Uma das ervas medicinais mais reconhecidas na Ásia e, pouco a pouco, está ganhando destaque no Ocidente é o pennywort asiático . Esta planta tem inúmeras propriedades - terapêuticas, em maior medida - o que a torna especialmente benéfica, especialmente para tratamentos de pele. Se você quer melhorar sua estética corporal, preste muita atenção ao seguinte artigo que propomos em .com. Desta vez nós explicamos como pegar gotu kola . Descubra tudo o que esta planta medicinal pode fazer por você e incluí-la nos cuidados rotineiros de sua pele. Você notará a diferença!

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Antes de saber como tomar a centella asiatica é essencial que você conheça seus benefícios e seus múltiplos usos, já que é uma planta capaz de curar diversos problemas. Graças à sua composição, a centella é altamente recomendada para tratar problemas de pele. É perfeito para curar feridas e reduzir seu tamanho, graças aos seus efeitos vasculares.

Por outro lado, a gotu kola é perfeita para cuidar da nossa pele e prevenir o seu envelhecimento, pois melhora a sua elasticidade e firmeza aumentando a produção de colagénio natural . Um luxo para a nossa pele!

Neste artigo, nós dizemos detalhadamente as propriedades da gotu kola para você entender seus usos.

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Tomar gotu kola é altamente recomendado para evitar a retenção de líquidos e eliminar a celulite, graças à reativação da circulação linfática. Ao nível da circulação sanguínea, esta planta também é perfeita para o tratamento de varizes e hemorróidas ou para a re-regulação do açúcar no sangue - restaura os níveis de glicose. Também é perfeito para combater artrite ou esclerodermia em mulheres.

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Seus efeitos relaxantes fazem do centavo asiático um aliado para aliviar o estresse e controlar a ansiedade, aliviar a dor causada pelo reumatismo ou reduzir a insônia, graças ao relaxamento que ocorre em nosso corpo, propício ao sono.

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Agora que você conhece os efeitos e benefícios da gotu kola, você tem certeza de que pode perguntar como pode fazer isso. É importante que você saiba que pode fazer as duas infusões da mesma planta e levá-la em cápsulas - para venda no Anastore. Alguns consideram beber a infusão mais natural, outros que o sistema de suplemento é mais confortável. Aqui estão algumas recomendações para ambos os sistemas. Com qual você fica?

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Para todos aqueles que decidem tomar a gotu kola em infusão devem saber que é melhor beber três vezes ao dia e sempre antes de cada refeição (café da manhã, almoço e jantar). Com um par de colheres de sopa de centelha seca e um litro de água será suficiente para preparar a infusão. Ferva a água com a faísca. Quando estiver quente, deixe descansar por cerca de um quarto de hora (15 minutos). Aproveite a sua infusão e sinta todos os benefícios da gotu kola.

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Para aqueles que escolhem suplementos dietéticos, tome nota. O ideal é tomar entre duas e três cápsulas por dia, sempre antes das principais refeições (café da manhã, almoço e jantar). Acompanhe cada tomada com uma quantidade abundante de água e lembre-se de hidratar com cerca de dois litros de água por dia, para melhorar os efeitos da gotu kola.

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Se você está pensando em reduzir a celulite do corpo, reduzir as varizes ou diminuir a retenção de líquidos no seu corpo, é aconselhável consumir a Centella asiática (cápsulas ou infusões) diariamente por um período entre 8 e 12 dias. Durante este período, você notará como sua figura é estilizada. Neste artigo, vamos dizer-lhe como tomar gotu kola para perder peso.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.