Você ouviu recentemente sobre a maca andina e seus benefícios para a saúde? O uso desta raiz remonta aos tempos ancestrais para melhorar várias condições ou condições do organismo humano, e é por isso que queremos trazer-lhe informações sobre quais são as propriedades da maca.

Você também pode estar interessado: Quais são as contra-indicações da maca? Passos a seguir: 1

Primeiro de tudo, é necessário saber exatamente o que a maca é saber mais tarde suas propriedades e contra-indicações. Desta forma, é um tubérculo andino ( Lepidium meyenii ) com uma forma muito semelhante a um rabanete, mas maior em tamanho. Esta raiz é nativa do Peru e os Incas já a usavam como remédio natural.

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E é que a maca andina é considerada como uma planta medicinal para seus múltiplos usos para melhorar afecções muito diversas, assim como também é usada como um afrodisíaco ou para aumentar a fertilidade.

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Desta forma, desde tempos imemoriais, a maca tem sido usada para tratar problemas de disfunção erétil e impotência devido ao fato de ser um alimento revigorante e estimulante natural. Da mesma forma, é capaz de aumentar a libido em homens e mulheres, uma vez que aumenta a oxigenação do sangue que aumenta o neurotransmissor do desejo sexual, que também é conhecido popularmente como o "viagra peruano".

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Da mesma forma, argumenta-se que a maca aumenta o número e a mobilidade dos espermatozóides, bem como o volume de espermatozóides em cada ejaculação, por isso é benéfico melhorar a fertilidade.

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É muito importante também enfatizar as propriedades da maca na saúde das mulheres, uma vez que este tubérculo melhora as doenças que a menstruação pode causar, assim como é benéfico para as mulheres no período da menopausa. E é que os alcalóides e minerais contidos na maca agem sobre o hipotálamo e regulam a formação de hormônios.

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Da mesma forma, a maca também atua no sistema endócrino, reforçando o funcionamento da tireoide. Além disso, essa raiz tem propriedades diuréticas, por isso pode ser benéfica para pessoas que querem perder peso; Se for o seu caso, sugerimos que consulte o nosso artigo Como tomar maca para perder peso.

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Estas são apenas algumas das muitas propriedades benéficas da maca andina, no entanto, é essencial que você saiba que este tubérculo também tem algumas contra-indicações . Portanto, seu consumo deve ser evitado durante a gravidez e a fase de lactação, assim como você terá que consultar seu médico sobre quais são os efeitos colaterais da maca.

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Você pode consumir maca de maneiras diferentes, recomendamos você em cápsulas como as que você pode comprar aqui, com certificado ecológico e com mais extrato.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.