A melissa ou erva-cidreira é uma planta com usos medicinais para tratar várias condições e doenças, pois tem uma série de benefícios para o corpo humano. Esta planta aromática se destaca por suas propriedades para combater problemas relacionados aos nervos, mas existem muitas outras vantagens oferecidas. Você pode descobri-los neste artigo sobre quais são as propriedades da melissa.

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Melissa ajuda a tratar problemas nervosos, por isso pode ser usado para tratar estresse, nervosismo, ansiedade, etc. É uma das melhores infusões para acalmar a ansiedade, tendo propriedades tranqüilizantes que nos ajudarão a nos acalmar em situações em que os nervos transbordam e é difícil para nós mantermos a calma.

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Você também pode usar esta planta se você sofre de insônia, desde melissa ou erva-cidreira tem propriedades narcóticas leves e vai ajudar você a adormecer . Além disso, você também pode verificar este outro artigo sobre quais são as melhores infusões para dormir; No entanto, no caso de você estar tomando pílulas para dormir, você deve consultar seu médico primeiro.

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Em casos de indigestão ou digestão pesada, erva-cidreira é um bom remédio, pois ajudará a eliminar sintomas como náuseas e tonturas e promover a digestão adequada. E é que esta erva medicinal tem propriedades sedativas e efeito antiespasmódico que podem ajudar o bom funcionamento do trato gastrointestinal.

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Da mesma forma, as propriedades antiespasmódicas não serão apenas benéficas para órgãos internos, mas também podem ser usadas para tratar dores musculares. Desta forma, ele atuará como um tônico muscular para relaxar a área em questão e evitar cãibras e espasmos. Para este uso, uma infusão de erva-cidreira pode ser adicionada à água do banho.

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Melissa ou melissa também servem para promover a transpiração, fato que pode ser muito útil no tratamento de afecções febris, como gripes e resfriados. Além disso, a ingestão de erva-cidreira pode reduzir certas dores, como cervical, lombar ou menstrual.

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Em relação ao uso externo da melissa, também é possível utilizá-la para a cicatrização de feridas superficiais por ser cicatrizante, bem como para aliviar picadas de insetos, aplicando diretamente o suco da erva-cidreira sobre a área afetada.

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Melissa pode ser tomada de diferentes maneiras, tanto em infusão como em cápsulas. As infusões podem ser feitas por você mesmo em casa, plantando Melisa, embora, por outro lado, se você não gosta do seu sabor ou queira tomá-lo fácil e simplesmente, você pode comprar cápsulas de extratos titulados.

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Apesar disso, deve-se notar que erva-cidreira também tem algumas contra-indicações, como poderia ser em pessoas que estão sendo medicadas com drogas sedativas. Também não é recomendado para mulheres grávidas ou lactantes, pois pode estimular o útero e causar abortos ou passar para o leite materno.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.