Você conhece o imenso potencial de algas marinhas para o seu corpo? As algas fornecem minerais, proteínas, aminoácidos, vitaminas, são depurativos e estimulam o metabolismo. Se você quiser começar a cuidar de si mesmo da maneira mais natural possível e ter uma vida mais longa e saudável, recomendamos incorporá-los à sua dieta. Em .com dizemos quais são as propriedades das algas marinhas para a saúde.

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Há estudos que mostram que em áreas do mundo onde as algas são consumidas, a expectativa de vida das pessoas é maior e a qualidade de vida é melhor. Tomando isso como referência, não é surpreendente, uma vez que as algas marinhas têm uma grande riqueza nutricional, fonte de vida e saúde. Assim, incorporando algas em sua dieta será uma ótima decisão que irá beneficiar toda a sua família.

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Os benefícios das algas marinhas para o corpo são muitos. Eles são carregados com minerais que afetam positivamente a saúde de seus ossos e, especialmente, a perfeita funcionalidade bioquímica de todo o seu corpo. Além disso, as algas estimulam o funcionamento da tireóide e, consequentemente, o metabolismo. No entanto, se você tem problemas de hipertireoidismo, o consumo de algas não é recomendado.

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Mas as propriedades benéficas das algas não param por aí. São muito alcalinos, o que ajuda a controlar a acidose causada pelo consumo de alimentos processados ​​e carnes em excesso. Se você precisa limpar seu organismo em profundidade, as algas são depurativas, limpam o sangue, estimulam o sistema renal e hepático, eliminam as impurezas e toxinas e também ajudam a reduzir a absorção de metais pesados.

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As algas têm um grande potencial para regular a pressão arterial e são um ótimo remédio cosmético para cuidar do seu cabelo, da sua pele e das suas unhas. Os benefícios do consumo de algas também se estendem ao campo da dietética, pois ajudam nas dietas de controle de peso, porque são muito saciantes. E especialmente eficaz para dissolver depósitos de gordura e muco causados ​​pelo consumo excessivo de leite de origem animal.

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Não podemos esquecer suas propriedades nutricionais . As algas são vegetais muito ricos do ponto de vista mineral, mais do que qualquer outro vegetal. Por não absorverem a poluição ambiental, uma vez que não crescem em áreas danificadas, pode-se dizer que é uma fonte de nutrientes essenciais muito limpos e orgânicos. As algas são ricas em ferro, cálcio, magnésio, iodo e potássio. Tem ácido algínico que ajuda a eliminar toxinas e metais pesados ​​do corpo. Eles são ricos em vitaminas A, B (exceto B12), C, D, E e K. As algas também contêm carboidratos compostos e proteínas vegetais.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.