Se você está pensando em perder alguns quilos, você já deve saber que é essencial fazer uma dieta balanceada, dispensando o máximo de gorduras e exercícios. Da mesma forma, existem vários remédios naturais que também podem ajudar a recuperar sua linha, como as infusões de plantas medicinais. Em nós explicamos como levar cavalinha para perder peso.

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Para começar, você deve saber que esta planta pode ser consumida de muitas maneiras diferentes, como cápsulas, suco, extrato ... Neste caso, vamos nos concentrar em chás de cavalinha para perder peso.

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É claro que, embora nos concentremos em perder alguns quilos, nunca é demais saber que o rabo de cavalo tem várias propriedades curativas : é bom para parar a hemorragia, ajuda a fortalecer os ossos, é ideal para aliviar dores de garganta. Desta forma, embora, no início você consuma para perder peso, você verá resultados rápidos em muitos outros aspectos.

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No caso de você comprar a infusão de rabo de cavalo em envelopes, uma opção muito confortável, simplesmente ferva a água, coloque o envelope e deixe descansar por cerca de cinco minutos. No que diz respeito ao número máximo de óculos, não é aconselhável levar mais de dois por dia.

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Se você optar por comprar a planta em um fitoterapeuta, esta é a maneira de preparar o chá: coloque duas colheres de sopa de rabo de cavalo em um litro de água e deixe ferver por dez minutos. Desligue o fogo e deixe descansar por um quarto de hora. Em seguida, coe a água. Beba um litro de chá ao longo do dia, mas não consuma mais do que essa quantidade diariamente.

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O consumo de cavalinha irá ajudá-lo a eliminar líquidos, por isso é perfeito como um diurético para pessoas que têm uma tendência a reter. Claro, os especialistas recomendam não consumi-lo por mais de seis semanas seguidas, pois pode acabar irritando o trato digestivo e aumentar a perda de potássio no organismo.

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Por último, mas não menos importante, salientar que as mulheres grávidas e as mulheres que estão a amamentar devem evitar o consumo de rabo de cavalo.