Seja no inverno ou no verão, com ou sem luvas, suas mãos estão sempre congelando e você provavelmente se perguntou por quê. Esta é uma condição que pode acontecer a qualquer um, pois há pessoas que não toleram o frio, assim como outras, mas quando é algo permanente ou você experimenta uma sensibilidade ao frio muito intenso, é possível que seja um indicador de algum problema de saúde de menor ou maior gravidade. Descubra no artigo a seguir a resposta para por que eu tenho sempre mãos frias e deixo dúvidas.

Você também pode estar interessado: 6 respostas para por que você está sempre frio Passos a seguir: 1

Uma condição que pode sempre causar mãos frias é a má circulação do fluxo sanguíneo . Quando as artérias contraem, por qualquer razão, o fluxo sanguíneo é reduzido, a circulação é bloqueada e, portanto, um suprimento adequado de sangue para certas partes do corpo, como mãos ou pés Se este problema é leve, você pode remediar seguindo o conselho do artigo Como melhorar a circulação sanguínea, mas sempre tendo consultado previamente um especialista para determinar qual é a causa exata e prevenir doenças mais graves.

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Relacionado com a condição anterior, encontramos a chamada Síndrome de Raynaud, que é uma condição leve que causa com precisão um fluxo sanguíneo insuficiente para atingir as extremidades superiores ou inferiores fazendo com que elas se sintam frias. Isto é devido a um estreitamento dos vasos sanguíneos, seja submetido a temperaturas muito baixas ou por estresse emocional significativo. No entanto, as mãos frias não são o único sintoma desta síndrome, uma vez que também ocorrem alterações na cor da pele, a sensação de toque é bloqueada e a sensação de formigamento aparece quando a circulação sanguínea começa a melhorar.

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Se você sofre de hipotireoidismo, deve saber que esta doença também pode causar maior sensibilidade ao frio, especialmente em áreas como mãos e pés. Além disso, é importante levar em conta que os sintomas do hipotireoidismo nem sempre são os mesmos em todos os pacientes, pois variam de acordo com cada caso. A glândula tireóide para produzir menos hormônio da tireóide do que o normal, leva a uma desaceleração do metabolismo que normalmente leva os pacientes que sofrem de hipotireoidismo a um ganho de peso considerável, por isso, se você sofre desta doença será essencial para ver o médico relatar sobre o tratamento e os hábitos de vida mais adequados para você. Em você pode informá-lo em detalhes sobre esta patologia:

• Por que o hipotireoidismo ocorre
• Como tratar o hipotireoidismo
• Como comer se eu tenho hipotireoidismo

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As pessoas com baixo peso, especialmente mulheres muito magras, têm maior probabilidade de ter sempre mãos frias, porque ter uma menor gordura corporal, nem sempre em todas as condições, pode manter o calor.

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Ter sempre mãos frias também pode ser um sintoma de uma deficiência de certos minerais e vitaminas na dieta diária. Isto é especialmente observado naqueles que sofrem de anemia, que pode ser causada por uma falta de ferro na dieta, e é que nos casos mais avançados desta condição é experimentado, entre outros sintomas, um frio constante nas mãos e pés .

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.