A febre é a reação natural do corpo a algo ruim. O aumento da temperatura corporal é causado porque o corpo se esforça para retornar a um estado normal. A febre é muitas vezes acompanhada por sintomas desagradáveis, como dores de cabeça, dores musculares, calafrios, náuseas, vômitos e diarréia. Uma infecção é a causa mais comum de febre. Outras causas incluem exposição excessiva ao sol, uma reação alérgica e uma reação adversa a uma vacina. Em qualquer um dos casos, se você quiser saber como diminuir a febre, não se esqueça de ler este artigo.

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Resista à tentação de tomar a medicação ao primeiro sinal de febre . Ter febre é um indicador natural de que seu corpo está combatendo uma infecção ou uma reação a circunstâncias anormais. Se você tratar a febre muito rapidamente, seu corpo pode não ter tempo suficiente para se livrar do problema subjacente.

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Controle a febre bem de perto. Leve a sua temperatura regularmente para determinar se a sua condição está piorando. Se a febre continuar a aumentar ou não mostrar sinais de queda, tome acetaminofeno ou ibuprofeno para ajudar a reduzir a febre . Isso também ajudará a aliviar parte da dor e outros sintomas irritantes associados à febre.

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Beba muitos líquidos para se manter hidratado. O corpo precisa de muitos líquidos para combater agressivamente o que está causando a febre. A reposição de fluidos é especialmente importante se você tiver vômitos ou diarréia.

Chupe um balde de gelo ou gelo com sabor, ou suco de fruta gelado, ou um caldo muito frio. Além de beber água, é melhor seguir uma dieta líquida contendo caldo e gelatina. Você pode comer alimentos sólidos novamente quando começar a se sentir melhor.

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Fique o mais confortável possível e descanse o suficiente para que seu corpo possa combater a febre. Use roupas leves e mantenha a sala fresca. Tente tomar um banho morno e enquanto estiver em repouso, coloque um pano frio no topo da cabeça, o que também ajuda. Dormir pode ajudar o sistema imunológico muito mais do que qualquer outra coisa. Quanto mais energia você economizar, mais você será capaz de combater a doença que causa a febre.

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Recomenda-se dar às crianças um banho de esponja quente se a sua temperatura estiver acima dos 40 graus centígrados, mas aguarde 30 minutos se tiver administrado paracetamol. Limpe a criança com uma toalha quente ou coloque-a em uma banheira com água morna por 20 minutos, depois seque-a completamente e verifique a temperatura. Se estiver abaixo de 40 graus, não continue com os banhos de água quente. Se a criança estiver tremendo, aqueça a água alguns graus no banho seguinte.

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Consulte o seu médico se a febre for muito alta ou se durar vários dias. Uma temperatura de mais de 39 ºC é geralmente considerada muito alta. Você também deve procurar atendimento médico se tiver confusão mental, dor ao urinar, rigidez no pescoço, convulsões, dificuldade para respirar, vômitos ou diarréia grave.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.