A canela é um tempero comumente usado na culinária, especialmente para a preparação de sobremesas. Mas além de ser muito eficaz para dar sabor a todos os tipos de doces, existem muitas propriedades benéficas da canela para o organismo humano. Se você quiser saber quais os benefícios que você pode assumir a ingestão deste alimento, não perca este artigo sobre quais são as propriedades da canela.

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Uma das propriedades notáveis ​​da canela é o fato de que melhora a digestão, acalma náuseas, vômitos e diarréia.

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Além disso, a canela é um bom remédio contra azia, por isso vai agir como um antiácido natural. Embora seja essencial consultar o médico antes de usar este remédio caseiro, uma vez que em caso de condições como úlceras pode ser contraproducente.

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Outro benefício da canela são as suas propriedades antibacterianas, expectorantes e anti-inflamatórias, por isso é eficaz para melhorar as doenças respiratórias .

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A canela também é útil como conservante de alimentos para inibir o crescimento de bactérias comuns transmitidas por alimentos, como salmonela e E-coli.

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No caso das mulheres, elas podem se beneficiar das propriedades benéficas da canela para combater a menstruação difícil, uma vez que esse tempero ajuda a regular esses ciclos irregulares. No entanto, mulheres grávidas e lactantes devem evitar o uso de canela.

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E certamente você está se perguntando se a crença popular de que a canela é um dos melhores afrodisíacos não é verdade. Bem, isso mesmo: esta erva é capaz de estimular o desejo sexual e aumentar a libido.

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Como apontamos ao longo do artigo, há alguns casos em que a canela é contraindicada e pode até ser prejudicial para certas condições ou doenças. Então, não pare de ler nosso artigo sobre quais são as contra-indicações da canela.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.