Caspa pode ser causada pelo aparecimento de um fungo no couro cabeludo, descamação excessiva da pele, estresse e fadiga ou até mesmo o uso de um shampoo inadequado. Tanto o fungo quanto o resto da causa estão ativando e acelerando o processo de renovação das células do couro cabeludo. E é que a caspa não é senão células mortas da pele . Normalmente este processo ocorre uma vez por mês e as células mortas são removidas naturalmente lavando o cabelo ou escovando-o. Mas, com o desequilíbrio que as causas causam no couro, o processo se acelera e as células morrem mais frequentemente do que o esperado, dando origem a uma caspa desagradável. Se você quiser evitar que isso aconteça, leia e descubra como evitar a caspa .

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Se as partículas brancas irritantes já encheram todo o seu cabelo, aqui nós mostramos alguns remédios naturais para eliminá-los. O tratamento da caspa é essencial para prevenir o aparecimento de outros problemas capilares, uma vez que afeta não apenas a estética, mas também a saúde.

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A primeira coisa que você deve fazer para evitar a caspa é lavar o cabelo com água morna e enxaguá-lo com água fria para ativar a circulação sanguínea do couro cabeludo e evitar o aparecimento do fungo que causa o desequilíbrio da eliminação das células mortas. Na maior parte, o fungo que causa o aparecimento de caspa no cabelo é o Malassezia furfur .

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Use xampus com ingredientes naturais que não danifiquem o cabelo ou promovam a aparência de caspa. O extracto de crisálida é um elemento que ajuda a evitar a caspa no cabelo graças às suas propriedades regenerativas, depurativas e suavizantes. Então, tente ter seu xampu ou máscara capilar contendo esse ingrediente.

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Escove o cabelo frequentemente para evitar o aparecimento e crescimento do fungo que causa a caspa e elimine as células mortas do couro cabeludo. Você deve fazer isso colocando o cabelo para o lado e começando pelas extremidades. Desta forma, você não só evitará a caspa, como também evitará a aparição de pontas duplas do cabelo.

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Evite sempre o uso de produtos agressivos para o cabelo, como gel fixador, spray de cabelo, cera de cabelo, etc. Ou use-os com moderação e apropriadamente. Neste artigo, damos-lhe as chaves para aplicar a laca corretamente no cabelo e reduzir as chances de aparecimento de caspa.

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Uma dieta saudável e equilibrada é essencial para evitar a caspa. Os produtos ácidos favorecem o aparecimento do fungo Malassezia, uma das principais causas da capsa, e aceleram o processo de eliminação das células mortas. Então, siga uma dieta rica em frutas e vegetais, reduzindo o consumo de frutas cítricas. É muito importante que você tome vitaminas e minerais para evitar a descamação da pele. Evite sempre o consumo de açúcar e alimentos ricos em gordura, bem como o consumo de álcool e tabaco, e minimize a quantidade de café e chá.

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A transpiração excessiva promove a descamação das células do couro cabeludo, causando caspa no cabelo. Portanto, você deve eliminá-lo o mais rápido possível. Após um dia de exercício intenso, lave o cabelo rapidamente para evitar o aparecimento de caspa.

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Estresse e ansiedade também favorecem o aparecimento de caspa. Portanto, você deve tentar relaxar, exercitar-se para se livrar de todas as tensões e problemas que o incomodam, para evitar a caspa no cabelo. Aqui estão algumas chaves para combater o estresse.

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Aplique todos esses truques para evitar a caspa e use um cabelo impecável e saudável. A saúde do cabelo é muito importante para evitar o aparecimento de doenças como a seborreia.