Pernas bonitas, macias e elegantes não deixam ninguém indiferente, e não há dúvida de que elas aumentam a atração da mulher ao máximo. Apesar disso, nem todos nós temos a sorte de ter pernas perfeitas e torná-las mais bonitas, é necessário prestar atenção aos seus cuidados diariamente e não esquecer de hidratá-los adequadamente, uma tarefa simples isso fará a diferença. Se você também quiser embelezar suas pernas e torná-las espetaculares, coloque sempre o que você veste, não perca os truques para ter belas pernas deste artigo.

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Esfoliação e hidratação

Uma pele bem hidratada e livre de descamação ou ressecamento é essencial para ter belas pernas em qualquer ocasião, mas especialmente na temporada de verão é quando temos a tendência de ensiná-las. Assim, será muito importante que você hidrate suas pernas diariamente após o banho aplicando um bom creme corporal nutritivo ou utilizando, se preferir, óleos como amêndoas e até bebê que proporcionam uma melhor hidratação que qualquer outra loção .

Não se esqueça de completar a hidratação diária com uma esfoliação semanal para retirar todas as células mortas, deixar as suas pernas muito mais sedosas ao toque e manter o seu brilho natural. Não é necessário que esta tarefa recorra a produtos comerciais, você pode fazer seus próprios esfoliantes caseiros e obter resultados excelentes igualmente. Descubra algumas boas receitas no artigo Como fazer caseiras esfoliantes para as pernas.

Depilação

Embora seja uma tarefa trabalhosa, a depilação é fundamental no objetivo de ter pernas bonitas e sempre pronta para mostrar suas roupas favoritas. É conveniente que você sempre escolha o melhor método de depilação para sua pele, evitando danificá-lo e irritá-lo. Hoje existem técnicas inovadoras para eliminar pêlos indesejados, como laser ou fotoepilação, mas se você continuar a usar métodos tradicionais, como cera, depilação ou depiladora elétrica, será essencial que você leve em conta algumas dicas simples para que A depilação é bem sucedida e não põe em perigo a saúde da sua pele. Descubra-os nos seguintes artigos:

• Como cera as pernas com cera
• Como depilar as pernas com uma lâmina
• Como usar um depilador elétrico

Pernas tonificadas

A prática de exercício físico é, sem dúvida, o melhor remédio para ter pernas perfeitamente contornadas, tonificadas e sem deixar vestígios da flacidez inestética. Seja consistente e gaste pelo menos 30 minutos por dia fazendo alguma atividade física e você notará rapidamente a diferença. Atividades como corrida, caminhada, ciclismo, natação, aulas de aeróbica no ginásio, etc. São ótimas opções para exercitar os músculos das pernas e torná-las mais estilizadas.

Pernas sem celulite

Exercitar as pernas regularmente também ajudará a prevenir o aparecimento da temida celulite ou casca de casca de laranja . Mas se você já percebe sinais desta condição na área das coxas ou quadris, então será necessário começar a fazer algo para combatê-la e tentar eliminá-la. Além do exercício, você deve seguir técnicas como comer uma dieta saudável rica em fibras e potássio, aumentar o consumo de água, evitar usar roupas muito apertadas, aplicar cremes redutores e se beneficiar das chamadas massagens anti-celulite, que mobilizam tecidos, favorecem a eliminação de toxinas e, portanto, a redução da celulite.

No artigo Truques para remover a celulite, você pode ver muitos outros detalhes para lidar com essa condição.

Massagens e ducha fria

Por fim, nos deparamos com varizes, uma condição que, além de afetar nossa saúde diária, também compromete a estética de nossas pernas. Se você tiver que lidar com este problema, ficará satisfeito em saber que atualmente você pode disfarçar as varizes aplicando a maquiagem do corpo projetada especificamente para ele e que elas são resistentes à água, bem como o uso de algumas loções autobronzeadoras.

Além disso, você pode ir em frente e tentar evitar o aparecimento de varizes através da execução de massagens nas pernas com cremes anticoagulantes ou aplicando um jato de água fria nas pernas por alguns minutos no momento do seu banho diário. Estes passos simples reactivam a circulação do sangue e ajudam a aliviar a sensação de pernas cansadas.