Muitas pessoas sofrem de dor no joelho grave que se acalma com analgésicos sem nunca saber que eles sofrem de condromalácia patelar, uma lesão caracterizada pela degeneração da cartilagem articular da patela. Há um progressivo amolecimento do aspecto posterior da patela que se apresenta com vários sintomas, incluindo dor e desconforto. Desde que explicamos como saber se você tem condromalácia patelar .

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Causas da condromalácia patelar

As causas da condromalácia patelar são muitas e variadas:

• Mau alinhamento da rótula ou do joelho.
• Atrofia do vasto interno.
• Genu-Valgo.
• Complexo de rótula genuíno - recurvato.

Geralmente aparece em adolescentes ou adultos jovens e é geralmente visto em mulheres. Também aparece quando o joelho está traumatizado ou quando, como resultado de um trabalho, ele foi forçado por um longo tempo.

Todas essas causas favorecem um maior atrito do aspecto posterior da patela contra os côndilos femorais, causando alterações e alterações na patela de forma lenta e progressiva.

Os sintomas da patromalácia patelar

Os principais sintomas são aqueles que são explicados abaixo, no entanto, pode haver mais ou diferente dependendo da pessoa, por isso, é sempre aconselhável consultar um médico.

• O sintoma mais importante é a dor . É uma dor global, generalizada no joelho e, por vezes, difícil de localizar, é acentuada ao subir e especialmente ao descer escadas.
• Sensação de aprisionamento e atrito difícil de especificar.
• Sensação de instabilidade no joelho.
• Movimentos crepitantes e articulares : isso pode ser claramente explicado quando o joelho é dobrado como se houvesse "areia" no interior ou uma crise difícil de explicar.
• Pulverização pós-exercício articular com muita frequência.

Prevenção da condromalácia patelar

Se você já é afetado pela doença, há algumas dicas simples que você pode seguir para aliviar o progresso:

• Não fique de joelhos ou agache.
• Quando você está sentado, não dobre muito o joelho.
• Não faça pesos.
• Pratique exercícios isométricos de quadríceps.
• Bicicleta sem resistência.
• Nadando sem hidroginástica.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.