Tome bicarbonato de sódio quando temos azia e azia depois de comer é uma excelente opção natural para neutralizar os ácidos presentes no estômago e evitar ou aliviar, assim, o refluxo. O bicarbonato tem propriedades antiácidas e alcalinas, tornando-o um dos melhores remédios caseiros para remover a sensação de queimação e queimação no peito e na garganta, que pode ser acompanhada, além disso, por outros sintomas como gases, arrotos, náuseas., tosse, regurgitação, etc. No artigo a seguir, mostraremos em detalhes como tomar bicarbonato pela acidez e como combiná-lo com outros produtos que podem melhorar seus efeitos antiácidos e ajudar a remover a azia, melhorando consideravelmente a saúde digestiva.

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Como o bicarbonato de sódio funciona para a azia

Azia é uma condição que provoca uma sensação de queimação no peito ou na garganta, porque o ácido do estômago volta para o esôfago, que é o tubo através do qual o alimento ingerido da boca para o estômago é transportado. Quando a azia é um sintoma repetitivo ou ocorre por um longo tempo, é provável que você sofra da chamada doença do refluxo gastroesofágico. Algumas das causas que podem causar azia são o consumo de alguns alimentos ou bebidas alcoólicas, a ingestão de alguns medicamentos, gravidez, alimentação abundante, obesidade ou condições como hérnia de hiato.

Além de fazer mudanças na dieta diária, o bicarbonato de sódio é um dos melhores remédios caseiros para remover o ácido gástrico a que podemos recorrer. Seu sucesso está nas seguintes propriedades:

• O bicarbonato é um excelente antiácido natural, por isso funciona neutralizando os ácidos do estômago e combatendo a queimação e a indigestão e o desconforto.
• Tem propriedades alcalinas, o que permite restaurar o equilíbrio ácido-alcalino no sistema digestivo e, assim, evitar o refluxo ácido.
• Também equilibra os níveis de pH do sangue.
• Ele também combate o peso e a dor no estômago associados a outras condições gástricas, como úlceras.

Como tomar bicarbonato de sódio para acidez

Existem várias maneiras pelas quais você pode usar o bicarbonato para acidez e, em seguida, mostramos as receitas mais eficazes para que você possa aliviar esse sintoma irritante e melhorar sua saúde digestiva sempre que precisar.

Bicarbonato de sódio e limão

1. Esprema metade de 1 limão para extrair o suco.
2. Em um copo de água, adicione 1/2 colher de chá de suco de limão e 1 colher de chá de bicarbonato de sódio.
3. Remova a preparação e você estará pronto para beber quando sentir azia.

Bicarbonato com água

1. Em 1 copo de água à temperatura ambiente, adicione 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio.
2. Retire com uma colher.
3. Beba em pequenos goles quando sofre de azia e azia.

Bicarbonato e Mel

1. Em 1 copo de água morna, adicione 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio.
2. Em seguida, adicione 1 colher pequena de mel orgânico.
3. Retire a mistura até o bicarbonato se dissolver.
4. Beba a mistura pouco a pouco para aliviar a sensação de queimação.

Cozimento e vinagre de maçã

1. Em 1 copo de água, adicione 1/4 de uma pequena colher de sopa de bicarbonato de sódio.
2. Adicione 2 colheres de sopa de vinagre de mana e mexa para misturar os ingredientes.
3. Beba pouco a pouco.

Quantas vezes o bicarbonato de sódio pode ser tomado diariamente?

Agora que você sabe como tomar bicarbonato pela acidez, é muito importante ter em mente que esse remédio natural não pode ser consumido de forma excessiva ou prolongada, pois pode gerar o efeito oposto e fazer com que o estômago seja forçado a produzir mais quantidade de ácido para neutralizar os efeitos alcalinos deste produto no corpo.

É melhor tomar o bicarbonato de sódio para azia e azia depois de comer (esperando 1 ou 2 horas) e 2 vezes por dia, no máximo. Também não é aconselhável consumi-lo por mais de duas semanas sem que o médico o tenha indicado. Se tiver alguma dúvida, é melhor consultar o seu médico, bem como se apresentar quaisquer efeitos secundários após o consumo.

Em seguida, mostramos a você quais são as contra-indicações do bicarbonato de sódio para saber se ele é bom ou contraproducente para sua saúde:

• Pessoas que sofrem de hipertensão.
• Pacientes com problemas renais, hepáticos ou cardíacos.
• Se você está tomando antiácidos, diuréticos, antibióticos ou vitaminas, é muito importante consultar o seu médico com antecedência.
• Mulheres que estão grávidas ou amamentando.
• Crianças menores de 12 anos.

O que é bom para azia

Não só o bicarbonato serve para remover azia e acidez, existem outros remédios naturais que podem ser muito eficazes para aliviar essas condições e melhorar a digestão. Alguns dos mais eficazes são:

• Infusão de alcaçuz
• Chá de camomila
• Chá de gengibre
• Suco de aloe vera
• Cravo da Índia
• Infusão de sálvia

Você pode ver mais detalhes no artigo Home remédios para azia.

Além disso, existem algumas recomendações que podem ajudar a prevenir a azia no seu dia a dia:

1. Reduza a quantidade de comida nas refeições e coma várias vezes ao dia em porções menores.
2. Mastigue bem os alimentos e coma mais devagar.
3. Não se deite depois de comer ou se exercitar com o estômago cheio. É melhor andar um pouco para favorecer a digestão e evitar a azia.
4. Evite fumar
5. Descanse colocando a cabeça um pouco mais alta que o resto do corpo.
6. Reduza o estresse e a ansiedade.

O que comer para acidez estomacal

No caso de ter acidez estomacal, é essencial, como já fizemos, monitorar a dieta e eliminar alguns dos alimentos e bebidas que podem favorecer o aparecimento de azia e acidez, como:

• Bebidas alcoólicas, com cafeína ou com gás.
• Chocolate
• Alimentos picantes ou picantes
• Alimentos cítricos
• Bolinhos
• Doces
• Tomate
• Molhos fortes

Em contraste, os melhores alimentos para aliviar a azia são:

• Legumes cozidos, puré ou cozido no vapor.
• Carne magra
• Peixe branco grelhado ou assado.
• Frutas frescas sem pele e não cítricas.
• Cereais Brancos
• Leite desnatado
• Infusões digestivas

Você pode expandir essa informação consultando o artigo O que comer se eu tiver azia.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.