As cintas ou cintas são, sem dúvida, uma das alternativas mais populares para corrigir a deformação dentária e dar um sorriso bonito que nos ajuda a sentir muito mais confiante e confiante. A duração do tratamento varia em cada paciente, no entanto, enquanto os temos, é importante cuidar da nossa dieta e higiene, a fim de evitar que alguns alimentos fiquem presos nos dispositivos causando desconforto.

Também é comum sentir sensibilidade dentária devido à pressão exercida durante o tratamento, enquanto o aparecimento de feridas pode tornar a alimentação complicada. Para todos estes casos, existe uma solução oportuna, é por isso que com .com explicamos o que você pode comer se você tiver aparelho para garantir o bem-estar dentário.

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A maneira que você deve comer com colchetes

Um dos aspectos que mais nos preocupam quando temos aparelhos é que algum suporte é liberado e temos que ir correndo ao dentista. Também nos sentimos desconfortáveis ​​com a possibilidade de resíduos de alimentos visíveis permanecerem em nossas bocas, no entanto, para evitar ambos os cenários, há uma solução muito simples: coma de forma diferente.

Em vez de morder um hambúrguer, um sanduíche ou uma maçã, você deve simplesmente cortá-los em pedaços pequenos para comer mais confortavelmente, sempre usando os dentes de trás. Isso evitará acidentes e garantirá que nada fique preso no dispositivo. No caso de sanduíches ou sanduíches, também é possível mordê-los diretamente com os dentes de trás, em vez dos dentes da frente, desde que o pão esteja macio.

Certamente pode ser um pouco chato ter que cortar tudo, mas depois de algumas semanas você vai se acostumar com isso sem problemas.

Comida não recomendada

Ao escolher o que você pode comer se tiver colchetes, não há muitas limitações, mas é importante deixar claro que alguns alimentos não são recomendados porque podem ficar presos ou presos nos aparelhos, tornando a higiene difícil e causando desconforto. As opções que são aconselháveis ​​para tirar da sua dieta são:

• Doces duros ou chewy
• Goma de mascar e jujubas.
• Nozes e sementes, porque geralmente ficam nos suportes.
• Carnes muito fibrosas
• Alimentos muito duros porque podem causar danos aos aparelhos e desconforto nos dentes. Pães duros ou torrados, gelo, pipoca ou espigas de milho não devem ser consumidos de preferência.

O que comer quando meus dentes doem?

A dor dentária é comum nos primeiros dias com os braquetes devido à pressão exercida pelos dispositivos, mas também é possível sentir desconforto quando o dentista se ajusta ou quando usamos gengivas para facilitar os movimentos dentários. Nestes casos, a dieta desempenha um papel importante, porque devemos comer alimentos moles que não aumentam o desconforto.

O pão de mofo, os purés, compotas, cremes de legumes ou peixe são uma boa alternativa ao lado de outras opções como os pudins, cremes e até o sorvete, que graças ao seu frio aliviarão os aborrecimentos. Em nosso artigo permitido alimentos na dieta suave, damos-lhe opções que você pode comer.

Também é importante saber como acalmar o desconforto, para descobrir, consulte nosso artigo como aliviar a dor causada pelos aparelhos.

Se eu tiver uma ferida, que alimentos evitar?

Além de todas as recomendações anteriores, não podemos ignorar o aparecimento de chagas ou aftas durante a ortodontia, algo que ocorre de maneira comum devido ao atrito da pele com o braquete. Quando as feridas aparecem dor e desconforto, não espere, nestes casos, também é importante ajustar a dieta.

Evite a todo custo alimentos cítricos, picantes e duros, que poderiam aumentar ainda mais a lesão. Em vez disso, você pode seguir uma dieta suave que contribui para a sua recuperação. Você também pode seguir as recomendações que damos a você em nosso artigo como curar as feridas para se recuperar o mais rápido possível.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.