As mãos são uma parte do nosso corpo que usamos muitas vezes ao longo do dia. Como resultado, qualquer dano que possamos sofrer pode ser um incômodo real para realizar qualquer tarefa. No caso de inchaço das mãos, a sensação é muito desagradável e pode ser causada por diversos fatores, entre os quais o acúmulo de líquidos ou aumento do fluxo sanguíneo. Se você quiser saber a resposta para o porquê suas mãos estão inchadas, não perca este artigo.

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Problemas de circulação

Alguns fatores, como o colesterol alto, podem causar um aumento na pressão sanguínea que resulta em uma fluidez mais forte do sangue. Como resultado, nosso coração e pulmões trabalham mais rapidamente, então nos cansamos antes e a intensidade circulatória é descompensada nas extremidades, como pés e mãos. Da mesma forma, quando nos exercitamos, o fluxo sanguíneo aumenta nos pulmões, coração e músculos, reduzindo a quantidade de sangue nas extremidades e dilatando os vasos sanguíneos, gerando inchaço. Se você quiser saber mais sobre como melhorar a má circulação sanguínea, acesse este artigo.

Retenção de liquidos

Outra das causas mais comuns de inchaço das mãos é devido a um acúmulo de líquido . Uma das razões pelas quais essa retenção ocorre é devido a um excesso de sódio na dieta, como um sintoma da síndrome pré-menstrual ou durante os últimos meses de gravidez. Outras doenças como artrite e artrite reumatóide também causam inflamação nas articulações, assim como dor e vermelhidão. O estilo de vida sedentário, o estresse e alguns fatores climáticos também podem ser responsáveis ​​pela retenção de líquidos. Neste artigo, explicamos como evitá-lo.

Síndrome do túnel do carpo

Por outro lado, a síndrome do túnel do carpo é outro fator que pode causar inchaço em nossas mãos. É uma doença mais frequente nas mulheres e ocorre no espaço formado pelos ossos e no qual o nervo mediano é encontrado. Esse nervo é o que permite a sensibilidade e mobilidade do polegar, do dedo indicador, do meio e do angular. É possível que algumas pessoas nasçam com essa alteração, enquanto outras podem sofrer quando fizer um movimento.

Outros fatores que causam inchaço das mãos

O uso de alguns medicamentos, como aqueles usados ​​para regular o diabetes e a pressão alta, bem como os de natureza antidepressiva, pode causar inchaço nas extremidades, incluindo as mãos. Outros medicamentos que têm o mesmo efeito são os hormônios, como pílulas anticoncepcionais. Outro motivo que poderia estar por trás do inchaço das mãos é uma reação alérgica . Quando nosso corpo detecta um agente externo, ele se defende liberando histamina no sangue que gera a inflamação. Por outro lado, o inchaço pode ser causado por algumas doenças mais graves relacionadas a problemas cardíacos, insuficiência renal ou hepática e tireóide.

Vá ao médico

É importante ir ao médico para combater as mãos inchadas, bem como levar em conta uma série de orientações. Em primeiro lugar, uma dieta com baixo teor de sal deve ser tomada, para evitar o excesso de água que causa a retenção e também para praticar exercícios físicos. Além disso, também é aconselhável evitar o consumo de cafeína e álcool.

Remédios para reduzir o inchaço nas mãos

Podemos levar em conta uma série de medidas que nos ajudarão a combater os sintomas de inchaço das mãos.

• Ice Nós só precisamos aplicar um pouco de gelo junto com um pano para reduzir o inchaço das nossas mãos.
• Gengibre Raiz de gengibre é muito eficaz contra a inflamação, portanto, uma infusão desta planta irá proporcionar alívio do inchaço.
• Aloe vera Esta planta é bem conhecida por suas propriedades benéficas para a pele, por isso também ajuda a reduzir a inflamação nas mãos. Temos de aplicar um pouco de gel de aloe vera e espalhar-se massageando um pouco.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.