Você sabia que a moringa é uma planta medicinal que pode ajudar a melhorar o diabetes naturalmente? É isso mesmo, esta planta tem propriedades hipoglicêmicas muito poderosas, por isso permite reduzir os níveis elevados de glicose no sangue. Além disso, ajuda a regular o funcionamento correto do pâncreas e tem muitos outros benefícios para a saúde geral do organismo. No entanto, é importante lembrar que, antes de iniciar qualquer tratamento, por mais natural que seja, você deve sempre consultar o seu médico ou profissional de saúde. No caso de tratamento com plantas medicinais, você pode procurar um especialista em fitoterapia. Continue lendo este artigo para aprender a tomar moringa para diabetes.
Propriedades da moringa para diabetes
Moringa é uma árvore nativa do norte da Índia, cujas folhas são utilizadas medicinalmente por suas várias propriedades curativas. A árvore moringa também é chamada de árvore da vida. Contém grande valor nutricional graças aos minerais, vitaminas, aminoácidos e ácidos graxos que possui. Ele também tem propriedades antioxidantes no corpo e pode ser usado para controlar e combater o colesterol, curar feridas e proteger tecidos, reduzir a inflamação e aliviar a dor, melhorar úlceras estomacais, tratar a hipertensão, proteger o fígado, impedir a proliferação de células cancerosas e fortalecer o sistema imunológico.
Além de todos os benefícios acima para a saúde do organismo, a moringa é uma das melhores plantas medicinais para tratar diabetes naturalmente. Vamos ver abaixo quais são os benefícios da moringa para diabetes:
- Ela exerce uma ação hipoglicêmica, porque ajuda a reduzir a quantidade de açúcar no sangue.
- Estabiliza os níveis de glicose.
- Regula o funcionamento correto do pâncreas e ajuda a produzir a insulina necessária para o corpo humano.
- Favorece a perda de peso.
Como tomar moringa para diabetes
Uma vez que todas as suas propriedades são conhecidas, vamos mostrar-lhe como tomar moringa para diabetes, pois existem diferentes formas de consumo:
Tome o chá moringa
Você pode consumir a moringa na forma de uma infusão, para prepará-lo você deve seguir as seguintes instruções:
- Ferva uma xícara de água, coloque o fogo e adicione 1 colher pequena de folhas de moringa.
- Deixe repousar entre 3 e 7 minutos, depois remova as folhas e consuma a infusão.
- Adicione algumas folhas de stevia natural se quiser adoçar. Lembre-se que as folhas de moringa não devem ferver porque perderiam suas propriedades medicinais e nutricionais.
Pó de moringa
Outra forma de tomar moringa para diabetes é na apresentação de pó que você pode encontrar em fitoterapeutas.
Este pó pode ser misturado com qualquer alimento ou bebida (infusão, batido ou sopas). A dose deve consultar o seu profissional de saúde, no entanto, discutiremos a dose geral: ¼ colher de chá de pó de folhas de moringa (1 grama ou 0, 03 onças) por dia durante os primeiros 3 ou 5 dias. Consumir de preferência no café da manhã e sempre acompanhado de comida. Após 3 ou 5 dias, aumente a dose para meia colher de chá (3 gramas ou 0, 10 onças) por dia.
Moringa em cápsulas
Moringa também vem em uma apresentação em cápsulas que você também encontra em fitoterapeutas. Normalmente, uma cápsula é consumida pela manhã com café da manhã.
Moringa fresca
Se você tem uma planta moringa em casa, pode usar suas folhas para consumir diretamente, lavá-las e misturá-las em suas saladas favoritas.
Contra-indicações de moringa
Antes de tomar moringa para diabetes, é muito importante que você saiba quais são as contraindicações, pois seu consumo não é recomendado nos seguintes casos:
- Mulheres grávidas.
- Mulheres em período de amamentação.
- Pacientes que estão tomando medicamentos para coagulação do sangue.
- Pessoas que estão tomando pílulas para dormir ou medicamentos para dormir.
Também é essencial ter em mente que o uso excessivo desta planta pode ter alguns efeitos adversos, como diarréia, náusea ou azia.
Recomendações para o tratamento do diabetes
Na nutrição adequada e exercício diário é a chave para combater e controlar múltiplas doenças. No caso do diabetes, o exercício é uma parte fundamental e essencial, uma vez que uma vida sedentária combinada com uma dieta pobre pode agravar consideravelmente esta condição.
É necessário que você se informe corretamente com seu médico de família sobre o seu tipo de diabetes, pois dependendo do tipo de diabetes que você tem, será o cuidado e o tratamento que você precisa. No seguinte artigo você pode aprender sobre como cuidar do diabetes.
Também é necessário saber que qualquer tratamento natural, neste caso um tratamento baseado em plantas medicinais como a moringa, deve sempre ser supervisionado por um profissional de saúde ou especialista em fitoterapia e ainda mais levando em consideração que você é uma pessoa com diabetes.
Tomar uma dose incorreta de qualquer planta medicinal nos trará mais problemas do que benefícios e, como consequência, não veremos sua eficácia. Cada corpo é diferente e requer doses diferentes que se adaptam a cada necessidade. Uma planta pode causar danos por ação ou por omissão. O que é bom para um organismo pode não ser tão bom para outro, por isso é sempre importante consultar e ter uma receita correta para que possamos aproveitar todos os benefícios que a natureza nos oferece.
Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.
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