Quando nosso sistema imunológico reage com sensibilidade a um determinado organismo, como pólen, poeira, um ingrediente ou o composto de uma droga, ocorre uma alergia . Essa condição, muito comum na primavera, causa desconforto ao doente, impedindo em alguns casos enfrentar sua rotina diária com boa disposição. Então, o que você faz quando chega a temporada de alergia ?, em .com, nós lhe damos alguns remédios caseiros para alergias que o ajudarão a se sentir muito melhor.

Você também pode estar interessado: Home remédios para alergia aos ácaros - muito eficaz Passos a seguir: 1

As alergias ocorrem quando o nosso sistema imunológico reage à presença de certos organismos, tratando-os como se fossem germes, que produzem substâncias como a histamina e a imunoglobulina. Estas substâncias são responsáveis ​​pela ocorrência de alguns dos principais sintomas da alergia: espirros, coriza, irritação nos olhos e vários desconfortos.

Medicamentos anti-histamínicos são geralmente prescritos para o controle de alergias, mas também existem alternativas naturais para acabar com o desconforto.

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Urtiga, uma popular planta medicinal, é um dos mais populares remédios para alergia em casa . Embora esta planta possa produzir sensibilidade e desconforto na pele, preparada em infusão é uma excelente opção natural para prevenir a liberação de histamina. Recomenda-se tomar 3 xícaras de infusão de urtiga por dia, uma planta que pode ser comprada em qualquer loja de produtos naturais.

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Sal e bicarbonato de sódio são excelentes aliados quando se trata de combater o desconforto nasal causado pela alergia. Basta misturar meia colher de chá de sal e meia de bicarbonato de sódio em meia xícara de água morna (nunca quente ou fria). Aplique algumas gotas em cada narina e deixe a água sair, depois limpe suavemente com um lenço. O sódio e o bicarbonato atuam limpando as narinas, eliminando pólen, poeira ou detritos que causam desconforto nasal e espirros, ajudando efetivamente a reduzir esses sintomas.

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Um dos remédios caseiros mais simples, eficazes e benéficos para alergias é o chá verde . Esta bebida cheia de benefícios para a saúde, também tem a capacidade de bloquear a produção de histamina, ajudando a aliviar os sintomas da alergia. Como no caso da infusão de urtiga, recomenda-se tomar 3 xícaras por dia para melhorar os sintomas alérgicos.

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O alcaçuz, uma planta medicinal muito comum, também é um remédio caseiro para alergias eficazes, ajudando a inibir a produção de imunoglobulina, que ajuda a reduzir alguns dos sintomas da alergia. Recomenda-se consumi-lo em infusão, para o qual a raiz de alcaçuz pode ser usada. Tomar 3 xícaras por dia quando apresentamos um quadro alérgico, respiratório e tópico, pode ajudar a melhorar os sintomas.

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Se você sofre de alergias com freqüência, é necessário que você aumente sua ingestão de vitamina C, já que esse nutriente é um anti-histamínico natural muito eficaz. A coisa mais aconselhável é adicionar à sua dieta alimentos ricos em vitamina C, que também o ajudarão a melhorar suas defesas e a mantê-lo muito mais saudável.

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Outro alimento que pode ajudá-lo efetivamente a reduzir os sintomas da alergia é a maçã . Graças ao conteúdo de quercetina encontrado em sua pele, esta fruta pode inibir os sintomas desencadeados contra qualquer alérgeno. A recomendação é consumir uma maçã por dia, especialmente nos períodos em que estamos mais propensos a essa condição, como na primavera.

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E se o problema é que você é alérgico a ácaros, em nosso artigo como prevenir alergias a ácaros, damos a você algumas boas recomendações para evitá-lo. Você também pode aprender mais remédios caseiros para alergias de primavera neste artigo.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.