O huaya é uma fruta tropical que também é conhecida por outros nomes como erva-cidreira, guayum, mamoncillo e maco entre outros. Origina-se nas áreas mais intertropicais da América, principalmente no México, e é caracterizada por ter um sabor picante e doce. Até agora, o huaya era usado para fazer compotas ou para comê-lo em calda, mas sua polpa de cor salmão se tornou um produto altamente valorizado por seu alto valor nutricional e suas diferentes propriedades benéficas para a saúde. Portanto, queremos falar sobre as diferentes propriedades curativas da fruta huaya e seus muitos benefícios.

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Valores nutricionais da fruta huaya

O huaya é uma fruta que é usada como remédio natural, pois dentro de seus componentes encontramos um alto teor dos seguintes valores nutricionais :

• Vitamina C: antioxidante que protege as células da pele contra os radicais livres e ativa nosso sistema imunológico contra vírus e bactérias.
• Grupo Vitamina B (B1, B3, B6 e B12): complexo vitamínico que contribui para o desenvolvimento de um sistema nervoso saudável e contribui para o bom funcionamento do nosso metabolismo.
• Proteínas: aminoácidos necessários para o crescimento e para proteger o corpo de possíveis infecções.
• Ferro: importante mineral que nos protege de possíveis doenças como a anemia.
• Cálcio: mineral essencial para uma correta formação dos ossos e necessário para a coagulação do sangue.
• Ácidos gordos insaturados: ajudam a reduzir os níveis de colesterol LDL (mau).

O fruto huaya contém outros componentes, como fibra e fósforo, entre outras propriedades que o tornam um alimento saudável que deve ser incluído em nossa dieta.

Propriedades curativas e benefícios da fruta huaya

Graças aos seus componentes nutricionais, o fruto huaya se torna um grande aliado para as seguintes propriedades curativas e seus grandes benefícios para a saúde.

Ajude nosso sistema imunológico

• Seu alto teor de vitamina C faz com que seja um bom complemento para reduzir os possíveis sintomas de um resfriado, como tosse ou mal-estar geral.
• Previne infecções, como bronquite e nos ajuda na proteção e eliminação de vírus e bactérias em nosso corpo.
• Também é uma fruta altamente recomendada para tratar infecções urinárias.

É ideal para uma dieta hipocalórica

• Seu conteúdo em vitaminas B nos ajuda a fazer uma boa digestão e também a prevenir a constipação.
• O huaya tem baixo teor calórico e, além disso, reduz os níveis de colesterol ruim. Cada porção tem apenas 58 calorias.

Luta insônia

• Os diferentes aminoácidos desta fruta tornam um remédio natural contra possíveis distúrbios do sono, como a insônia.
• O grupo de vitaminas B ajuda o nosso sistema nervoso a ter um bom funcionamento novamente, reduzindo assim o nervosismo e o estresse.

Outras propriedades curativas

• Tem propriedades depurativas que combatem o desconforto nos rins e ajudam a prevenir úlceras estomacais.
• Melhora a qualidade da nossa pele e ajuda a reduzir a acne.
• Também é usado para tratar infecções nas gengivas.
• Graças às propriedades digestivas de suas sementes ajudam a tratar a diarréia e outros distúrbios digestivos.

A fruta huaya pode curar o câncer?

A fruta huaya também é conhecida como "a fruta anticâncer", pois há uma crença popular de que essa fruta tropical pode ser capaz de curar o câncer. No entanto, essa crença não é verdadeira, já que o huaya não pode curar esta doença, mas ajuda a pré-tratá-la para as seguintes propriedades curativas que esta fruta saudável contém.

• Melhora o tecido epitelial dos fumantes que é danificado pelos compostos químicos do tabaco.
• Também nos protege de outros efeitos muito negativos do tabaco, como bronquite crônica ou possível câncer de pulmão.
• Atua como um escudo contra as células cancerígenas graças à sua diversidade de nutrientes.
• O huaya não cura o câncer, mas tem um efeito potente contra a disseminação de células cancerosas, por isso é especialmente recomendado para pacientes com câncer.

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Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.