Você quer saber os benefícios de saúde da erva de São João ? Esta erva perene com flores amarelas e muitos ramos geralmente cresce selvagem em diferentes áreas do mundo; Seu nome vem do fato de que floresce muito perto do festival de San Juan. Em suas flores existem algumas glândulas que contêm óleo e que são visíveis se você olhar para elas com boa iluminação. Neste artigo de .com, informamos como você pode aproveitar todas as suas propriedades e mostrar quais são os benefícios da erva de São João.

Você pode também estar interessado em: Os efeitos colaterais da erva de São João Passos a seguir: 1

Um dos benefícios mais conhecidos e generalizados da erva de São João é a sua eficácia no tratamento da depressão. Tem um grande poder para combater este tipo de problema e é comparável a toda a medicação tradicional existente, isto é, inibidores de recaptação de serotonina e antidepressivos tricíclicos.

A razão é que esta planta contém hipericina, um componente que tem um poderoso efeito antidepressivo, uma vez que inibe a ação da monoamina oxidase (MAOI). E devido a pesquisas recentes, existe uma outra substância chamada hiperforina, que tem um papel ainda maior no tratamento da depressão leve a moderada, já que é um tranqüilizante leve.

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A erva de São João, além de tratar estados depressivos, também tem propriedades para combater outras condições emocionais, como ansiedade, estresse, perda de apetite ou insônia, entre outros problemas.

Esta erva tão especial em seus benefícios também é usada para tratar humor, taquicardia, palpitações, sintomas da menopausa, déficit de atenção, hiperatividade, transtorno afetivo sazonal e transtorno obsessivo-compulsivo.

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Mas a erva de São João ainda tem mais vantagens para a saúde. É um ótimo remédio para parar de fumar, para tratar os sintomas da fibromialgia, enxaqueca, fadiga crônica e outros tipos de dores de cabeça do tipo tensão. Esta erva é um ótimo paliativo para combater a dor causada por nervos, dores musculares e síndrome do intestino irritável.

Hyperforin juntamente com hiperforina são dois componentes da erva de São João e exercer uma ação sobre mensageiros químicos que regulam o sistema nervoso, portanto, é eficaz para o tratamento de muitos tipos de dor, incluindo o muscular.

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Também é ideal para tratar queimaduras de primeiro grau, hemorróidas e picadas de insetos, uma vez que o óleo essencial e os taninos conferem-lhe grande poder para tratar problemas de pele, é anti-séptico, adstringente e curativo; ideal também para combater hemorróidas e outras queixas gastrointestinais. Para aplicá-lo, você só terá que ir a um fitoterapeuta para comprar óleo essencial de erva de San Juan e aplicá-lo topicamente em sua pele.

A erva de São João pode ser usada como um tônico reparador do sistema nervoso e, também, é um bom remédio em casos de acidez gástrica e para tratar úlceras estomacais, vômitos e diarréia.

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Se você toma algum tipo de medicação, é aconselhável conversar com um médico antes de tomar a erva de São João porque ela tem muitas incompatibilidades com antidepressivos, barbitúricos, hormônios, narcóticos e inibidores de acidez, entre outros.

Além disso, a hipericina tem um alto nível de toxicidade em contato com a luz solar e pode produzir efeitos fotossensíveis na derme. É aconselhável não se expor ao sol se usar o óleo de erva de São João como uso tópico. Também não é aconselhável tomar esta erva se estiver grávida.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.