A maioria das plantas que nos rodeiam tem propriedades benéficas para a nossa saúde. Nesta ocasião, queremos falar sobre uma erva fresca, com um aroma cítrico, conhecido pela sua textura áspera e áspera. Falamos do grupo dos zacates, especificamente, do capim-limão, uma planta muito fácil de cultivar popularmente conhecida como "capim-limão". De origem indiana, é ideal para climas quentes ou temperados, ou seja, cresce alegremente ao nível do mar ou em diferentes florestas (montanha tropical, mesófila ou carvalho e pinheiro, entre outras). O capim-limão é caracterizado por seu poder calmante, embora tenha outros usos medicinais múltiplos. Você quer saber mais? Portanto, não pare de ler o seguinte artigo .com e descubra todas as propriedades do capim-limão.

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O capim-limão é uma planta perfeita para nos ajudar nas doenças, desconfortos ou problemas que podemos ter em alguns dos sistemas do nosso corpo (respiratório ou digestivo), bem como pode nos ajudar a perder peso. É um bom remédio natural que nos ajudará a relaxar e evitar espasmos e cãibras em nosso corpo. Ainda não te convenceu? Bem, continue lendo.

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Se você sofre de distúrbios digestivos (vômitos ou diarréia) ou sofre dores contínuas no estômago, a capim-limão é a planta ideal. Além disso, ajuda a eliminar a inflamação da barriga - expelindo gases acumulados - e melhora a digestão graças às suas folhas cítricas que têm propriedades perfeitas para beneficiar o funcionamento do sistema digestivo. A grama também ajudará a tratar eficazmente vermes intestinais.

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Por outro lado, o capim-limão possui propriedades curativas expectorantes que auxiliam nosso sistema respiratório, melhorando o funcionamento do trato respiratório. Portanto, é um bom remédio para combater os sintomas da gripe e da tosse. Você pode pegar a grama em infusão para obter um efeito descongestionante maior. Experimente!

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Como já dissemos, capim-limão é um bom remédio para combater os sintomas da gripe, portanto, também é aconselhável tomá-lo para reduzir a febre ou a febre. A infusão de erva-cidreira ajudará a estabilizar a temperatura do corpo. Para conseguir isso, você deve tomar cerca de 3 xícaras dessa infusão por dia, sem exceder essa dose a qualquer momento.

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Você sofre de dores de cabeça contínuas ou enxaquecas? O capim-limão também pode ajudá-lo. Tomar três xícaras desta infusão durante o dia pode aliviar estas dores insuportáveis. É importante sentir-se relaxado e liberar as tensões para que as perfurações parem de ocorrer na cabeça e essa erva ajudará você a se sentir melhor fisicamente e mentalmente.

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Apresentando o capim-limão em sua dieta, você pode reduzir o colesterol no sangue, pois tem propriedades reguladoras. Lembre-se de tomar a planta como uma infusão todos os dias (cerca de três vezes, antes das principais refeições), a fim de beneficiar de todas as suas propriedades medicinais.

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Seu poder diurético também o ajudará a evitar a retenção de líquidos. Portanto, capim-limão é um bom produto se você quer perder peso naturalmente. Lembre-se que, por outro lado, tem propriedades digestivas que o ajudarão a melhorar o funcionamento adequado do sistema digestivo, bem como do trato urinário. O capim-limão irá ajudá-lo a manter um peso ideal se você o tomar diariamente.

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Além de todas as propriedades do capim-limão e seu poder medicinal, é uma planta agradável, já que seu sabor cítrico é refrescante, o que nos ajuda, além de relaxar, a satisfazer. Também não devemos esquecer suas propriedades antibióticas que permitem tratar todas as condições discutidas acima.

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A melhor maneira de tomar o capim - limão é, como enfatizamos, como uma infusão. Você deve usar um punhado de ervas e colocá-las em um copo de água fervente. Deixe-a descansar e deixe a planta soltar todas as suas propriedades. É aconselhável tomar a infusão cerca de três vezes por dia, o primeiro em jejum, acrescentando um toque de limão para realçar todos os seus efeitos e propriedades medicinais.

Por outro lado, é preferível combinar as infusões de capim-limão com uma dieta suave, especialmente se quisermos tratar distúrbios digestivos.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.