Você quer cuidar da sua pele naturalmente? Assim, o chuchu é uma boa opção para manter um aspecto saudável e radiante da nossa derme. Esta fruta exótica também conhecida como chayota, tayote, guisquil ou air potato, entre muitas outras, é nativa da América Central e do Sul. Nestes países, não é apenas um alimento para uso culinário, mas por suas muitas propriedades também é usado para a saúde e para as rotinas de beleza. Este alimento é muito rico em vitaminas, minerais e aminoácidos necessários para prevenir e tratar várias condições, bem como para mostrar um rosto saudável.
Se você quiser descobrir todas as propriedades do chuchu para a pele e como aplicá-lo para obter maiores benefícios, continue lendo este artigo onde contaremos todos os detalhes.
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Esta fruta exótica também conhecida como air potato contém vários minerais, vitaminas e outros nutrientes que a tornam especialmente benéfica para tratar a derme naturalmente. Entre os componentes do chuchu encontramos o seguinte:
- Minerais: potássio, zinco, sódio, ferro, magnésio e fósforo.
- Aminoácidos: lisina, metionina, triptofano, arginina e glicina, entre outros.
- Vitaminas: A, B1, B2, B3, B6, C e E
Graças a todos estes componentes este alimento é benéfico para tratar vários problemas de saúde e ajudar a preveni-los, por exemplo, é adequado para tratar alguns problemas renais, problemas de hipertensão, artrite reumatóide, acne, gota e retenção de líquidos entre outras condições. Além disso, entre as propriedades do chuchu para a pele, encontramos o seguinte:
- Elimina toxinas: este alimento é altamente depurativo, por isso é bom tratar alguns problemas de rins, ácido úrico e retenção de líquidos. Por esta razão, é muito indicado purificar o organismo de uma forma geral, portanto, ajuda-nos a eliminar as toxinas retidas na derme, melhorando a saúde e a aparência do mesmo e combatendo os radicais livres.
- Esfolia profundamente: esta fruta também oferece uma esfoliação profunda, eliminando todas as células mortas da derme de uma forma suave, permitindo assim uma regeneração completa desta.
- Contra o envelhecimento: a batata do ar fornece-nos várias vitaminas antioxidantes, protege-nos dos radicais livres e oferece-nos também ácidos essenciais que contribuem para a produção natural de colagénio, ajudando-nos a prevenir o envelhecimento prematuro.
- Hidrata em profundidade: para as vitaminas, ácidos e gorduras que contém este alimento exótico é perfeito para nutrir e hidratar a derme profundamente. Por isso, é altamente recomendado para pele muito seca ou com eczema.
Agora que você conhece todas as suas propriedades, nós lhe dizemos como usar o chuchu para melhorar sua pele e aproveitar ao máximo este tratamento natural.
Máscara de chuchu com azeite para pele seca
Como já comentamos, graças aos benefícios do chuchu, é ideal para tratar problemas de ressecamento e condições de pele caracterizadas por desidratação, descamação e coceira na derme. Portanto, uma das melhores maneiras de usá-lo para esses problemas de pele é misturá-lo com azeite, que é altamente hidratante e nutritivo. Então, para fazer uma máscara tayote fácil e barata para a pele seca, você terá que seguir os seguintes passos:
Ingredientes
- 1 batata madura
- 1 colher de sopa de azeite
Preparação
- Corte a fruta ao meio na vertical, retire a carne com uma colher e deixe em uma tigela ou tigela.
- Com a ajuda da colher ou de um garfo, misture bem as peças até obter uma pasta uniforme.
- Adicione a colher de sopa de azeite, se for extra virgem melhor do que um refinado, e misture bem até ficar uma pasta homogênea.
- Com os dedos ou com a ajuda de um pincel facial, espalhe a mistura da máscara sobre o rosto ou na área afetada com secura.
- Você tem que deixar a mistura funcionar por pelo menos 30 minutos, mas, se possível, é melhor que seja de 1 hora. Outra opção é aplicar à noite para agir enquanto dormimos e, neste caso, recomenda-se o uso de uma toalha no travesseiro.
- Retire com água morna abundante e seque com uma toalha limpa e toques suaves, nunca esfregando, pois vai piorar a secura e irritação da derme.
Esta máscara pode ser feita vários dias seguidos até que você perceba melhora nas áreas secas da derme ou como uma maneira de mantê-la bem hidratada uma ou duas vezes por semana. Se, a qualquer momento, sentir coceira, retire imediatamente a máscara do rosto e tente hidratá-la com o uso de outros produtos naturais ou tratamentos médicos.
Máscara de chuchu com limão
Outro uso muito comum deste alimento é remover manchas e combinar a aparência do rosto. Assim, graças ao seu efeito esfoliante, ao mesmo tempo em que cuida e nutre a derme em profundidade, usar o tayote ou guasquil para esse fim é uma opção muito boa, especialmente se for misturada a outros produtos adequados para alcançar esse efeito na derme. . Por exemplo, o uso de limão para clarear a pele e remover manchas é muito comum. Portanto, preste atenção às seguintes diretrizes para fazer uma máscara de chuchu com limão para remover manchas e limpar a derme:
Ingredientes
- 1 maduro guasquil ou huasquil
- Suco de 1/2 limão espremido na hora
Preparação
- Corte a fruta ao meio e esvazie a polpa em uma tigela.
- Esprema o suco de meio limão e adicione à polpa de batata do ar e misture bem até obter uma pasta uniforme.
- Com os dedos ou com a ajuda de um pincel, espalhe essa mistura em seu rosto ou na área que você deseja esclarecer.
- Deixe agir por meia hora, depois remova com água morna e seque com uma toalha com toques suaves.
- Quando terminar aplique um hidratante leve.
Se esta mistura for utilizada é necessário ter em conta que não é necessário expor-se ao sol já que o ácido do limão pode manchar mais a derme, portanto é melhor aplicar esta máscara à noite mas nunca a deixar por várias horas. Essa mistura pode ser usada uma vez por semana para esfoliar, limpar a derme e remover manchas, mas não é recomendado usá-la com mais frequência, pois se excedermos o uso de limão na derme, isso pode danificá-la.
Outras máscaras para pele seca
Como o uso mais frequente desta fruta é tratar a pele seca ou com condições como o eczema, abaixo apresentamos-lhe máscaras de pele mais secas para que, assim, possa escolher a que melhor se adapta às suas necessidades:
Abacate, óleo de amêndoa e vitamina E
Entre as máscaras de pele seca mais marcantes, encontramos esta que inclui alimentos muito hidratantes que nos fornecem muitos nutrientes. Para fazê-lo você tem que obter meio abacate maduro, duas cápsulas de vitamina E e duas colheres de sopa de óleo de amêndoa. Misture todos esses ingredientes em uma tigela e mexa até que haja uma pasta uniforme. Aplique a máscara no rosto e deixe agir por meia hora, remova-a com muita água morna após esse tempo. Você pode fazer isso duas ou três vezes por semana para notar melhorias em sua derme.
Mel e ovo
Outros ingredientes naturais que são muito hidratantes, calmantes e nutritivos são a gema de ovo e o mel. Para fazer esta máscara, você precisará misturar uma gema de ovo e uma colher de mel natural. Retire até obter uma pasta homogênea e espalhe-a no rosto com uma escova, deixe agir por 20 ou 30 minutos e retire-a com bastante água. Esta mistura também pode ser usada entre 2 e 3 vezes por semana e você notará que sua derme é nutrida e hidratada em profundidade.
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