A concha sagrada, ou também chamada pelo nome científico de Rhammus purshiana, é o extrato obtido da casca de uma árvore caduca que pertence à família das Rhamnaceae. Esta árvore tem sua origem nas florestas de coníferas do noroeste dos Estados Unidos e do Canadá, embora também seja cultivada em algumas regiões da África Central.

A concha sagrada, atualmente, é consumida como suplemento alimentar para emagrecer, embora tenha sido usada tradicionalmente para o tratamento de vários distúrbios digestivos. Continue lendo este artigo e descubra em detalhes para que serve a concha sagrada e como ela é tirada corretamente.

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Composição nutricional da concha sagrada

A casca sagrada é o extrato da casca da árvore chamada Rhamnus Prusiana, que é composta dos seguintes nutrientes:

• Antraquinonas: é o principal composto deste extrato. Esta substância é rica em propriedades laxativas e depurativas.
• Derivados de antraceno: seu conteúdo destaca-se em barbaloin, emodin, heterodiantronas e frangulina.
• Glucosídeos: é rico em ramnoxantina, crisolamina e emodol.
• Ácidos: entre eles, destacam-se o conteúdo crisotânico, oxálico e syringic.
• O extrato de sua casca também contém: taninos, fibras, resinas e rhamnotoxina.

Para que serve a concha sagrada?

O extrato desta árvore era tradicionalmente usado como remédio medicinal para alguns distúrbios digestivos, como constipação e dor de estômago. Cascara sagrada foi usada como tratamento para este tipo de problema devido à sua riqueza em antraquinonas, uma substância com poderosas propriedades laxativas . Essas propriedades cumpriram uma função catártica, isto é, aceleraram o processo de defecação, pois estimulavam as terminações nervosas do intestino e, dessa forma, provocavam um maior movimento intestinal, o que acaba numa rápida evacuação das fezes.

Embora a casca ainda seja usada como um remédio digestivo, atualmente devido a essa função laxativa e depurativa, ela também é usada como suplemento dietético para perder peso, já que os seguintes benefícios podem ser obtidos:

• Como indicamos, sua ação laxativa e purgatória acelera o trânsito intestinal, o que ajuda a reduzir a retenção de depósitos no corpo.
• Também melhora o funcionamento do nosso fígado e a produção de bile, uma vez que possui propriedades de colagogo que ajudam a acelerar o metabolismo do fígado e, portanto, aumenta a queima de gordura.
• Por fim, ajuda a reduzir os níveis de colesterol e triglicérides no sangue, devido à sua riqueza em ácidos e taninos.

Como tomar a pele sagrada - dose recomendada

A cascara sagrada pode ser consumida em infusão, cápsulas e extrato em forma líquida . Seja qual for a opção escolhida, a dose diária deve ser entre 350 e 600 mg e nunca deve exceder 1000 mg por dia. Além disso, você não deve tomar este remédio natural mais de 10 dias seguidos para evitar efeitos adversos.

No caso de cápsulas, recomenda-se tomar entre 1 e 2 comprimidos à noite, antes de ir dormir. No entanto, se você quiser consumi-lo como uma infusão, você deve adicionar uma colher de chá de cascara sagrada a duas xícaras de água fervente. Então você deve esticar a mistura e tomá-la antes de ir dormir, quando a infusão estiver quente.

Efeitos colaterais e contra-indicações da pele sagrada

Um excesso deste remédio medicinal, pode causar efeitos colaterais como: dor abdominal, diarréia, vômitos, flatulência e mal-estar em geral. Além disso, a pele sagrada é totalmente contraindicada nos seguintes casos :

• Crianças menores de 6 anos: este remédio tem ações poderosas nos processos digestivos, por isso pode ser um tratamento muito forte para esses casos.
• Grávida: seu uso é totalmente proibido, pois pode causar abortos espontâneos.
• Constipação crônica e intestino irritável: não é recomendado nestes casos, uma vez que o consumo habitual deste remédio poderia causar uma diminuição no funcionamento do cólon e, conseqüentemente, aumentar a constipação. Também não é indicado para pessoas com intestino irritável devido às suas propriedades laxativas.
• Pessoas com tratamentos laxantes: o uso desta planta pode ser perigoso para este tipo de caso, uma vez que aumentaria os efeitos desses tratamentos.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.