Como a Organização Mundial da Saúde recomendou o consumo de quinoa por seus muitos benefícios e propriedades nutricionais, este grão originário da Bolívia tornou-se muito popular em todo o mundo. Um alimento que pertence à família dos cereais e é rico em carboidratos, fibras, proteínas e ácidos graxos ômega 3. Se você já sabe cozinhar quinoa, não perca o nosso conselho para preservar adequadamente este alimento. Precisa de ajuda? Não se preocupe porque explicamos como preservar a quinoa .

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Quinoa ou quinoa é um alimento muito popular em países como a Bolívia, mas para o resto do mundo, este cereal é um acréscimo desconhecido. Então, quando ouvimos sobre esse grão pela primeira vez, uma das primeiras perguntas que nos fazemos é: como devemos manter a quinoa? Na verdade, não tem muito mistério, já que você pode armazenar esse cereal em um recipiente hermético de vidro ou plástico, que pode ser comprado em qualquer supermercado.

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Para armazenar quinoa é importante certificar-se de que o recipiente é totalmente limpo e livre de odor, bem como hermeticamente fechado. Então você pode colocar este recipiente em sua geladeira por um período de três a seis meses, que é o tempo que você pode manter a quinoa em bom estado.

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Mas se você for cozinhar esse grão em poucos dias, em vez de a longo prazo, não deve guardá-lo na geladeira. Neste caso, para preservar adequadamente a quinoa, você deve armazená-la em um recipiente hermético, mas em temperatura ambiente e em local fresco, seco e escuro. Sob essas condições, você pode manter esse alimento por pelo menos uma semana. E você sabe como preservar a quinoa ?