O fígado é um dos órgãos que tem maior importância no correto funcionamento do nosso corpo. Tem um papel fundamental em um grande número de processos em nosso corpo, como na digestão, pois segrega bílis e outros compostos que ajudam a digerir os alimentos . Também ajuda a eliminar toxinas, metabolizar medicamentos e álcool e equilibrar os níveis de glicose e colesterol no sangue.

Portanto, é essencial manter o fígado saudável para que a nossa saúde não sofra e o resto do nosso corpo possa funcionar adequadamente. No caso em que este órgão é afetado, como com fígado gordo, isso pode significar, a médio e longo prazo, um desequilíbrio em muitas das funções do nosso corpo. É por isso que é importante cuidar e prevenir, reduzir e eliminar qualquer tipo de ameaça ao seu funcionamento. Desde que explicamos os benefícios do boldo para fígado gordo .

Você pode também estar interessado em: Contra-indicações do boldo

O que é fígado gorduroso?

Existem dois tipos de fígado gordo :

• Fígado gordo alcoólico
• Fígado gorduroso não alcoólico

Esta segunda patologia é dividida em: fígado gorduroso simples, no qual praticamente não há inflamação das células e, portanto, não há desconforto ou sintomas no momento e é mais fácil reverter a alteração no fígado; e o fígado gorduroso complexo, no qual já existem sinais de inflamação, há alterações nas diferentes funções desempenhadas por esse órgão e uma cirrose ou mesmo um tumor pode se desenvolver no fígado.

Para todas as consequências negativas que podem ocorrer, é muito importante reduzir ou mesmo eliminar esse tipo de transtorno. Você também pode estar interessado Como saber se tenho fígado gordo.

O que é boldo

O boldo é uma árvore encontrada tanto nos países da América do Sul como nos países da costa do Mediterrâneo. É facilmente distinguido, já que é uma árvore de cerca de dois metros com flores brancas.

As propriedades benéficas para a saúde são encontradas principalmente em suas folhas ovais . Seus efeitos são conhecidos há séculos e é por isso que na maioria das áreas em que está presente já era usado nos tempos antigos como uma infusão ou chá para aliviar o desconforto gerado pelo sistema digestivo.

Propriedades curativas do boldo

Os benefícios da infusão de chá ou boldo para o fígado são produzidos graças aos componentes que lhe conferem certas propriedades que ajudam a combater essa patologia. O boldo é, acima de tudo, rico em alcalóides e flavonóides, que lhe conferem certas propriedades benéficas para o fígado:

• Tem um efeito colerético : isto é, aumenta a produção de bílis, o que faz com que as digestões sejam realizadas mais facilmente e, se essa produção foi reduzida, retorna aos níveis normais.
• Tem efeito colagogo : o que significa que ajuda a expulsão da bílis da vesícula biliar. O inchaço produzido em um fígado gordo pode causar um bloqueio nas vias de saída da bile, o que pode causar sérios problemas no fígado.
• Tem efeito anti-inflamatório : tendo em conta que um dos sintomas mais proeminentes do fígado gordo é o inchaço das células do fígado, o boldo ajuda a reduzir esta inflamação, melhorando significativamente a função hepática.

Como preparar uma infusão de boldo

Para fazer uma infusão ou chá boldo para fígado gordo, você precisa de uma colher de chá de extrato de folha de boldo para cada copo de 250 ml de água. O extrato de folhas de boldo pode ser encontrado facilmente em qualquer fitoterapeuta.

Preparação

1. Aqueça a água até ferver e adicione uma colher de chá do extrato para cada 250 ml de água que você derramou.
2. Deixe o extrato de folha de boldo integrar na infusão por 20 minutos e depois desligue o fogo e deixe descansar por cerca de 10 minutos.
3. Tome quando ainda estiver quente.
4. Se você achar que é muito amargo, você pode adicionar uma colher de chá de mel ou suco de limão.

Você também pode estar interessado neste outro artigo sobre como tomar boldo.

Quanto tempo você pode tomar boldo

Você pode tomar de uma a três xícaras por dia, sempre depois das refeições, para facilitar a digestão. Esta infusão é um complemento ao tratamento prescrito por um médico para esteatose hepática, bem como para uma dieta saudável e hábitos saudáveis.

Agora que você sabe os benefícios do boldo para fígado gordo, você também pode estar interessado neste outro artigo sobre como curar fígado gordo com remédios caseiros.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.