Feridas ou aftas na boca são lesões que causam muito desconforto e desconforto. Há pessoas que nunca costumam apresentar essas úlceras, no entanto, para aqueles que usam aparelhos em seus dentes ou têm outras condições, como problemas de estômago, certos vírus ou deficiências nutricionais, feridas na boca são uma doença muito comum. Este é o seu caso? Então, em .com, explicamos como evitar aftas seguindo algumas recomendações simples.

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Existem muitas causas que causam feridas na boca e, embora as aftas sejam curáveis, elas são muitas vezes muito dolorosas e irritantes. Normalmente, essas lesões, exceto no caso de mordidas ou golpes, são um sintoma de outras condições, portanto, para evitá-las, você deve levar em consideração várias recomendações.

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Antes de tudo, para evitar feridas na boca, escove suavemente os dentes e escolha uma escova de cerdas macias. Muitas vezes a nossa maneira de escovar produz a formação de feridas devido ao atrito causado pela violência dos movimentos.

Também é recomendado o uso de cremes dentais para gengivas sensíveis, muito mais agradáveis ​​do que as comuns.

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Se você tem aparelhos dentários ou prótese, é muito importante ter cuidado e sempre se certificar antes de deixar o consultório do dentista que nada está incomodando. A fricção com qualquer fio do aparelho dental pode gerar uma ferida dolorosa que levará muito tempo para cicatrizar.

Visite seu dentista com freqüência e sempre tenha cera para os dispositivos em mãos.

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É aconselhável comer devagar e mastigar a comida com calma . Muitas pessoas têm feridas em suas bocas porque constantemente mordem suas bochechas ou o interior de seus lábios quando comem. Esta lesão pode mais tarde se transformar em uma afta.

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Para evitar feridas na boca, é essencial rever nossa dieta, especialmente quando ela é pobre em nutrientes. As pessoas que têm deficiência de ferro, vitamina B12, zinco ou ácido fólico tendem a ter aftas com mais frequência na boca do que aquelas que recebem esses nutrientes.

Se você acha que este é o seu problema, um simples exame de sangue irá revelar se você precisa desses nutrientes.

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Uma ferida que sempre aparece no mesmo lugar pode indicar que algo não está certo com um dente na área. Talvez um nódulo que você não tenha notado esteja tocando qualquer parte específica de sua boca e causando danos. Neste caso, é importante ir ao dentista para uma revisão.

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Se você sofre de feridas é muitas vezes essencial para evitar todos os tipos de alimentos que irritam as feridas, como citros, picantes, refrigerantes ou condimentos fortes.

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Lembre-se de que, se sofrer de feridas na boca com frequência, pode ser o sintoma de um problema que você não identificou. Um possível distúrbio intestinal, a presença de um vírus ou um déficit nutricional são os motivos mais comuns pelos quais esse sintoma ocorre; portanto, recomendamos que você consulte seu médico se esse for o caso.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.