Há muitas mulheres que preferem dormir com um sutiã porque acham mais confortável e se perguntam se estão realmente bem ou se é um ato prejudicial ao nosso corpo. Em torno deste debate são discutidas várias teorias que falam sobre os efeitos nocivos que podem nos levar a produzir o suporte 24 horas por dia, são verdadeiras? Neste artigo, queremos ajudá-lo a resolver essa dúvida e, portanto, dizemos a você se é ruim ou não dormir com um sutiã .

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Uma das teorias mais difundidas que prega contra o apoio é aquela que afirma produzir câncer de mama. No caso de o sutiã ficar muito apertado, você pode impedir a circulação e deixar o item marcado em sua pele por esse motivo. No entanto, isso não significa que a possibilidade de sofrer de câncer de mama esteja sendo favorecida. Segundo os especialistas, o fato de dormir ou não com um sutiã não afeta a aparência desse tipo de câncer, por isso essa teoria é falsa. Confira nosso artigo sobre como prevenir o câncer de mama e veja como em qualquer um dos passos parece a eliminação do sutiã na hora de dormir.

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Por outro lado, encontramos o mito que diz que dormir com apoio impede a queda dos seios, mantendo-os firmes por mais tempo. Esta é outra teoria que não é suportada, já que o corpo de cada mulher é diferente e a passagem do tempo e, com eles, o envelhecimento inevitável, afeta de forma diferente e em momentos diferentes, independentemente de usar ou não um sutiã na hora do sono . A única maneira de manter a mama por mais tempo é praticando exercícios especializados para ela. Confira nosso artigo sobre 5 dicas para ter um peito firme.

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Portanto, usar o sutiã para dormir não é bom nem ruim, isto é, nem produzirá efeitos prejudiciais ou benéficos. O que pode ser confortável ou desconfortável. O mais aconselhável para um melhor descanso, nos casos de mulheres que preferem dormir com esta peça, é usar sutiãs sem aros, feitos com tecidos que favoreçam a transpiração da pele e não sejam muito apertados.

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Esse tipo de fixador é altamente recomendado, especialmente para gestantes ou mulheres que estão amamentando, com seios grandes ou que acabaram de passar por um processo cirúrgico na região da mama, pois ajuda a reduzir o desconforto causado para estas condições.

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Desta forma, você deve optar por dormir ou não com um sutiã baseado em seu conforto e preferências, sem medo de acreditar que você está causando algum tipo de dano ao seu corpo, porque não é assim. Em relação à hora de adormecer é outra das perguntas mais comuns entre as mulheres, é ruim dormir de barriga para baixo? Confira nosso artigo e descubra. E se o que lhe interessa é conhecer as chaves para dormir melhor, aqui nós lhes dizemos.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.