Todos nós sofremos de dor nas costas, uma condição que pode aparecer temporária e transitoriamente ou, em outros casos, tornar-se constante e crônica. Há muitas causas que podem causar desconforto nessa parte do corpo e, embora em muitos casos não possa ser atribuído a um fator específico, em outras está intimamente relacionado a certas condições e condições que colocam nossa saúde em risco. Se você quiser saber quais condições incluem dor nas costas entre seus principais sintomas, preste atenção ao seguinte artigo. Mostramos as causas mais comuns que respondem à pergunta de por que minhas costas doem.
Dor nas costas é frequentemente causada por algum tipo de lesão muscular, que pode acontecer como resultado de uma tração ou tensão. Neste caso, os desconfortos são geralmente de natureza temporária e podem ser causados por diferentes fatores, desde má postura ao caminhar, ao sentar-se, ao fazer tarefas diárias, ao dormir ..., mesmo devido ao esforço excessivo, realizando de forma inadequada o exercício. físico ou excesso de peso. Da mesma forma, o sofrimento dessas e a tensão emocional também podem contribuir para a contração dos músculos das costas e sua incapacidade de relaxar, o que levaria ao aparecimento de desconforto nessa parte do corpo.
Além das causas menores anteriores, existem outras doenças comuns ou doenças que, entre a sintomatologia, são as dores nas costas. Um dos mais comuns, especialmente em pessoas com mais de 40 anos, é a dor lombar. Essa condição, que pode ser aguda ou crônica, manifesta-se pela dor na parte inferior das costas devido à inflamação das articulações principais, que podem ser intensificadas após qualquer esforço físico. Além disso, em casos de dor lombar crônica, as doenças podem se espalhar para outras partes do corpo, como as pernas, causando também o sofrimento de formigamento ou espasmos musculares. Aconselhamo-lo a ler atentamente o artigo Quais são os sintomas da dor lombar e que vai ao seu médico com urgência se suspeitar que poderá sofrer desta condição.
À medida que envelhece, a cartilagem das articulações se desgasta, enfraquece e inflama, deixando, portanto, as extremidades dos ossos desprotegidos. Isso pode ocorrer em várias partes do corpo, inclusive nas costas, e resulta na condição do que conhecemos como osteoartrite ou osteoartrite nas costas. Especificamente, esta degeneração das articulações causa dor, reduz a flexibilidade e aumenta o risco de contraturas musculares. Além disso, a dor também pode estender para o quadril causando o sofrimento da ciática, que se manifesta por dores de tiro da parte inferior das costas para as nádegas, a parte de trás da perna e do calcanhar. Nesse caso, é imprescindível visitar um reumatologista e seguir as orientações médicas referentes ao tratamento e aos hábitos de vida que devem ser adotados. No artigo seguinte, você pode expandir as informações sobre como tratar osteoartrite ou osteoartrite.
Quando um dos discos intevertebrais se move para a raiz de um nervo, causando sua irritação ocorre o que é chamado de hérnia de disco lombar. Isso causa intensa dor ciática contínua da parte inferior das costas até o pé, que também é acompanhada por sintomas como formigamento, fraqueza muscular, perda de força e cãibras. Um diagnóstico médico precoce é essencial, pois em alguns casos é necessária uma intervenção cirúrgica para tratar a hérnia de disco e melhorar a qualidade de vida do paciente.
A osteoporose é outra doença que pode afetar a boa saúde das costas e levar ao sofrimento de dores musculares agudas ou crônicas. Essa patologia é caracterizada pela perda de massa óssea e fragilidade óssea, sendo muito comum em idosos, o que além do desconforto, aumenta o risco de fraturas ósseas e deformidades na coluna vertebral. Existem certas recomendações e medidas simples que podem ser adotadas precocemente para reduzir as chances de sofrer com essa condição, veja no artigo Como prevenir a osteoporose.
Outra condição possível que causa dor nas costas é a fibromialgia, um processo reumático crônico que se manifesta através de doenças musculares em pontos hipersensíveis do pescoço, ombros, braços, quadris, costas ou pernas. Além disso, fadiga física e mental, dificuldade em adormecer e distúrbios psicológicos (em alguns casos), como ansiedade ou depressão, são geralmente experimentados.
Estas são algumas das causas mais comuns de dor nas costas ; É essencial que, se sentir desconforto nesta área, seja contínua ou recorrente, consulte o seu médico o mais rapidamente possível para detectar a origem e iniciar o tratamento apropriado. Se você quiser reduzir as chances, em certa medida, de sofrer desta doença, aconselhamo-lo a ter em conta as recomendações do artigo Como prevenir dores nas costas.
Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.
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