A erupção polimorfa à luz (ELP), também conhecida como alergia ao sol, é uma desordem cutânea caracterizada por sintomas recorrentes e incômodos que aparecem após a exposição à luz solar. Essa reação anormal à luz natural afeta principalmente mulheres jovens e pessoas de pele clara. No entanto, pode aparecer em qualquer momento da vida e em pessoas de todas as raças.

Embora a LPE não seja uma alergia, ela é chamada porque as reações que ela gera na pele são semelhantes àquelas de um distúrbio desse tipo. Se você apresentou algum tipo de anormalidade em sua pele e quer descartar que é essa condição, não perca este artigo sobre os sintomas da alergia ao sol, para que possa tomar as medidas necessárias para recuperar sua saúde.

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Causas da alergia ao sol

Embora não exista uma causa exata para explicar o surgimento da erupção polimorfa à luz, o que se sabe até agora é que a exposição prolongada a UVB ou UVA pode desencadear os sintomas, que se não forem tratados a tempo, podem aparecer forma recorrente. Além disso, há uma maior incidência de alergia ao sol nos meses de primavera e verão, uma vez que são as estações com mais raios solares, e também porque a pele é geralmente mais exposta nesses momentos.

Nos últimos anos, uma teoria expôs a relação entre o desequilíbrio entre oxidantes e antioxidantes na alergia ao corpo e ao sol. Isso porque foi observado que pessoas com pele sensível tendem a acumular radicais livres que estimulam a produção de uma molécula chamada MAC, que é parte ativa dos processos inflamatórios. O que esta teoria confirma é que o consumo de um antioxidante chamado EGR reduz significativamente os sintomas daqueles que sofrem de alergia ao sol.

Sintomas de alergia ao sol

Os sintomas da alergia ao sol variam de uma pessoa para outra. Eles podem variar de uma simples erupção cutânea a pústulas ou lesões hemorrágicas. Embora possa afetar qualquer parte do corpo, as áreas mais comuns são o peito, rosto e braços. Estes são alguns dos sintomas mais comuns de alergia à exposição solar ou EPL:

• Urticária papular: são pequenas elevações da pele, muito próximas umas das outras. Apesar de serem o tipo de lesão mais frequente, existe outro tipo de lesão semelhante caracterizada por crostas e hemorragias leves.
• Placas: são lesões inflamadas que podem atingir até 30 cm de comprimento.
• Alergia ulcerativa: são pequenas condições de pele com menos de um centímetro de diâmetro e com conteúdo sólido.
• Vermelhidão da pele
• Comichão
• Dor na área afetada.
• Dor de cabeça, náusea e calafrios.
• Descamação da pele
• Inchaço

Os sintomas de erupção polimorfa à luz podem aparecer horas ou dias após a exposição e podem desaparecer sem deixar nenhum tipo de cicatriz. No entanto, se não forem tratados adequadamente, não apenas podem reaparecer, mas piorar. E, embora seja vital usar proteção solar diária tanto em pessoas saudáveis ​​quanto naquelas que sofrem de alergia ao sol, neste último caso, essa medida não terá efeito para evitar um novo surto se não houver tratamento médico específico para sua doença.

Remédios caseiros para alergia ao sol

Além de seguir um tratamento médico específico prescrito por um especialista, existem vários remédios que podem ser feitos em casa para aliviar os sintomas da alergia ao sol. Um dos mais eficazes é o aloe vera, que por suas propriedades anti-sépticas e pela sensação refrescante que gera, pode ser um bom aliado no combate a erupções cutâneas. Para fazer isso, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 9 colheres de sopa de gel de aloe vera (comprado ou extraído removendo a camada externa da planta)
• 3 colheres de sopa de óleo de amêndoa, jojoba ou trigo
• 15 gotas de essência de gerânio
• 15 gotas de essência de limão ou suco de limão

A preparação requer apenas bater todos os ingredientes até obter um creme homogêneo. Este remédio serve para aplicar em locais que apresentam lesões e melhorar a inflamação e vermelhidão da pele.

Outro ingrediente que ajuda nesses casos por seu poder antiinflamatório é a batata . Para usá-lo, você só precisa ralar cru e colocá-lo como uma compressa na pele afetada.

Por sua vez, o pepino é rico em vitaminas A, E e C, antioxidantes que ajudam a combater a ação dos radicais livres, causando os sintomas da alergia ao sol. Uma maneira simples de aplicá-lo é moendo e aplicando a pasta na pele.

Em todos os casos, os remédios aplicados à pele podem ser aplicados antes do banho e depois removidos com água.

Prevenção da alergia ao sol

Embora a erupção polimorfa à luz seja uma condição que pode afetar qualquer pessoa, aquelas com pele clara ou sensível são mais propensas a desenvolvê-la. Para evitar isso, você pode tomar algumas medidas básicas de prevenção :

• Use proteção solar diária durante todo o ano: os raios UVA e UVB afetam nossa pele mesmo em dias nublados, por isso é sempre necessário protegê-la. Em dias ensolarados, a proteção deve ser aplicada mais de uma vez por dia.
• Pessoas com pele sensível devem ser expostas à luz solar progressivamente, para que a pele se acostume à exposição à luz e evite ferimentos.
• Evite o uso de desodorantes, perfumes ou produtos cosméticos durante a exposição ao sol.
• Consumir antioxidantes : frutas e vegetais, especialmente aqueles com cores brilhantes, são ricos em antioxidantes. Amoras, mirtilos, uvas, framboesas, morangos, tomates, cenouras, brócolis, alho e chá verde são alguns dos alimentos mais ricos em antioxidantes. Nozes e chocolate amargo também são ricos em antioxidantes.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.