manter o sistema nervoso central em perfeitas condições. Nesse sentido, é ideal para pessoas que sofrem de anemia.

3

Sua riqueza em minerais, como cromo, zinco, fósforo, magnésio ou selênio, torna a levedura de cerveja o complemento ideal para todos aqueles que sofrem de diabetes. Ao conter uma quantidade tão alta de cromo, esse tipo de levedura favorece a distribuição correta da insulina nas células, estabilizando os níveis de açúcar no sangue.

4

Levedura de cerveja tem uma quantidade elevada de carboidratos e um baixo teor de gordura, tornando-o ideal para todos aqueles que praticam esportes ou querem comer uma dieta saudável e equilibrada.

5

Por outro lado, suas propriedades desinfetantes fazem dele um remédio natural perfeito para tratar problemas de pele de natureza bacteriana e o aparecimento de fungos. Assim, além de fortalecer os cabelos e unhas, favorece a regeneração da pele, tornando-a ideal para combater a acne leve. Naturalmente, não é aconselhável usá-lo em grandes quantidades, pois pode gerar o efeito oposto e produzir erupções cutâneas ou urticária.

6

Ao favorecer a regeneração e o crescimento das células, a levedura de cerveja também beneficia o funcionamento correto da flora intestinal, permitindo que nosso corpo se livre de todas as substâncias tóxicas para ele. Assim, tem propriedades antioxidantes e digestivas.

7

Introduzir a levedura de cerveja na nossa dieta nos trará muitos benefícios, graças às suas propriedades medicinais e cosméticas. Consulte um especialista as quantidades apropriadas para garantir que você não cause o efeito oposto ao desejado, assim como será essencial que você saiba quais são as contra-indicações da levedura de cerveja e consulte o seu médico em caso de dúvida. A maneira mais fácil e mais fácil de tomar a levedura de cerveja é na forma de cápsulas 100% naturais que você pode comprar na Anastore, garantindo a máxima qualidade sem sair de casa.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.