Muitas vezes pensamos que uma gripe e um resfriado são a mesma doença. No entanto, a gripe é uma infecção do trato respiratório, que geralmente é causada por um vírus e apresenta uma série de sintomas muito mais intensos e repentinos do que os de um resfriado normal. Esses sintomas variam de febre e dor de cabeça a tosse e calafrios. É importante começarmos a tratá-los imediatamente com os tratamentos mais apropriados, de modo a não agravar a infecção.

No artigo a seguir, explicamos como se recuperar da gripe rapidamente . Continue lendo as seguintes linhas, nas quais damos a você uma série de dicas e recomendações para que essa infecção respiratória não dure mais que o necessário e você possa ter uma cura fácil.

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Como tratar a gripe e seus sintomas para se recuperar rapidamente

Influenza é uma infecção respiratória causada por um vírus que difere principalmente de um resfriado pela intensidade e início rápido dos sintomas que podem ser febre, dor de cabeça, dor de garganta, calafrios, tosse e dor em todo o corpo.

Se você tem algum dos sintomas da gripe (especialmente febre) e quer uma cura rápida, é importante ir imediatamente ao médico, que pode prescrever as seguintes drogas que agem contra a gripe :

• Analgésicos: são tratamentos que ajudam a diminuir a febre e aliviar outros sintomas, como dores musculares e dor na garganta.
• Anti-histamínicos: são usados ​​para reduzir a congestão nasal e outros desconfortos de resfriados, como olhos lacrimejantes.
• Descongestionantes nasais: existem medicamentos como sprays preenchidos com substâncias salinas que também ajudam a reduzir o muco que dificulta a respiração, especialmente à noite.
• Xaropes para a tosse: são medicamentos com propriedades antitússicas e expectorantes que aliviam a tosse seca e a congestão nasal.

No entanto, para se recuperar rapidamente da gripe, também é necessário tomar alguns remédios caseiros, que ajudarão no trabalho de remédios e também aliviarão alguns sintomas, além de levar em conta certos hábitos de mudança durante esses dias, especialmente no que diz respeito à gripe . comida e descanso, como veremos abaixo.

Remédios naturais para se recuperar da gripe mais rapidamente

Além de ir ao médico e atribuir alguns dos tratamentos que explicamos na seção anterior, podemos também recorrer a remédios naturais para curar rapidamente a gripe . Em seguida, damos a você alguns dos mais usados:

• Chá de sabugueiro: é uma planta com propriedades analgésicas, antipiréticas e anti-inflamatórias, ideal para aliviar tosse, febre e dor de garganta. Para preparar esta infusão, você precisará encher uma panela com meio litro de água e duas colheres de sopa de folhas secas de sabugueiro e deixar cozinhar por 5 minutos. Então deixe descansar por mais 5 minutos e leve pouco a pouco.
• Infusão de gengibre: a raiz desta planta tem excelentes propriedades anti-gripe que reduzem a congestão nasal e dores de garganta, entre outros benefícios para o sistema respiratório. Para preparar a infusão, você terá que adicionar em uma panela, uma pequena fatia de raiz de gengibre lavada e picada juntamente com 1 litro de água e deixe ferver por 10 minutos. Coe a bebida e tome três vezes ao dia. Você pode adicionar um pouco de limão
• Vapor de eucalipto: o óleo essencial desta planta na forma de vapor é um descongestionante nasal natural que atinge um efeito que pulveriza nasais descongestionantes. Para prepará-lo, encha uma panela com água, adicione 5 gotas de óleo essencial de eucalipto e deixe a mistura ferver. Em seguida, desligue o fogo, coloque uma toalha sobre a cabeça e inale o vapor por alguns minutos com o vapor da panela.
• Infusão de sálvia: é um bom remédio para a gripe, pois possui propriedades anti-sépticas e estimulantes do sistema imunológico, por isso combate o vírus que causou a infecção e impede seu reaparecimento. Adicione 5 folhas de sálvia com um copo de água em uma panela e deixe ferver por 15 minutos. Desligue o fogo, deixe descansar por mais 5 minutos e coe a bebida para beber.
• Suco de laranja natural: essa fruta tem um alto teor de vitamina C, por isso ajuda a aumentar nossas defesas e a tratar e prevenir infecções respiratórias. Com a ajuda de um espremedor de citrinos, extrair o sumo de algumas laranjas e tomá-lo sem esforço duas vezes por dia. Você também pode optar por comer as laranjas diretamente.

Outras dicas para se recuperar da gripe rapidamente

Além de medicamentos e remédios naturais, recomenda-se que você siga algumas das seguintes dicas para se recuperar rapidamente de uma gripe :

• Descanse o dia todo: deitar - se na cama por um dia ou dois pode acelerar bastante o processo de recuperação.
• Molhar com panos úmidos: molhar a cabeça e as extremidades com água morna pode ajudar a reduzir a febre. No caso de você ter febre alta, um banho com água morna ou quente pode ajudá-lo a abaixá-lo imediatamente. Nunca faça isso com água fria, porque a mudança de temperatura será muito forte e você ficará pior, é aconselhável fazer a mudança progressivamente.
• Beba muita água: a gripe pode desidratá-lo e piorar seus sintomas. Portanto, é importante que você beba mais água e líquidos do que o normal para manter a hidratação.
• Tome sopa de frango com cebola: vapor de alimentos quentes vai ajudar a limpar as vias aéreas e esses ingredientes, especialmente a cebola, são muito eficazes na luta contra os sintomas da gripe.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.