A hemoglobina, que dá ao nosso sangue a sua cor vermelha, é uma proteína que está presente nos glóbulos vermelhos. É responsável pelo transporte de oxigênio para os nossos tecidos, portanto, ter níveis ótimos será essencial para garantir a saúde do nosso corpo. No entanto, certas condições podem fazer com que ela aumente, apontando possíveis problemas que são importantes para resolver. Sua hemoglobina é alta?, Em .com, damos-lhe algumas dicas para descobrir como diminuir a hemoglobina e melhorar sua saúde.

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Os valores normais de hemoglobina, que podem variar um pouco de um laboratório para outro, geralmente estão próximos a essa referência:

• Nos homens: de 13 a 18 g / dL (gramas por decilitro)
• Nas mulheres: de 12 a 16 g / dL (gramas por decilitro)

Se, após um exame de sangue, os seus valores de hemoglobina tiverem sido muito altos, é importante consultar um hematologista para descobrir o motivo dessa condição.

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As razões mais comuns pelas quais a hemoglobina é alta são:

• Desidratação
• Eritrocitose ou excesso de glóbulos vermelhos no sangue
• Hipóxia ou baixos níveis de oxigênio no sangue, geralmente ocorrem em condições de alta altitude
• Doença cardíaca congênita
• Fibrose pulmonar

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Dependendo do motivo que promove o aumento da hemoglobina, haverá um tratamento específico para cada condição, no entanto, algumas medidas genéricas podem ajudar a diminuir a hemoglobina e melhorar o seu estado de saúde.

Comece por rever a sua ingestão diária de água, porque uma ingestão insuficiente de líquidos pode levar à desidratação, o que elevará os níveis de hemoglobina no sangue. Neste caso, é importante tomar medidas para beber mais água todos os dias e nutrir seu corpo com este fluido vital.

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Se você se mudou recentemente para uma área com maior altitude, é possível que seus níveis de hemoglobina subam, porque a altitude elevada produz baixos níveis de oxigênio no sangue. Nestes casos, consulte o seu médico sobre os tratamentos apropriados ou avalie a possibilidade de se mudar para uma área com menos altitude.

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Fumar, especialmente no caso daqueles que consomem um grande número de cigarros por dia, diminui os níveis de oxigênio no sangue e pode produzir um aumento na hemoglobina . Você deve deixar este hábito, caso sua hemoglobina esteja alta.

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Desde que, após uma análise, os seus níveis de hemoglobina, ou qualquer outro valor, estejam acima ou abaixo do normal, será importante consultar um hematologista.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.